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`달래 효능` 봄나물 먹고 춘곤증 이겨내자 2015-04-20 17:43:09
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 셋째, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을...
`봄철 주의해야 할 질환` 건강한 직장생활 습관은? 2015-04-20 17:33:17
근무 시간에 바른 자세를 유지하지 않으면 허리 통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. ...
`달래 효능` 봄나물 먹고 춘곤증 물리치자 2015-04-20 17:25:49
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 셋째, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을...
`퇴직금 계산기` 직장인 생활백서 2015-04-20 00:00:36
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 셋째, 음식은 계획대로 먹자. 직장 생활을...
족저근막염 증상, 손목 통증 원인은? 2015-04-20 00:00:30
발이 경직되거나 통증을 느끼는 것으로 알려졌다. `평발`이나 아치가 정상보다 높은 요족 변형은 족저근막염 발생 가능성이 있는 것으로 전해졌다. 한편, 이런 가운데 손목터널증후군 원인이 공개돼 화제다. 손목터널증후군이란 손목 뼈와 인대들로 이루어진 수근관에 압박이 가해져 나타는 신경 질환으로, 팔에서...
건강한 직장생활 방법은? 신진대사 촉진시키는 식품 2015-04-18 21:12:25
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
`오십견 환자 증가` 4분 간헐적 운동 아시나요? 2015-04-18 00:00:40
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
최정근 박사, 코미디언 이순주씨 팔통증 원인을 밝히다 2015-04-17 14:43:03
느끼고 있어, 그때마다 파스를 붙이고 통증을 참아왔다. 바쁜 방송 생활로 병을 방치해왔다. 증상의 원인을 정확히 밝히고 치료하기 위해서 제일정형외과병원을 찾았다고 밝혔다. 이순주씨를 검진하게 된 제일정형외과병원 정형외과 전문의 최정근박사는 상세한 문진을 시행한 후 보다 정확한 검사 진행했다. 이순주씨의 오...
`만성피로` 직장인 스트레스 해소 식품 2015-04-14 22:27:36
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
`미생` 직장인 스트레스 해소 식품은? 2015-04-14 20:55:04
통증과 손목터널증후군(수근관증후군) 등 다양한 직업병을 앓을 수 있다. 컴퓨터 앞에 몸을 바짝 당기고 모니터는 눈높이와 맞추는 것이 좋다. 키보드와 마우스는 손으로 움직이기 편한 곳에 둔다. 다리는 90도 각도로 구부려 발바닥이 지면에 편하게 닿을 수 있도록 한다. 많이 움직인다. 직장에서 의자에만 앉아...
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