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나승균 대표 "만보 걸으면 100캐시 '국민걷기 앱' 美서도 통하네요" 2023-01-27 17:37:58
걷기의 습관화를 돕는 동기 부여 요소를 시각화한 형태로 출발한 것인데 여기에 나름의 재미를 느끼는 사용자가 늘어났다”며 “보상을 얻고 그 보상을 통해 만족감을 느끼고 싶은 심리를 꿰뚫어본 것”이라고 했다. 걸으면서 모은 캐시로 등하교 및 출퇴근길에 쉽게 마주칠 수 있는 곳에서 원하는 제품을 구매할 수 있도록...
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[책마을] 나를 되찾는 여정…걷는 행복을 느끼는 52가지 방법 2023-01-26 13:14:56
문을 열고 나가는 데엔 큰 결심이 필요하다. 우리는 걷기 앞에 다양한 핑계와 나름의 합리적인 이유를 댄다. 비가 와서, 추워서, 더워서, 어제 야근을 해서…. 이렇게 변명하는 데 익숙한 이들을 위해 영국 작가인 애나벨 스트리츠는 신작 에서 새로운 걷기 방법을 제시했다. 52주, 즉 1년 동안 상황에 따라 다르게 걸을 ...
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김기현 "뜻맞는 누구와도 연대 가능…장제원 사무총장 내정 사실 없어" 2023-01-19 14:24:54
누구와도 만나서 허심탄회하게 통합의 길을 걷기 위한 논의를 계속 나갈 것”이라고 답했다. 또 당대표에 당선된다면 장제원 의원이 사무총장직을 맡을 가능성이 있냐고 묻자 “아직 어느 누구에게도 당직을 제안한 적도, 당직을 내정한 사실도 없다”고 일축했다. 여론조사기관 리얼미터가 미디어트리뷴 의뢰로 지난 16~17...
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꾸준한 운동, 바른 식습관 중요한 건 '건강 기본기' 2023-01-18 16:21:34
해야 한다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동이 좋다. 약간 숨이 찰 정도 이상의 강도로 하루 약 30~60분, 1주일에 3회 이상 해야 좋다. #2월일조량이 줄어들고 추운 날씨가 이어지는 나날이다. 몸도 마음도 위축되기 쉽다. 춥다고 실내에만 있지 말고 조깅이나 달리기를 하며 스트레스를 줄이고 체력도 키울 필요가...
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韓-UAE, 스타트업 지원 '맞손'…이영 장관, UAE 무역장관 면담[Geeks' Briefing] 2023-01-17 15:50:54
스타트업 화이트큐브가 운영하는 '챌린저스'의 '랜선 걷기 대회'에서 참가자들이 새해 첫날 평균 9497걸음을 걸은 것으로 나타났다. 지난 1일부터 시작된 랜선 걷기 대회는 한 달간 20만 보를 걷는 것이 주요 목표다. 참가자 1000명의 누적 평균 걸음 수는 14만 5214보로, 전체의 10%인 100명이 지난 13일...
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[윤성민 칼럼] 민주노총은 이제야 임자 만났다 2023-01-16 18:06:28
길을 걷기 시작했다. 민노총의 패악을 바로잡는 것이 노동개혁의 종착역은 아니다. 하지만 민노총이란 장애물을 정리하지 않고선 연공제·노동시장 이중구조 개선, 파업 대체인력 투입 등 노동개혁을 향해 한발도 나아갈 수 없다. 마거릿 대처가 세계 최강 영국 탄광노조를 굴복시키는 데 꼬박 363일이 걸렸다. 대처는...
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"분위기 확 달라졌어요"…'핫플'로 떠오른 노원구 아파트 2023-01-16 07:10:04
걷기 보다는 반기고 있다"고 말했다. 상계동 B 공인 중개 관계자도 "작년에는 문의조차도 없었는데, 요즘엔 문의도 꽤 늘었고 10명 중에서 1명꼴로는 직접 집을 보러 오기도 한다"며 "현장에 실수요자들이 찾아오는 것 자체만 봐도 달라진 분위기를 알 수 있다"고 전했다. 집주인들의 태도도 바뀌었다. 매물을 거두는 한편,...
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‘사장님을 잠금해제’ 이상희 악행 밝힌 채종협X서은수X박성웅, 마지막까지 ‘통쾌’ 2023-01-13 08:20:08
‘실버라이닝’을 떠나 연기자의 길을 다시 걷기 시작했다. 위기 속에서 서로의 힘이 되어준 박인성과 정세연의 사랑도 이뤄졌다. 무엇보다 자신은 사라져야 할 치명적인 버그라며 이별을 고했던 ‘바로 4.0’이 부활해 우정을 이어 나가는 모습은 뭉클함을 더했다. 여기에 금방이라도 눈을 뜰 것 같은 김선주의 모습은 희...
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오사카·윌리엄스 불참…호주오픈 테니스대회 흥행 비상 2023-01-08 17:36:34
우울증 증세를 호소하더니 내리막길을 걷기 시작했다. 그해 여름 열린 도쿄올림픽에선 개회식 성화 최종 점화자로 나섰지만, 정작 대회에선 3회전 탈락했다. 세계랭킹이 42위까지 내려갔지만, 여전히 출전만으로도 화제를 모으는 선수다. 그러나 오사카가 대회를 앞두고 미국이나 유럽 등에서 여행하는 사진을 소셜미디어에...
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"프로스펙스·빈폴 힙해보여"…추억의 브랜드에 꽂힌 MZ 2023-01-06 17:44:13
걷기를 위한 운동화’의 결정체라는 평가를 받는다. ○돌아돌아 다시 복고 열풍트래디셔널 브랜드에선 빈폴과 헤지스의 귀환이 올해 패션 시장의 흥미로운 ‘사건’이다. ‘그녀의 자전거가 내 가슴속으로 들어왔다’는 빈폴의 광고 카피가 숱하게 패러디될 정도로 빈폴은 젊은 세대에게 새롭게 ‘어필’하고 있다. 빈폴은...
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