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`역류성 식도염 원인`, 직장 생활 가이드? 2015-05-14 18:25:20
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
역류성 식도염 원인, `골칫거리` 입냄새 해결 방법은? 2015-05-14 10:20:45
쉬는 구강호흡도 입안을 건조하게 하여 입 냄새를 심화시키고, 코와 목 사이에 걸려있는 후비루 가래도 입 냄새를 악화시키는 요인이 될 수 있다. 특히 소화기 질환으로는 위염이나 역류성 식도염, 과민성 대장증후군이 있는 환자에게서 입냄새가 흔하다. 결국 입 냄새를 제대로 없애려면 입안과 혀뿐만 아니라 코와 목,...
노출의 계절 여름, 옷 태 망치는 어깨 비대칭은 '골타요법'으로 교정 2015-05-13 15:09:55
아니라, 어깨 결림, 저림, 뒷 목 당김 등 통증과 일자목 증후군, 거북목 증후군, 디스크 질환을 유발한다. 또한 척추와 골반 등 신체가 전체적으로 틀어져 있다는 신호일 수 있어 적극적인 치료가 필요하다.최근 어깨 비대칭과 척추, 목 등의 교정 치료 방법으로 본케어한의원 유홍석 원장의 ‘골타요법’이 주목...
`ADHD에 대한 오해`. 샐러리맨을 건강 습관은? 2015-05-12 17:00:01
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`책상이 체육관` 직장인 건강 습관…젊은 층 대상포진 빈발 이유는? 2015-05-12 00:33:24
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`회사가 체육관` 직장인 건강백서…젊은 층 대상포진 빈발 원인은? 2015-05-11 21:32:57
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`책상이 체육관` 직장인 건강한 습관은?, 척추관 협착증 예방법 2015-05-08 04:40:54
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`책상이 체육관` 직장인 건강한 자세는?, 척추관 협착증 예방법 2015-05-08 00:15:02
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
건강한 직장생활 방법은?, 바나나 8배 면역력 증강 식품 2015-05-07 20:02:34
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
심한 생리통 참아야 하나? 2015-05-04 20:11:44
넘어가는 경우가 많다. 생리 기간의 통증 외에도 우울감이나, 수면장애, 감정기복 등 다양한 증상들이 여성을 괴롭히는데, 초경이 시작된 후부터 수십년간 매달 같은 증상을 겪는 경우 본인의 삶의 질 저하뿐만 아니라 주변 지인들의 생활에도 영향을 끼칠 수 있다. 생리통 및 생리전 증후군은 여성호르몬의 영향이나...
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