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[사이테크+] "비만 주범 백색지방, 베이지색 지방으로 바꾸는 방법 찾았다" 2024-07-02 05:00:02
가지 지방 세포를 가지고 있다. 백색 지방은 열량을 저장하고, 갈색 지방은 에너지를 태워 체온 유지를 돕는다. 베이지색 지방은 백색과 갈색 지방 성질이 모두 있어 칼로리를 연소하지만, 덩어리를 형성하는 갈색 지방과 달리 백색 지방 사이에 축적된다. 포유류는 출생 때 갈색 지방을 가지고 태어나지만 인간의 갈색 지...
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"냉동피자 싸고 간편해서 즐겨 먹었는데 어쩌나…" 2024-06-27 13:10:05
조치하는 한편 위생 관리를 강화하겠다고 전했다. 냉동피자 반 판 기준으로 열량은 일일 기준치의 21∼33%, 탄수화물은 12∼21%, 단백질은 36∼71%, 지방은 26∼59%를 각각 함유한 것으로 나타났다. 한 끼 식사 기준 단백질과 지방함량에 비해 탄수화물이 다소 부족한 편이었다. 신용현 한경닷컴 기자 yonghyun@hankyung.c...
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냉동피자 포화지방·나트륨 과다…일부 제품 대장균 기준치 초과 2024-06-27 12:00:29
모차렐라 피자'가 가장 적었다. 냉동피자 반 판 기준으로 열량은 일일 기준치의 21∼33%, 탄수화물은 12∼21%, 단백질은 36∼71%, 지방은 26∼59%를 각각 함유한 것으로 나타났다. 한 끼 식사로 삼기에는 탄수화물이 다소 부족한 편이었다. 아울러 '애슐리 크런치즈엣지 올더미트 피자', '애슐리 시카고...
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'한예슬 식단' 뭐길래…"이렇게 먹어라" 전문가도 추천 2024-06-25 19:44:01
먹되, 열량을 500kcal 정도 줄이는 게 바람직하다. 대한비만학회에 의하면, 하루에 500kcal만 적게 먹어도 체중이 1주일에 0.5kg 줄어드는 효과가 있다. 여성은 하루 1000~1200kcal, 남성은 1200~1500kcal 정도의 열량을 섭취하면 된다. 식사량 조절과 함께 유산소 운동과 근력 운동을 병행해야 한다. 다이어트는 단기간이...
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버리던 밀 껍질이 식빵으로…CJ제일제당, 업사이클링 확대 2024-06-19 09:07:25
열량은 낮고, 식이섬유·단백질·칼륨 등 영양소는 풍부하다고 CJ제일제당은 설명했다. 아울러 CJ제일제당은 에스앤이컴퍼니가 거래하는 '못난이 농산물'을 CJ 더마켓에서 판매하는 등 판로 확대도 돕고 있다. 못난이 농산물에 대한 인식 개선과 가치소비 확산에 앞장선다는 계획이다. CJ제일제당 관계자는...
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"제로 막걸리 없나" 했는데…MZ들 열광할 신제품 나온다 2024-06-18 09:39:22
당 알룰로스를 가미해 막걸리 특유의 단맛을 살렸다. 열량 또한 100ｇ당 23.6㎉까지 낮췄다. 이는 기존 일반 막걸리 제품의 절반 수준으로 알려졌다. 도수는 4도다. 풍부한 천연 탄산과 레몬 향 등을 조합해 풍미와 청량감을 더한 게 특징. 회사는 이번 제품을 술에 특히 열광하는 MZ(밀레니얼+Z)세대 유입을 활성화하려는...
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'당류 제로, 열량은 절반'…GS25, 뉴룩 막걸리 3종 출시 2024-06-18 08:53:55
'당류 제로, 열량은 절반'…GS25, 뉴룩 막걸리 3종 출시 (서울=연합뉴스) 전성훈 기자 = 편의점 GS25는 전통주 스타트업 '뉴룩'과 손잡고 얼그레이향·레몬향·오리지널 등 막걸리 3종을 출시한다고 18일 밝혔다. 뉴룩 양조장이 자체 개발한 발효공법으로 만들어 당류를 모두 없애고 천연감미료인 대체당...
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최상목 "유류세 인하 2개월 연장"…인하율은 하향 조정 2024-06-17 17:00:01
공기업에서 발전원가 부담이 쌓여 재무 여건이 악화하고 공공요금 인상 압력이 가중되는 등의 영향을 감안한 것이다. 현재 발전용 LNG(일반)에 부과되는 개별소비세는 ㎏당 10.2원이다. 유연탄의 경우 고열량탄은 ㎏당 41.6원, 저열량탄은 36.5원의 세금이 각각 부과된다. 정부는 오는 25일 국무회의를 거쳐 다음 달...
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산림청, 이달의 임산물로 산삼 못지 않은 더덕 선정 2024-06-17 15:17:32
낮은 열량으로 건강하고 균형 있는 다이어트에 도움이 된다. 더덕에 함유된 사포닌 성분은 유해 콜레스테롤을 녹여주고 노폐물의 배출을 도와 혈액 순환을 원활하게 해주는 효능이 있다. 요리법은 주로 생채나 양념구이로 먹는데, 음식 재료뿐만 아니라 약용으로도 수요가 많아지면서 재배지역이 전국적으로 확대되고 있다....
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'여름을 건강하게 나는 법'…SSG닷컴, 식단관리 기획전 2024-06-13 08:49:28
건강 식단을 제안한다. 통밀과 곡물로 만들어 열량을 줄인 단백질 간식 '프롬잇 단백질칩', 설탕보다 열량과 당류가 낮은 대체 감미료 '마이노멀 알룰로스', 저당 소스 '비비드치킨 토마토케첩', 중동 건강식 '후무스', 우리 밀로 만든 '비건 크래커' 등이 있다. 이명근 SSG닷컴...
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