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[포토] 김지훈 화보, 운동으로 다져진 빨래판 복근 `헉` 2013-06-20 11:04:16
여성 팬들의 마음을 사로잡았다. 김지훈은 해외 촬영 내내 현장을 유쾌하게 만들면서도 촬영 컨셉트를 완벽하게 소화해내며 스태프들의 찬사를 받았다는 후문이다. 김지훈은 화보 촬영을 위해 식단 조절과 운동을 병행해 무결점 몸매를 만들어냈다. 한편 김지훈은 29일 첫방송될 SBS 드라마 `결혼의 여신`(조정선 극본,...
김지훈 화보, 구릿빛 초콜릿 복근 `폭풍 남성미 발산` 2013-06-20 11:01:38
여성 팬들의 마음을 사로잡았다. 김지훈은 해외 촬영 내내 현장을 유쾌하게 만들면서도 촬영 컨셉트를 완벽하게 소화해내며 스태프들의 찬사를 받았다는 후문이다. 김지훈은 화보 촬영을 위해 식단 조절과 운동을 병행해 무결점 몸매를 만들어냈다. 한편 김지훈은 29일 첫방송될 SBS 드라마 `결혼의 여신`(조정선 극본,...
美 초등생 '부실급식' 몰래 찍어 영화제 출품 2013-06-20 10:17:50
식단을 보면 꽤 괜찮은 레스토랑의 메뉴 같지만 실제로 나오는 음식의 질은 너무나 나쁘다”고 전했다. 그가 제작한 19분짜리 다큐멘터리 '웩(yuck)은 이미 한 영화제에 공개됐고, 오는 21일 맨해튼 영화제에서도 상영될 예정이다. ‘어린이들을 위해 건강샐러드를 도입했다’고 대대적으로 홍보했던 뉴욕시는 재커리가...
완벽 비키니 몸매, 다이어트만이 답이 아니다? 2013-06-20 09:40:03
보니 규칙적인 운동이나 칼로리를 고려한 식단 등 손이 많이 가거나 어려운 방법들은 배제하고 단순히 식사를 거르거나 식사량을 급격히 줄이는 방법 혹은 다이어트 식품을 이용하는 등 자연히 손쉬운 다이어트 방법을 찾게 된다. 하지만 이러한 경우 일시적인 효과를 얻을 수는 있지만 맛있는 음식 앞에 무너지거나 배고픔...
백화점·대형마트 안 푸드코트도 열량 표시 실시 2013-06-20 09:05:26
맞는 식단을 선택할 수 있도록 업계 자율로 영양표시를 실시한다고 밝힌 것으로 전해졌다. 자율 영양표시를 실시하는 백화점과 대형마트의 푸드코트에서는 소비자가 쉽게 볼 수 있는 위치에 식단의 열량, 당류, 단백질, 나트륨, 포화지방 함량을 표시한다.이번 푸드코트 영양표시에는 갤러리아·롯데·신세계·현대백화점과...
젊고 건강하게 사는 법 “부족한 효소를 채우자” 2013-06-20 07:48:02
고칼로리 저영양 식단이 익숙한 현대인의 식습관은 체내 효소부족을 초래하기 좋아 지속적인 효소섭취의 중요성이 대두되고 있다. ● 내 몸에 부족한 효소, 대처법은? 인체 내부의 효소는 흔히 잠재효소라고 부른다. 이는 모든 장운동을 돕는 효소와 전반적인 순환에 관여하는 효소로 나눌 수 있는 데 세월이 흐름에 따라...
스카프 5kg 감량, 저칼로리 식단+유산소 운동으로 몸매관리 2013-06-19 22:15:15
공식 트위터에 스카프 멤버들의 다이어트 식단을 공개, 눈길을 끌었다. 사진 속 스카프는 고구마 감자 요거트 우유 과일 등 저칼로리 도시락을 먹으며 몸매관리를 하고 있다. 잠 잘 시간도 부족하지만 영양소가 골고루 분배된 도시락을 항상 소지하는 것은 물론 시간이 날 때마다 안무연습 및 유산소 운동, 근력 운동을...
김포풍무 푸르지오·센트레빌, `보육 특화 시설`로 승부 2013-06-19 09:40:52
시스템을 설치하고 친환경 유기농 식단으로 구성된 균형있는 식사와 간식을 제공할 예정입니다.숙명여대는 어린이집과 유치원에 숙명여대 학사·석사 출신과 자격기준을 갖춘 역량있는 교사를 배치하고 숙명여대 아동복지학부의 인프라 및 인적자원을 지원할 계획입니다.또, 165㎡ 크기로 조성되는 야외 어린이 물놀이장과...
권미진 하루 식단 공개, 작은 양에도 만족? "행복은 식도를 타고" 2013-06-18 11:37:51
것. 권미진 하루 식단 공개에 네티즌들은 "권미진 하루 식단 공개, 어떻게 저렇게 먹지?" "권미진 독하게 체중관리 하네" "권미진 하루 식단 공개, 따라 해야 겠다" 등의 반응을 보였다. 한편 권미진은 다이어트 후 몰라보게 예뻐진 미모로 네티즌들의 눈길을 사로잡았다. (사진출처: 권미진 블로그) 한경닷컴 bnt뉴스...
'할머니 육아' 이제 어렵지 않아요 2013-06-17 18:34:01
포장 과정까지 믿을 수 있다. 영양밸런스를 맞춰 식단을 짜는 데 들이는 노력과 시간, 비용까지 절감할 수 있다. 할머니의 육아 스트레스에서 벗어나 할머니와 엄마, 아이 3대가 서로의 유대감을 다질 수 있는 기회도 얻을 수 있다. ‘베베쿡’은 소양강댐도 산책하고 춘천 닭갈비도 먹고 베베쿡 전 공정을 둘러보는...
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