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다이어트를 위해 피해야 할 것과 필요한 것 2014-10-01 13:20:07
전문가들은 운동량이 다소 줄어들더라도 기본만 잘 지키면 요요현상도 막고 다이어트에 실패하지 않는다고 조언한다. 겨울철 다이어트에 조금은 소홀해지더라도 넘지 말아야 할 금기는 무엇일까. 다이어트를 위해 절대 하지 말아야 할 것 운동을 하지 못했다고 해서 다이어트에 실패하고 살이 다시 찌는 것은 아니다. 운동...
고객의 마음을 헤아립니다 '헤아림' 2014-09-18 07:00:23
대상으로 안전수칙 교육과 안전사고 예방 물품 등을 전달하는 것으로, 농업인의 생명보호를 통해 삶의 질 향상을 추구하려는 이회사의 노력을 잘 보여주고 있다.nh농협손해보험은 ‘1인은 만인을 위하여, 만인을 1인을 위하여’라는 농협의 기본정신에서 출발한 보험사로, ‘헤아림’은 고객이 곧...
가을 탈모, 바람에 날리는 머리 탓하지 마라 2014-09-02 03:14:10
탈모관리의 기본수칙을 다시금 되짚어야 되는 것. 탈모의 첫 번째 원칙은 자신의 상황을 정확하게 파악해야 한다는 것이다. 탈모가 처음 시작된다면 무엇보다 초기대응이 중요, 탈모 전문병원을 찾아 전문적인 진단을 받고 약물치료 등 자신에게 알맞은 치료법을 적용해야 한다. 이와 함께 생활습관에도 각별히 주의해야...
탈모로 이어지는 과도한 다이어트, 과연? 2014-08-26 09:08:00
10년이 다되어 간다는 그는 무엇보다 기본에 철저하다. 규칙적인 생활습관과, 충분한 숙면, 꾸준한 운동 등 모두가 알고는 있지만 실천하지 않거나 간과하게 되는 것들부터 지켜나가는 것이 중요하다고 한다. 건강한 몸은 건강한 습관을 만들고 건강한 습관은 건강한 삶을 만든다고 말하는 정아름은 하루에 물을 3리터...
지긋지긋한 성인 여드름 이제 굿바이 2014-08-20 09:53:02
몇 가지 기본 수칙만 지켜준다면 성인 여드름으로부터 벗어날 수 있다. 제일 중요한 원칙은 매일 규칙적인 생활을 하는 것. 우리 몸의 바이오리듬의 균형이 깨지면 몸은 자연스럽게 스트레스를 받게 되고 이는 피부에 악영향을 끼쳐 고질적인 성인 여드름을 유발할 수 있다. 하루 세끼 정해진...
똑똑한 신부, 똑똑하게 예물을 고르는 법 2014-08-19 07:45:45
기본적으로 구입한다. 더불어 신부는 다이아몬드와 금을 기본으로 유색보석 세트를 추가할 수 있다. 무엇보다 개성과 실용성을 중시하기 때문에 반지, 팔찌, 목걸이, 귀걸이를 묶어 구입하곤 한다. 요즘에는 주보석 한 가지만 세트로 마련하고 커플링을 구입하는 경우가 많다. 또 눈물을 상징한다는 이유로 꺼려하던...
휴가철, 피부 눈치 보느라 물놀이는 뒷전? 2014-08-19 06:35:52
꼼꼼한 클렌징과 충분한 숙면을 취하는 것은 기본. 실제로 간과 할 수 있는 식습관도 많은 영향을 미치며 지나친 음주와 흡연 앞에서는 누구의 꿀피부도 영원 할 수 없다. 그러나 여드름으로 인한 흉터의 경우는 피부의 재생능력에 의존하는 것만 으로는 한계가 있다. 여드름 자국은 여드름이 생겼던 자리에 붉은 자국이 남...
여름철, 남성피부 관리법? 2014-08-17 22:01:06
세안은 한방비누로 남성피부 관리의 기본은 세안. 선천적으로 피부 결이 거칠기 때문에 모공에 더러운 것들이 많이 쌓이는 남성피부는 여름철 과도한 땀과 피지분비로 인해 피부트러블이나 블랙헤드가 쉽게 생긴다. 따라서 꼼꼼한 세안으로 피부를 항상 청결하게 유지하는 것이 필수. 하지만 완벽한 클렌징을 한다고 자극이...
덧니가 귀여움의 상징? '치아교정'으로 진짜 미소를 찾자! 2014-08-17 21:51:26
선택하는 이들이 많다. 그러나 치아는 아름다움의 기본 요소이기 이전에 건강하게 살아가는데 있어 가장 중요한 부위이다. 그러므로 단순히 심미적인 것을 생각하기 보다는 어떤 시술방법이 자신의 건강에 있어 좋은 영향을 미칠지 생각해 보아야 한다”라고 말했다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 hyuna@bntnews.co.kr...
가슴보다 더 납작한 내 엉덩이, 비키니 입겠어? 2014-08-17 19:33:24
있는 부위인 각선미의 기본이라고도 할 수 있다. 더욱이 비키니 차림에서의 업된 힙은 이기적일만큼 아찔함을 선사한다. 의학적으로 봤을 때 엉덩이는 신체 중앙에 위치해 다리부터 허리까지 실루엣을 결정짓는 가장 중요한 역할을 한다. 엉덩이 라인이 보기 좋게 올라가 있으면 다리 길이가 더 길어 보이고 밋밋한...
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