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살찌면 업무능력이 떨어진다? 2014-05-17 18:02:51
‘건강해야 일도 할 수 있으니까’와 ‘자기 관리를 잘한다는 인상을 주므로’가 비슷한 지지를 받았다. ‘체력도 능력’이라고 답한 이는 19%였으며, ‘체중관리와 직장생활은 관계없다’고 생각하는 직장인은 2%에 그쳤다. 다이어트를 위해 가장 효과적일 것 같은 운동으로는 ‘걷기, 줄넘기, 달리기 등 유산소 운동’이...
[화제의 치료법] 운동하다 '삐끗' 발목염좌 주의보…방치하면 관절염 번질 수도 2014-04-30 07:01:15
이때 체중의 1.5배 무게가 발목에 가해진다. 특히 달리기는 착지하는 순간 한쪽 발목에 체중의 2.3~2.8배에 해당하는 하중이 몰린다. 운동 중에는 뛰거나 걷는 활동량이 많아져 발과 발목을 더욱 혹사할 수 있다.스포츠 활동시 가장 흔하게 발생하는 부상은 발목 염좌다. 발목 염좌는 흔히 ‘발목이 삐었다’고...
[시네마노믹스] GDP가 말하지 못하는 것…가능성 '제로'?…자메이카의 봅슬레이 금메달 도전 2014-04-25 17:51:10
1987년 11월 카리브해의 섬나라 자메이카. 달리기 선수인 데리스(리온 분)가 레게머리 절친인 상카(더그 e 더그 분)를 설득 중이다. 3개월 뒤 열리는 동계올림픽에 봅슬레이 선수로 출전하자는 것. 상카는 얼음이란 단어만 듣고도 말문이 막힌다. 열대지방에서 얼음이란 아이스크림 상점에서나 볼 수 있는 존재다. 그런데...
`마라톤` 임내현 `색깔론` 한기호··국회의원 무개념시리즈 "가관일세!" 2014-04-21 09:10:05
임내현 의원이 점퍼를 벗고 마라톤 복장으로 직접 달리기를 하는 것을 보고 어이가 없었다"고 말했다. 임내현 마라톤 소식을 들은 네티즌들은 "임내현 마라톤, 어이상실", ""임내현 마라톤, 건강해지시겠어요", ""임내현 마라톤, 국회의원들 다 왜이래" 등 반응을 보였다. 한편 세월호 침몰 닷새째인 오늘 새누리당...
임내현 `마라톤` 한기호 `색깔론`··정신나간 정치권 "무개념 총출동" 2014-04-21 07:49:27
임내현 의원이 점퍼를 벗고 마라톤 복장으로 직접 달리기를 하는 것을 보고 어이가 없었다"고 말했다. 임내현 마라톤 소식을 들은 네티즌들은 "임내현 마라톤, 어이상실", ""임내현 마라톤, 건강해지시겠어요", ""임내현 마라톤, 국회의원들 다 왜이래" 등 반응을 보였다. 한편 세월호 침몰 닷새째인 오늘 새누리당...
패션·뷰티업계, 세월호 참사에 행사 줄줄이 취소 2014-04-18 09:59:38
미뤄졌다. 뉴발란스는 오는 20일 개최 예정이던 달리기 행사 뉴레이스 서울'을 연기했다. 세월호 침몰 사고에 대해 애도를 표하기 위해서다. 개최 시기는 아직 정해지지 않았다. 아디다스도 오는 20일로 잡혔던 아디다스 마이런 부산' 레이스 개최일을 미뤘다. 아디다스 관계자는 "지금은 모두가...
‘여름대비’ 튼튼한 하체를 슬림하게 만드는 다이어트 TIP 2014-03-15 08:20:04
위해서는 사이클이나 계단 오르기, 달리기 등 다리에 피로물질이 쌓이는 운동은 되도록 피하는 것이 좋다. 대신 다리에 무리가 가지 않는 선에서 꾸준한 스트레칭이나 요가를 해줄 것. 근육을 이완시키고 몸을 늘리는 스트레칭이나 요가는 군살 제거는 물론 바디라인을 탄탄하고 예쁘게 만드는데 도움을 줄 것이다. 보다...
[MWC 신기술 트렌드] 더 똑똑해진 웨어러블…어디까지 진화할까 2014-03-11 07:00:00
확인이 가능하다. 건강 관련 정보는 연동된 갤럭시 스마트폰을 통해 확인할 수 있다. 음악파일 저장 공간을 따로 마련해 스마트폰과 연동하지 않아도 mp3처럼 사용할 수 있는 것도 장점이다. 기어 네오2는 기어2에서 카메라 기능만 뺀 제품이다. 제품 선택의 폭을 넓힌 것이다. 기어 핏은 스마트밴드의 건강관리 기능에...
겨울 스포츠 축제, '포켓로켓'과 함께 메달 감동 UP 2014-02-10 11:44:13
참여를 원하는 이용자들은 <포켓로켓> 내에 구성된 걷기, 달리기, 등산 등 액티비티 프로그램을 실행한 후 완료 시 주어지는 15개로 구성된 겨울 스포츠 '배지(badge)'를 모두 모으면 된다. <포켓로켓>의 '배지'는 이용자의 활동 정도에 따라 단계별로 주어지는 보상아이템으로 친구들과 경쟁, 공유하면서...
애플 수면전문가 영입說… 아이워치 '숙면 기능' 탑재? 2014-02-05 16:11:30
아이워치에 탑재할 수 있다면 사용자 수면 상태를 관리하는 '건강 관리(헬스 케어)' 모바일 서비스가 가능해진다. 사용자가 수면 장애를 겪는다고 판단하면 특정 음악이나 소리를 내보내 바로잡는 '숙면 기능'을 구현할 수 있다는 것이다. 이는 삼성전자 '갤럭시 기어'나 lg전자 '라이프 밴드 터치&#...
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