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채식주의자가 빠트려서는 안 될 영양소는? 2014-08-21 06:24:01
늘고 있다. 최근에는 서울에서도 채식주의자만을 위한 레스토랑을 자주 볼 수 있고 인터넷에는 채식주의자들의 정보교환 카페가 활성화되고 있다. 채식이 비만과 성인병 위험, 광우병과 조류독감의 공포에서 벗어날 수 있는 방법이라는 인식도 채식의 인기에 한몫하고 있다. 방송에서도 채식의 장점을 다룬 프로그램들을...
골다공증을 예방하려면 우유를 마셔야 할까? 2014-08-20 16:32:09
있다는 설명이다.덧붙여 상당수의 채식주의자들이 우유를 즐겨 마시는 것도 바로 이 때문이라고 설명했다. 채식을 즐기는 사람들에게 가장 부족한 영양소는 바로 칼슘인데, 우유를 단백질과 칼슘을 동시에 섭취할 수 있는 더 없이 좋은 음식이라는 것. 또한 튼튼한 뼈를 만들기 위해서는 칼슘과 단백질뿐 아니라 인까지...
'군도' 윤지혜, 과거 알고보니 소지섭과…'깜짝' 2014-07-14 17:53:20
'채식주의자'(2010) 등 다수의 영화를 통해 얼굴을 알렸다.한편 군도'는 조선 후기 탐관오리들이 판치는 세상을 통쾌하게 뒤집는 의적들의 액션 활극이다.윤지혜가 출연한 영화 '군도'는 7월 23일 개봉을 앞두고 있다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경스타워즈] 증권사를 대표하는 상위권...
채민서, 전라 노출위해 체중 8kg 감량 2014-07-06 04:48:07
채식주의자’(감독 임우성)에서 배우 채민서가 전라 노출에 이어 체중을 8kg 감량하며 연기 열정을 선보였다. 제작사 측은 “채민서의 감량 사실이 알려지면서 지난해 영화 ‘내사랑 내곁에’에서 열연을 펼친 김명민과 비교를 받았다. 관객들 일부는 ‘여자 김명민’이라는 애칭까지 선물했다”고 밝혔다. 극중 매일같이...
‘편한 마음’이 날씬한 몸매를 만든다! 2014-07-03 10:47:36
조언했다. 한경닷컴 bnt뉴스 김민규 기자 minkyu@bntnews.co.kr ▶ 현아, 솔로곡 '체인지' 뮤비 kbs서 19금 판정 ▶ 권상우 "송승헌에게는 절대 여동생 소개 안시켜줘" ▶ 채민서, 올누드 열연한 '채식주의자' 선댄스 영화제 초청 ▶ 빅토리아 베컴, 또 가슴 수술? ▶ ‘닭가슴살’ 하나면, 다이어트 성공?...
베이글 먹고 운동하면 살 빠진다? 2014-07-03 10:44:44
'추노' 이다해, 글래머러스 몸매 칭찬 vs 선정성 논란 ▶ 현아, 솔로곡 '체인지' 뮤비 kbs서 19금 판정 ▶ 권상우 "송승헌에게는 절대 여동생 소개 안시켜줘" ▶ 채민서, 올누드 열연한 '채식주의자' 선댄스 영화제 초청 ▶ 빅토리아 베컴, 또 가슴 수술? ▶ ‘닭가슴살’ 하나면, 다이어트 성공?...
린제이 로한 섹스비디오, 과연 진짜? 2014-07-03 10:32:01
팀 star@bntnews.co.kr ▶ '추노' 이다해, 글래머러스 몸매 칭찬 vs 선정성 논란 ▶ 현아, 솔로곡 '체인지' 뮤비 kbs서 19금 판정 ▶ 권상우 "송승헌에게는 절대 여동생 소개 안시켜줘" ▶ 채민서, 올누드 열연한 '채식주의자' 선댄스 영화제 초청 ▶ 빅토리아 베컴, 또 가슴 수술?
여자 우울증, 남성의 2배? 2014-07-03 09:56:28
▶ 아름다움의 대명사, 클레오파트라의 뷰티 시크릿 ▶ '추노' 이다해, 글래머러스 몸매 칭찬 vs 선정성 논란 ▶ 현아, 솔로곡 '체인지' 뮤비 kbs서 19금 판정 ▶ 권상우 "송승헌에게는 절대 여동생 소개 안시켜줘" ▶ 채민서, 올누드 열연한 '채식주의자' 선댄스 영화제 초청
이효리, 민낯에 비빔밥 먹방까지~ ‘털털한 여신님’ 2014-06-21 15:30:03
받고 있다. 공개된 사진에는 평소 채식주의자답게 싱싱한 채소가 가득한 비빔밥을 맛있게 먹고 있는 모습이 담겨있다. 또한 꾸밈없는 민낯으로 눈길을 끌었는데 섹시한 톱스타의 이미지와 달리 순수한 모습의 민낯은 털털한 그의 성격을 잘 보여줬으며 매끈한 피부결이 돋보였다. 한편 이를 접한 네티즌들은 “요즘 이효리...
[생생칼럼] 채식만 하면 살이 빠질까 2014-06-14 04:18:30
섭취하는 방법을 권하고 싶다. 다이어트를 위해 채식만 할 경우 우리 몸에 부족한 대표적인 영양소가 비타민 b12다. 비타민 b12는 적혈구를 포함한 여러 가지 세포의 분열과 성장에 관여한다. 이것이 부족하면 빈혈이 생기는데, 우유나 계란·유제품 등으로 보충해주는 것이 필요하다.채식주의자들은 단순히 ‘...