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넥스트러스트 "오디션 투표 공정성 시비 걱정 끝" 2020-09-16 17:19:47
‘마이스타픽’을 개발하고 고양시장배 보디빌딩 대회, 미스터인터내셔널 한국대회 등 다양한 콘테스트 대회에 적용하고 있다. 마이스타픽은 개별 투표를 자동으로 취합해 공개 블록체인에 기록하는 플랫폼이다. 블록체인 저장소는 30여 개 대기업이 참여한 카카오의 블록체인 플랫폼 클레이튼을 활용한다. 투표 결과에 불...
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'몸짱 약' 스테로이드 불법 거래 3년 새 18배 2020-08-26 17:20:16
근육 생성을 촉진하는 덕분에 운동선수와 보디빌더들이 암암리에 불법으로 이 약품을 투약했다. 최근에는 단기간에 근육을 키우겠다는 욕심에 일반인 사이에서도 스테로이드 판매가 급증하고 있다. 주로 인스타그램, 페이스북, 카카오톡 등 SNS를 통해 판매되는 것으로 알려졌다. 지난해 4월에는 3년간 수십억원의 전문의...
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'몸짱약' 스테로이드 불법판매 적발 3년새 18배 급증 2020-08-26 15:32:37
근육 생성을 촉진시키는 덕분에 운동선수나 보디빌더들이 암암리에 불법으로 이 약품을 투약했다. 최근에는 단기간에 근육을 키우겠다는 욕심에 일반인들 사이에서도 스테로이드 판매가 급증하고 있다. 주로 인스타그램, 페이스북, 카카오톡 등 SNS를 통해 판매되고 있는 것으로 알려졌다. 지난해 4월에는 3년간 수십억원대...
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[건강칼럼] 극단적인 연예인 다이어트, 후폭풍 주의보 2020-06-17 10:34:56
조언한다. 보디빌딩 선수 급의 초절식 식단을 이어갈 경우 분명 체중은 줄어든다. 하지만 이같은 철저한 제한식을 평생 유지하지 않는 이상 요요현상이 뒤따를 확률도 크다는 점도 유념해야 한다. 냉정하게 이야기해서, 학업과 업무를 이어가는 일반인들은 매일 이같은 식단을 이어갈 환경이 구축되지 않는다. ‘대중에게...
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[직업의 세계] ‘집콕’으로 늘어난 ‘홈 트레이닝’, 어떻게 하면 효과적일까? 송재형 건강한친구들 상품기획 팀장 2020-06-04 17:46:00
온라인PT 11분 운동법 모델 생활체육지도자 보디빌딩 국가자격연수 강사 - 자기소개를 부탁한다 “홈 트레이닝 전문 플랫폼 건강한친구들에서 상품기획팀 팀장을 맡고 있다. 홈 트레이닝 상품을 기획, 제작하고 마케팅 하는 업무를 한다.” - 최근 홈 트레이닝 수요가 크게 늘었다. 체감 하고 있나 “체감한다. 건강한친구...
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‘나는 몸신이다’로 올여름 대비 뱃살을 뿌셔뿌셔...헬스걸 권미진도 출연 2020-06-02 15:42:21
식단으로 다이어트에 성공했다. 그는 2019년 보디빌딩 대회 출전 이후, 현재 172cm, 57kg 미만의 근육 있는 건강한 몸매를 유지하고 있다. 그가 공개한 영양소 균형이 잡힌 ‘탄단지섬’ 식단과 든든한 다이어트 음식 두 가지가 시선을 집중시킨다. 마지막 몸신은 1년 만에 50kg을 감량한 다이어트 신, 민성희 몸신이다. 한...
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'백반기행' 김재원X허영만, 쫄깃한 토종닭에 "보디빌딩 많이 한 닭인가?" 2020-05-22 20:40:00
쫄깃한 맛에 허영만은 "닭이나 사람이나 보디빌딩 열심히 해야겠구나"라며 눙을 쳤다. 또한, 제철을 맞은 부추를 가득 넣은 닭 백숙에 두 사람은 감탄했다. "부추의 단맛이 자칫 심심할 수 있는 닭백숙의 맛을 보완해줬다"고 허영만은 평했다. 신지원 한경닷컴 연예·이슈팀 기자 기사제보 및 보도자료 hub@hankyung.com
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[인터뷰] 김문섭 트레이너 “운동을 자신과의 약속, 취미로 만들어라” 2020-04-27 17:37:00
보디빌딩’이라는 운동을 시작하게 됐다. 하루하루 바뀌어 가는 나의 몸에 뿌듯함, 성취감 그리고 항상 몸이 좋아지고 싶은 끝없는 도전 정신 그런 매력이 보디빌딩의 매력이라고 생각한다. q. 평소 운동 루틴은 일주일에 6일 정도 운동을 한다. 월요일은 ‘push day’로 상체 근육 중 가슴, 어깨, 삼두를 밀어 올리는 상체...
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이배움닷컴 코로나19 극복 이벤트, `생활/전문 스포츠지도사 2급 자격증 강의` 50%할인 2020-04-02 17:54:15
사람을 말한다. 생활 스포츠지도사의 자격종목으로는 보디빌딩, 에어로빅, 축구, 태권도 등 54개 종목이 있고 동일 자격등급에 한하여는 연간 1인 1종목만 취득이 가능하다. 자격검정은 총 2가지로 필기시험과 실기/구술시험으로 나눠진다. 필기시험은 과목마다 만점 중 40% 이상 득점해야하고 전 과목의 평균이 60% 이상...
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'라스' 이승윤, 레드벨벳 예리와 나이 뛰어 넘은 우정 "父에 DM도 받아" 2020-03-24 16:21:04
보디빌딩 대회에서 상까지 탔을 정도. 그는 보디빌딩 대회 공식 포즈를 연달아 선보여 웃음을 유발할 예정이다. 그러나 ‘몸짱’이 된 이승윤에게 부작용이 뒤따랐다. 극심한 운동 중독으로 체중이 급격하게 빠졌던 것. 너무나도 핼쑥한 그의 모습에 연관 검색어로 ‘암 투병’까지 등장했다고. 이어...
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