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"우울증 약 한꺼번에 7개씩…미 청소년에 중복처방 심각" 2022-08-29 16:15:21
실린 연구에 따르면 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)로 약물 처방을 받은 2∼24세 중 우울, 불안, 기분이나 행동 장애와 관련한 약물을 한 가지 이상 추가로 처방받은 비율이 40.7%로 나타났다. 이런 약물은 50여 종이었는데, NYT가 자체 추적한 결과 대략 절반 정도가 청소년에게는 승인되지 않은 것이었다. 보건 당국이...
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[최재경의 건강의학] 비만 치료를 위한 식사요법 두 가지 2022-08-07 17:43:37
이상은 몸에 무리가 갈 수 있다. 운동요법은 감소한 체중을 유지하는 데 매우 중요하다. 지방을 소비시키기 위해서는 유산소운동이 필수적이지만 근육운동도 병행해야 한다. 식사일기를 통해 비만 치료에 동기를 부여하는 인지행동요법도 필요하다. 다만, 약물치료는 부작용이 있기 때문에 꼭 전문가의 진료를 통해 이뤄져...
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[인터뷰] 모델 이채원 “주목받으면 받을수록 에너지가 샘솟는 체질이에요” 2022-06-09 15:26:00
생각하는 루틴이 있다면. 연습이나 식이요법도 괜찮다 “꾸준히 운동하는 습관을 들여 몸을 풀어준다. 정말 힘들지 않은 이상, 적어도 하루 1시간은 나를 위해 투자하는 것 같다. 그와 마찬가지로, 식이요법도 루틴에 맞게 철저히 지킨다. 패스트푸드에는 거의 손도 대지 않는다. 얼마나 식단 잘 관리하느냐에 따라서 몸...
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[인터뷰] 최서은의 중심, 그 찬연한 균형 앞에서 2022-05-25 14:59:00
비교가 아닌” q. 대회 기간 중 식이요법을 비롯한 자기 관리를 갖추는 데 있어서 힘든 시간을 보냈을 것 같은데 “물론 힘들었지만 최대한 다이어트에 강박적으로 이끌리지 않도록 노력했다. 저녁을 조금 먹고 낮에는 한강에서 조깅하고, 가끔씩 개인 pt를 받는 정도. 이번에 영광스럽게도 ‘미스코리아 부산’ 심사에...
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[복거일의 시선] "문재인 정부 5년이 남긴 전체주의 잔재 청산하고 경제·안보 바로 세워야" 2022-05-08 17:25:13
행동은 도덕적이고, 도움이 안 되는 행동은 부도덕하다. 거기서 전체주의자들의 허무주의적 세계관과 냉소주의적 행태가 나온다. 자연히, 그들은 필연적으로 부패한다. 이런 상황은 민주당이 윤 당선인 임기 내내 초토 작전을 펼치리라는 것을 가리킨다. 우리 사회의 근본 원리들을 뒤틀고 파괴하면서, 통치가 불가능한...
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"걸음걸이로 병 예측"…애플·구글 박차고 나온 엔지니어의 도전 [황정수의 인(人) 실리콘밸리] 2022-05-03 21:00:01
길게는 6개월 정도 어깨가 안 빠지더라고요. '민간요법도 아니고 서양의학의 선진국에서 왜 이럴까'란 생각을 하게 됐습니다." ▶빅테크에서 근무하며 AI 관련 경력도 쌓았다고요 "애플에 있을 때 비전(vision) 베이스의 머신러닝 부서에도 있었습니다. 쉽게 말해 '애플 지도'를 고도화하는 팀이었죠....
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[한경에세이] 2022년 눈여겨볼 세계 트렌드 2022-02-16 17:36:21
인지행동요법에 가상현실(VR)을 접목한 치료법을 도입하고 있다. 엔터테인먼트 업계에도 기술 변화의 바람이 불고 있다. 이스라엘 스타트업은 게임과 영화의 소리를 몸으로 느낄 수 있는 웨어러블 디바이스를 개발해 큰 호응을 얻고 있다. 미국에서는 오감을 느낄 수 있도록 제작된 콘서트 투어 버스가 전역을 누비며 가상...
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무협 "중국 Z세대 공략하려면 '자기만족형' 소비 이해해야" 2022-02-16 06:00:02
배달 음식을 먹으면서 건강보조식품을 함께 먹는 행동 등이 펑커양성의 대표 사례다. 중국 Z세대가 가장 우려하는 건강 문제는 피부 트러블과 시력 저하, 탈모 등으로 이들은 이를 극복하기 위해 식이요법, 자율활동, 저지방·저가당·저기름 등 '3저' 식품 구매 활동 등을 하는 것으로 조사됐다. '비주얼이 곧...
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지지율 추락에 '충격요법'…윤석열, 2030·중도층 다시 품을까 2022-01-03 19:10:15
재편과 원내 지도부 총사퇴라는 ‘충격 요법’을 내놨다. 그간 윤 후보와 김종인 총괄선대위원장(사진) 모두 선대위 인적 쇄신에 대해 부정적인 입장이었다. 하지만 이준석 당대표의 선대위직 사퇴 등 당 내홍과 갈등 상황이 윤 후보 지지율 하락으로 이어지자 전면적인 인적 쇄신으로 돌아섰다. 이수정 경기대 범죄심리...
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미국 신경학회, 당뇨병성 신경병증 치료지침 업데이트 2021-12-31 10:24:17
스프레이, 시트룰루스 콜로신티스 같은 국소(tropical) 치료제 그리고 약물 치료가 아닌 운동, 인지행동 요법(cognitive behavioral therapy), 마음 챙김(mindfulness), 태극권(tai chi)도 사용해 보도록 지침은 권했다. 은행잎 추출물(ginkgo biloba)도 도움이 될 수 있다고 지침은 덧붙였다. 이 새로운 지침은 AAN...
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