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11월 32개사 1억6천500만주 매각제한 풀려 2014-10-31 12:00:32
││ │ 3 │ 5 │ │└─────────────────┴─────┴─────┴─────┘※오리엔트정공 : 자본감소(기준일 2011년 11월 21일) 발생, 감자비율 : 20%(자료=한국예탁결제원) yuni@yna.co.kr(끝)<저 작 권 자(c)연 합 뉴 스. 무 단 전 재-재 배 포 금...
[★ 다이어트] 손태영-고우리-최여진, 탄력 있는 몸매 만드는 최적의 운동법 2014-10-31 09:35:02
식이요법도 감자 등으로 체계적으로 관리해오고 있다고. 플라잉 요가는 해먹을 이용해 어려운 동작을 소화할 수 있는 운동법이다. 고난도 동작들을 쉽고 허리에 무리가 가지 않게 할 수 있으며 자세 교정은 물론 새로운 동작을 해볼 수 있는 재미까지 겸한 운동법이다. 섹시 아이콘 최여진 “코어 운동으로 관리했죠”...
강남역 레스토랑 `로리스 더 프라임 립`, 오픈 1주년 기념 프로모션 실시 2014-10-30 10:00:01
이곳은 로스트 비프 립과 함께 그린 샐러드, 구운 감자, 겨자무, 요크셔푸딩 등과 같은 사이드디쉬를 제공하는 메뉴 구성 아이디어를 처음 고안해 낸 레스토랑으로 잘 알려져 있다. 로리스 더 프라임 립 서울점은 총 400평 250석의 웅장한 규모를 자랑한다. 나무를 사용한 목가적인 분위기와 클래식한 멋을 강조하는 기...
달콤한 초콜릿과 캔디, 여드름 피부에는 독 ! 2014-10-30 09:33:39
높이는 음식을 말한다. 파인애플과 바나나, 감자와 옥수수, 흰 쌀밥과 식빵, 아이스크림, 초콜릿 등이 이에 해당되고 반면 오렌지와 딸기, 버섯, 닭고기 등은 여드름이 심한 사람들도 안심하고 먹을 수 있다. 또한 대표적인 건강식품인 우유 역시 여드름을 악화시키는 원인 중 하나. 하버드 공중보건대학원에서 10대...
다이어트의 적, 나트륨을 잡아라! 2014-10-30 07:09:23
칼륨이 풍부하여 염분 배출을 돕는 고구마, 감자, 오이, 부추, 버섯, 토마토, 대두, 감귤류 등의 섭취를 많이 한다. 6. 몸 속 과잉 섭취된 염분이 배출되도록 적당히 운동을 병행한다. 7. 조리 방법은 조림보다는 구이나 찜요리로 한다. 8. 인스턴트 음식은 입으로 느끼는 것보다 많은 염분을 포함하고 있다. 직접 조리해...
아름답고 건강한 가슴을 만드는 생활습관 Tip! 2014-10-30 05:30:49
사과, 파슬리, 마늘, 감자, 당근, 메밀, 보리, 석류 등에 많이 함유되어 있다. 반면에 육류에 들어 있는 동물성 지방 또한 여성 호르몬 분비를 촉진 시킨다. 여성 호르몬 분비 촉진은 곧 유방암에 걸리기 쉽게 하므로 육류위주의 식습관은 개선이 필요하다. 특히 몸에서 필요로 하는 지방은 육류대신 오메가3지방산 함량이...
명절 후 망가진 피부… 건강한 피부로 리셋 시키는 법? 2014-10-29 09:33:25
오이, 알로에, 감자 등은 피부진정 및 수렴효과가 뛰어나기 때문에 지친 피부를 진정시켜 주고 오렌지나 키위는 비타민이 풍부해 미백효과가 좋다. 또 피부생장을 돕는 비타민c, e가 많이 든 음식을 먹어 피부에 에너지를 보충해 주는 것도 중요. 이 밖에도 연휴 후 또 하나의 피부고민은 뾰루지와 여드름 등의 각양각색의...
`오만과 편견` 정혜성, 똑부러지는 얼짱 수사관 `눈길` 2014-10-28 16:52:28
‘감자별 2013QR3’에서 4차원 엉뚱 비서로 대중들에게 얼굴을 알린 정혜성은 SBS 주말드라마 ‘기분 좋은 날’의 ‘이소이’ 역 등을 통해 그간 선보였던 엉뚱하고 철없는 캐릭터에서 벗어나 똑 부러지는 완벽한 얼짱 수사관으로 이미지 변신을 감행해 눈길을 끌고 있다. 특히 정혜성은 마치 바비 인형을 연상케 하는...
명절 후 주방은 전쟁터, 설날 뒷정리까지 말끔하게 2014-10-28 08:55:42
끝난 개수대는 감자껍질이나 파로 문질러주면 물때가 닦이는 것은 물론, 광택까지 난다. ● 남은 명절음식 보관, 냉장고 악취 없이 깔끔하게 명절 후에는 보관해야 할 음식이 많으므로 부피를 적게 차지하면서 한 눈에 알아볼 수 있는 지퍼백이나 투명용기를 사용하면 편리하다. 하지만 남은 음식을 한꺼번에...
속도내는 동부그룹 구조조정‥남은 변수는? 2014-10-27 15:23:12
감자와 출자전환 등을 마무리 할 것"이라고 밝혔습니다. 산업은행이 사모펀드를 구성해 인수했던 동부특수강의 새주인은 사실상 현대제철로 결정됐습니다. 현대제철은 동부특수강 매각 본입찰에서 경쟁자인 세아홀딩스보다 높은 가격을 제시해 우선협상대상자로 선정됐습니다. 현대제철은 3천억원 정도의 인수 가격을...