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"5일 만에 3kg 뺐어요"…다이어트 비법 '조회수 폭발' [건강!톡] 2024-11-16 11:45:06
따르면 치아씨드 100g당 34g의 식이섬유가 들어있다. 다이어트 시 겪을 수 있는 변비를 해결하는 데 도움되지만 다량 섭취할 시 복통, 설사, 위장 장애를 겪을 확률이 높다. 열량은 100g당 400kcal 수준으로 낮지 않지만, 미국 UCLA 헬스(UCLA Health) 건강 센터에 따르면 치아씨드는 무게의 최대 27배에 달하는 물을...
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"여보, 우리도 돈 좀 벌어볼까"…뭉칫돈 싸들고 은행 간 이유 2024-11-16 11:16:34
2개월간 적용된다. 이자수익을 챙기면서도 시시각각 환차익을 남기려는 투자자라면 국민은행의 ‘KB TWO테크 외화정기예금’을 눈여겨볼만 하다. 금리가 만기(1·3·6개월)에 따라 연 4.16~4.17%(달러 기준)인 이 상품은 환율이 가입자가 미리 설정해둔 수준에 도달하면 자동으로 예금을 해지해 달러를 원화로 환전해준다....
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"보호무역 안돼" '反트럼프전선' 구축 시진핑…韓과 협력도 강조 2024-11-16 11:13:20
차단하고 상호 의존성을 깨려는 시도는 역행에 불과하다"고 덧붙였다. 다만 시 주석은 "몇몇 국가가 패권을 행사하도록 내버려 둬서는 안 된다"고 했을 뿐 특정 국가나 지도자를 지목하지는 않았다. 그러나 보호무역주의 비판은 도널드 트럼프 미국 대통령 당선인이 내년 1월 취임한 뒤 중국이 어떤 입장을 취할지 엿볼 수...
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[지스타] "어제 저녁부터 기다렸어요" 국내 최대 게임 축제 '문전성시' 2024-11-16 11:09:17
전시 시작 시간은 오전 10시였지만 티켓 교환 공간인 제1전시장 앞 주차장에는 새벽부터 긴 대기 줄이 생겼다. 맨 앞줄에서 입장을 기다리고 있던 박재원(20)씨는 "어제 오후 6시부터 침낭과 접이식 의자를 들고 와서 기다리고 있는데, 힘들지만 제일 먼저 왔다는 것에 뿌듯함을 느낀다"며 "넥슨의 '퍼스트 버서커:...
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파키스탄 펀자브주, 극심한 대기오염에 보건 비상사태 발령 2024-11-16 11:05:44
아니다"라고 말했다. 펀자브주는 지난달부터 극심한 대기오염에 시달리고 있다. AP통신에 따르면 매일 약 7만명이 호흡기 관련 질환으로 병원을 찾을 정도다. 스위스 공기질 분석업체 아이큐에어(IQAIR)에 따르면 이날 오전 라호르시의 공기질지수(AQI)는 800을 넘어섰다. 국제적으로 AQI가 300을 넘으면 '매우 유해한...
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앱으로 계좌이체하다가…"이럴 수가" 식은땀 줄줄 흘린 이유 2024-11-16 10:17:25
‘착오송금’이 증가하고 있다. 계좌 송금 시 ‘8’을 누르려다 키패드상 가까이 있는 ‘0’을 누르는 계좌 번호 입력 실수가 대표적이다. 또 날씨가 더워질수록, 월급날일수록 송금 실수가 많았다. 예금보험공사가 ‘잘못 보낸 돈 되찾기 서비스(착오송금 반환지원 제도)’ 세부 사례를 분석한 결과다. 예보는 2021년...
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꼬마빌딩 수익률 3.5%, 진짜 믿어도 될까? [한경부동산밸류업센터] 2024-11-16 10:16:02
다양한 세금이 발생합니다. 취득 시에는 취득세, 중개수수료, 법무사 비용, 채권 매입 비용 등이 있으며, 보유 시에는 화재보험료도 고려해야 합니다. 4. 실질 투자수익률 계산 방법 부동산은 개별성이 강하므로 각 물건마다 심도 있는 분석이 필요합니다. 위에서 언급한 요소들을 반영한 실질 투자수익률 계산식은 다음과...
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[위클리 스마트] '수능 끝' 학생 모셔라…플랫폼 혜택 풍성 2024-11-16 10:00:03
달 말까지 경기 과천 서울랜드에서 네이버페이로 현장 결제 시 입장권 가격 50%를 할인하며, 이달 말까지 TJ미디어[032540] 코인노래방에서 3천원 이상 QR 현장 결제 시, 네이버페이 포인트 500원이 적립된다. 수능을 치른 학생뿐 아니라 대학 생활과 밀접한 혜택을 제공해 잠재 고객을 확보하려는 노력도 치열하다. 비누랩...
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中시진핑 "전략적 관계발전 높게 평가"…日이시다 "쌍방 노력을"(종합) 2024-11-16 09:53:12
중국 국가주석과 이시바 시게루 일본 총리가 15일(현지시간) 정상회담을 열고 양국 공통 이익을 확대하는 '전략적 호혜 관계' 추진을 재확인했다고 일본 공영방송 NHK가 보도했다. 시 주석과 이시바 총리는 이날 페루 리마에서 아시아태평양경제협력체(APEC) 정상회의를 계기로 약 30분간 양자 정상회담을 열었다....
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[속보] 윤 대통령·시진핑 주석, '방한'·'방중' 각각 제안 2024-11-16 09:39:07
고위 관계자는 "시 주석이 윤 대통령을 먼저 초청했고, 윤 대통령도 시 주석의 방한을 제안했다"며 "특히 내년 가을쯤에 우리가 APEC 경주 회의를 주최하기 때문에 시 주석께 자연스럽게 방한해 달라고 했다. 두 정상 모두 '초청에 감사하다'고 대답했다"고 밝혔다. 신용현 한경닷컴 기자 yonghyun@hankyung.com
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