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롯데칠성, '책임 있는 음주를 위한 국제연합'에 가입 2024-01-30 08:58:10
롯데칠성음료는 국내기업 최초로 '책임 있는 음주를 위한 국제연합'(IARD)에 가입했다고 30일 밝혔다. 2015년 출범한 IARD는 책임 있는 음주문화를 지향하는 국제 연맹으로, 세계 주류 생산업체들이 회원사로 참여하는 비영리 민간단체다. IARD는 미성년자 주류 접근성 제한, 폭음 자제, 음주운전 예방 등과 관련한...
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"교육 기간 1년 늘어날 때마다 사망위험 1.9%씩 감소한다" 2024-01-24 10:21:51
1만355개의 데이터세트를 추출, 교육, 식습관·음주·흡연 등 위험 요소, 사회경제적 요인 등과 모든 원인에 의한 사망위험 간 관계를 분석했다. 그 결과 교육은 모든 원인에 의한 성인 사망률과 양적 비례 관계를 보였고, 교육 기간이 1년 늘어날 때마다 사망 위험은 평균 1.9%씩 감소하는 것으로 나타났다. 초등학교 ...
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행복 호르몬 '건강 도파민'…운동하면 펑펑 샘솟아 2024-01-16 16:10:46
음주와 담배 등은 지양해야 한다”고 말했다. ○근육 키우는 운동 습관, 건강에 좋은 도파밍우리 몸을 움직이게 하는 근육이 부족하면 체력이 저하될 뿐만 아니라 골절과 같은 부상을 당하기도 쉽다. 근력 운동은 새해에 꼭 실천해야 할 대표적인 건강 도파밍이다. 하체나 허리의 근육이 강화되면 관절·척추 주변의 근육이...
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"소변이 콜라색" 깜짝…'다이어트' 30대 직장인에 무슨 일? [건강!톡] 2024-01-15 21:00:01
때, 음주 등으로 몸에 수분량이 줄어든 상태에서 과도하게 운동할 때 질환 발병 위험이 커진다. 횡문근융해증의 대표증상으로는 근육 운동 후 운동 부위에 지속적인 근육통과 부기, 진갈색 소변을 보는 것 등이 있다. 미열, 전신 무력감 등도 동반될 수 있다. 이 질환으로 근육 괴사가 일어나면 손상된 근육 세포 안에...
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치매가 두렵다면…"15가지 위험 요소 관리하세요" 2023-12-27 09:29:06
요인, 신체활동·음주·흡연·사회적 고립 등 생활 습관 요인, 질소산화물·미세먼지 등 환경 요인, 고혈압·당뇨 등 건강 요인, 비타민D 등 혈액 표지 인자, 우울·불안 등 심리 요인 등이 포함돼 있다. 연구팀은 "비타민 D 결핍과 높은 CRP 수치가 모두 젊은 발병 치매의 위험 증가와 관련이 있다는 것을 발견했다"며...
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치매 조기 발병 막으려면…"건강·습관 등 15개 요인 관리해야" 2023-12-27 07:57:20
연구팀 "위험 요인 15개 확인…새 치매 예방전략 토대" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 젊은 나이에 발병하는 치매에 영향을 미치는 위험 요인 15가지가 확인됐다. 연구팀은 건강 및 생활 습관과 관련된 이들 요인이 새로운 치매 예방 전략의 토대가 될 것으로 기대하고 있다. 영국 엑서터대와 네덜란드 마스트리흐트대...
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'동장군' 겨울…당신의 혈압은 안녕하십니까 2023-12-19 16:14:40
“심근경색은 15~20%, 심부전은 50%까지 예방할 수 있다”고 했다. 고혈압의 예방과 치료에서 중요한 것은 혈압 측정이다. 정기적으로 본인의 혈압상태를 정확하게 확인하는 것이 좋다. 혈압은 하루에도 몇 번씩 바뀌고 운동, 자세, 식사, 온도 등에 영향을 받기 때문에 올바른 측정법을 익혀야 한다. 혈압을 측정할 때는...
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취객 부축해주는 척하다 휴대폰 훔쳤다…"음주후 귀가시 조심" 2023-12-17 13:37:31
있다. 지하철경찰대는 지난달 30일 부축빼기 예방 근무 중 전동차 내에서 자고 있는 취객의 점퍼 안주머니에서 휴대폰을 빼내려고 한 또 다른 50대 B씨도 지난 2일 구속했다. B씨 역시 동종 전과가 9개에 달했다. 지하철경찰대 관계자는 "연말연시 음주 모임 후 지하철 귀가 시 꼭 휴대전화를 가방이나 호주머니에 넣어야...
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"맥주 딱 한 병 먹었는데"…음주측정기 불자마자 '면허정지' 2023-12-10 16:56:00
승용차에서도 경찰의 음주 감지기에 빨간불이 켜졌다. B씨를 하차시켜 혈중알코올농도를 측정한 결과 0.170%가 나왔다. 면허 취소 기준인 혈중알코올농도 0.08%를 훌쩍 넘는 수치다. B씨 역시 연말 모임 차 합정동에서 소주 1병을 마시고 동대문구 청량리 집에 가던 중이라고 했다. 경찰은 이날 적발된 운전자들을 추후...
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아찔한 급가속, 브레이크 안듣는다면…"EPB 켜고 기어는 중립에" 2023-12-08 18:00:01
이물질이 떨어져 페달에 끼지 않도록 하고, 음주·졸음운전이나 실수가 발생하지 않도록 조심해야 한다는 것이다. 또 평소 주정차 시에도 EPB 작동을 생활화하고, 긴급제동을 한 뒤에는 서비스 센터에서 차량 하드웨어나 소프트웨어의 문제는 없는지 점검받아야 한다. 공단 권용복 이사장은 "이번 시연을 통해 주행 중에 발...
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