에스앤씨시스템즈, 마사지기 포함 건강용품 등 기프트박스로 재택 직원 격려 2020-03-20 09:30:01

감염병 확산으로 많은 기업들이 재택근무를 시행하고 있다. 재택근무를 필두로 이제 `사회적 거리두기`는 감염병 조기 종식을 위해 선택이 아닌 필수가 되어가는 모양새다. 그런데, 처음엔 몇 주 정도 지나면 진정되겠지 하고 들어갔던 재택근무 기간이 기약 없이 길어지고 있다. 이로 인해 부작용을 호소하는...

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신종코로나·감기 구별?…외신 "콧물·인후염은 감기 가까워" 2020-02-07 12:26:13

차이가 있다고 설명했다. 통상적으로 감기에 걸리면 목이 먼저 간지럽기 시작하고 콧물이 흐르다가 마침내 기침하는 식으로 발전한다. 감기 환자는 열과 두통이 함께 나타나 무기력감을 느낄 수도 있다. 이와 달리 독감에 걸리면 한꺼번에 동시다발적으로 머리와 사지가 아프고 기침이 나올 뿐만 아니라 목이 쉴 정도로...

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• #신종코로나감기 구별외신 #감기 #콧물 #신종코로나 #증상 #감염

[한경에세이] 혼돈의 시대, 혼자만의 시간 2020-02-05 18:04:19

문제되지 않았다. 팁을 갈아 필기감을 개선하고, 슬릿을 조정해 잉크의 흐름을 제어했다. 지금이야 슬쩍 겨뤄 보고도 싶지만 당시로서는 흉내조차 낼 수 없는 경지였다. 일상이 물러난 늦은 밤, 오랜 세월 손에 익은 만년필을 꺼내 아껴 읽는 책 몇 장을 꼼꼼히 적어 내려간다. 하얀 여백과 부드러운 펜촉이 헤어질 듯...

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• #한경에세이 혼돈의

산후우울증, 감정조율기능 회복이 우선시 돼야 2020-01-30 17:15:39

출산 후 급격한 호르몬의 변화와 양육 부담감 및 스트레스로 인한 `산후우울증`은 산모 누구에게나 나타날 수 있는 흔한 증상이다. 그 강도는 산모마다 다르게 나타나지만, 제대로 케어가 이루어지지 않는 경우 극단적인 선택을 생각할 정도로 심각해질 수 있다. 산후우울증의 대표적인 증상은 우울감과 불안감, 의욕저하...

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• #산후우울증 감정조율기능 #산후우울증 #증상 #심장 #경우

갱년기 여성 우울증이란? 2020-01-08 16:57:09

우울감, 무기력, 짜증, 화남이고 신체적으로는 불면, 상열감 등이다. 페경시기가 되면 급격한 호르몬 변화와 함께 피(혈)이 마르기 때문에 이로 인해서 신체적 이상 증상들이 나타나는데 피부건조, 입마름 등의 건조증상이 심해지고 스트레스에 대한 조절력을 잃으면서 감정적으로 심한 우울감과 무기력감 피로감을 느끼게...

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• #갱년기 여성 #증상 #갱년기 #신체 #우울증 #심리 #가족

"재발 잦은 크론병·궤양성대장염…1년 의료비 200만원" 2019-12-30 11:12:09

염증성장질환 환자는 관절증상, 건선 등 다른 질환을 함께 앓거나 무기력감, 우울감을 느끼는 등 정신적 고통을 받는 것으로 나타났다. 환자의 34.4%는 전신성 질환을 동반했다. 동반되는 질환은 관절 증상이 37.3%로 가장 높았고 류마티스관절염 16.7%, 외음부·구강 궤양 16%, 건선 12.7%, 강직성척추염 5.3% 순이었다....

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• #재발 잦은 #환자 #치료 #부담 #질환 #의료비 #염증성장질환

"군대 안 가려고"…정신질환자 행세한 20대 `징역형` 2019-12-02 22:42:33

병역을 감면받기로 마음먹고 2016년 8월 병원을 찾아 정신과 상담을 받았다. 이 자리에서 A씨는 우울감, 무기력감, 대인관계 기피, 수면장애가 있는 것처럼 행세해 진단서를 받았다. A씨는 2017년 11월 병역판정 재검사에서 이 진단서를 근거로 신체 등급 4급 판정을 받아 사회복무요원 복무 대상이 됐다. 하지만 A씨는...

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• #군대 안 #판사 #판정 #정신과

[건강칼럼] 감정적 폭식 멈춰야 지방도 '쏙' 2019-11-20 08:53:41

음식이 생각나는 것을 '감정적 허기'라고 한다. 일종의 가짜 배고픔이다. 불시에 극도의 배고픔이 몰려오고, 짜고 맵고 단 자극적인 음식이 생각나며, 배가 불러도 숟가락을 놓지핫 못하고, 식사 후에는 후회감과 무기력함이 느껴지는 게 특징이다. 감정적 허기가 시작되는 것은 대개 만성 스트레스, 억압된 상황...

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• #건강칼럼 감정적 #음식 #감정 #상황 #폭식 #관리 #다시 #허기