"매일 아침 공복에 아보카도 오일 먹었더니…7Kg 빠져" [건강!톡] 2022-08-12 10:27:24

부작용에 주의해야 한다. 아보카도 오일의 적정량은 하루 1~2스푼이다. 아보카도 오일을 직접 먹기 힘들다면 가장 흔한 활용법은 샐러드드레싱이다. 아보카도 오일은 과일에서 유래한 기름이기 때문에 특유의 맛과 향이 밋밋한 샐러드를 더욱 풍성하게 해준다. 기름이기 때문에 비타민 A 등 각종 채소와 과일에 포함된 지...

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• #매일 아침 #아보카도 #오일 #식단 #도움

美 수처리 솔루션 전문기업 이콜랩, 韓시장 확대 2022-06-20 17:30:01

적정량으로 공급되도록 관리한다. 공정 및 설비에서 배출하는 폐수를 처리하고, 물 사용량을 줄이면서 재사용 및 재활용은 늘리는 솔루션도 제공한다. 보이스 부사장은 “2030년엔 전 세계적으로 담수(소금기가 없는 물)의 수요 대비 공급이 56% 부족할 것으로 예상된다”며 “물관리는 갈수록 중요해질 것”이라고 말했다....

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• #수처리 솔루션 #반도체 #이콜랩 #한국 #솔루션 #물관리 #보이스

"식물 키우는 재미 쏠쏠하네"…6일 만에 1000대 완판된 가전 [최수진의 디지털시대] 2022-06-19 15:00:01

딱 맞게 올라오면 적정량의 물을 줬다. 그러고 나선 LED(발광다이오드) 조명 시간, 조명 지속 시간, 조명 밝기를 'LG씽큐' 어플리케이션(앱)으로 조절해준다. 조명 시간은 조명 지속시간에 따라 자동 조절 가능하다. 기자 같은 경우에는 식물이 잘 자라는 '10시간' 동안 LED를 켜놨다. 10시간을 딱 채운 뒤...

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• #식물 키우는 #식물 #틔운 #미니 #씨앗키트 #조명 #쌈추 #자라 #시간 #기자

르노코리아차 "2026년 전기차 출시…中지리의 경영관여 없어" 2022-06-12 12:00:00

10% 정도인데 이를 위한 생산 적정량은 15만대이고, 수출까지 고려해도 부산공장의 최대 연산 규모는 25∼30만대"라며 "한국 내 생산 기지 확충 계획은 없다"고 밝혔다. 이어 "르노그룹의 주력 차종은 소형차인데 한국 소비자들이 주로 선호하는 차량과 비교하면 크기가 작다"며 "그런 의미에서 르노그룹에서 한국에 반드시...

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• #르노코리아차 2026년 #전기차 #르노코리아 #한국 #플랫폼 #개발 #르노그룹 #차량 #하이브리드 #경영 #출시

"캐나다인 4명 중 1명, 물가 급등에 강제 절식" 2022-06-07 15:59:29

치솟는 식품 가격 등 물가 급등 탓에 음식을 적정량 섭취하지 못하고 있는 것으로 나타났다. 6일(현지시간) 더스탠다드 등 현지언론에 따르면 캐나다 자선단체 푸드뱅크캐나다가 메인스트리트 리서치와 함께 조사한 결과 응답자의 23%는 2020년 3월부터 올해 3월 사이 식비를 감당하지 못해 적정량의 음식을 먹지 못한다고...

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• #캐나다인 4명 #조사 #캐나다 #식료품 #가격 #상승 #푸드뱅크

"하루 1.5∼3.5잔 커피, 설탕 넣더라도 조기사망위험 31％↓" 2022-05-31 11:50:00

따르면 중국 광저우 남방의과대학 연구진은 적정량의 커피(1.5∼3.5잔)를 마신 사람은 그렇지 않은 사람보다 조기 사망하거나 암이나 심장질환으로 사망할 확률이 더 낮다고 밝혔다. 인스턴트커피나 분쇄커피, 디카페인 커피를 마시는 사람한테도 같은 결론이 적용됐다. 커피에 설탕을 첨가해 마셔도 연구 결과는 크게 바...

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• #하루 1535잔 #커피 #연구 #설탕 #사람 #사망 #참가자 #결론

곽현화, 공복에 한 숟갈씩 먹고 7kg 뺐다는 '이것' [건강!톡] 2022-05-22 15:28:28

아보카도 오일의 적정량은 하루 1~2스푼이다. 아보카도 오일 선택 기준으로 추천하는 첫 번째는 엑스트라 버진 여부다. 엑스트라 버진은 아보카도를 맨 처음 압착해 얻어낸 오일을 말한다. 이 방식은 화학 용매를 사용하지 않고 아보카도를 저온에서 냉압착해 영양소 파괴가 없으며 맛과 품질, 효능이 살아있는 아보카도...

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• #곽현화 공복에 #아보카도 #오일 #도움 #풍부해 #지방 #효과

도시정비형재개발 주거 용적률 확대 3년 연장…공공주택 확보기준도 개선 2022-05-19 10:55:06

위한 전략용도 도입이 우선돼야 하지만 도심지에 적정량의 주택공급이 필요하다는 사회적 요구에 따라 주거 용적률 확대를 3년간 도입하기로 했다. 공공주택을 도입할 경우 상업지역에선 주거 비율 기준을 50%에서 90%까지 높여주고, 준주거지역에선 100% 이내에서 용적률을 추가 부여해 완화된 용적률의 50%를 공공주택으...

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• #도시정비형재개발 주거 #공공주택 #용적률 #주거 #확보