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수술 없이 재생주사로 관절 질환 개선 2021-08-10 15:47:35
호소하는 환자도 늘고 있다. 잘못된 자세로 인한 경·척추질환, 운동 부족으로 관절 사이 연골이 물렁해지는 연골연화증 등이 환자들이 호소하는 대표적인 관절 질환이다. 정형외과 부문 굿닥터로 선정된 박형주 이천 우리들정형외과의원 원장(사진)은 “관절 통증이 있을 때 파스에 의지해선 안 된다”고 말했다. 관절이나...
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뇌가 건강해지려면 미토콘드리아 재활용이 잘 돼야 한다 2021-08-09 17:42:34
운동, 근육 떨림과 강직, 자세 불안정 등으로 이어지는 대표적인 신경 퇴행 질환이다. 세계적으로 파킨슨병 환자는 700만 명에서, 많게는 1천만 명에 이를 거로 추정된다. 그러나 파킨과 PINK1 단백질이 보통 파킨슨병으로 사멸하는 뇌의 신경세포(뉴런)에도 똑같이 작용하는지는 아직 확실하지 않다. 뇌의 뉴런은 다른...
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UFC 액티브 스킨케어, 9일 신제품 런칭서 '아쿠아 부스트 올인원 3종' 선보여 2021-08-09 16:08:34
피부 생기 충전에 도움을 준다. 해당 제품은 더운 날씨에 운동과 일상생활 과정에서 땀으로 빠져나간 천연 보습 물질 아미노산과 미네랄을 '큐보좀(세라마이드np, 코엔자임q10, 비타민k)' 으로 다시 충전할 수 있도록 도움을 준다. 여기에 저분자 히알루론산과 나노 세라마이드 성분은 피부 속 수분 충전에 효과...
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김종국·엄정화 '홈트' 영상 인기 폭발…무턱대고 따라했다간 [건강!톡] 2021-08-07 17:30:02
코로나19로 외출이 어려워지면서 집에서 운동을 하는 일명 '홈트족'들도 늘어났다. 특히 최근엔 유튜브를 이용해 손쉽게 운동 콘텐츠에 접근이 가능해지면서 동영상을 보고 따라하는 사람들도 적지 않다. 하지만 정확하지 않은 내용을 전달하거나, 중요한 정보가 누락된 영상을 보고 따라 하거나, 잘못된 자세를...
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헬스장 가지 않아도 집에서 쉽게 살을 뺄 수 있다고? [건강!톡] 2021-08-07 16:54:28
형태의 운동과 마찬가지로 운동 강도와 단계가 있으며, 초기 유연성의 수준에 따라 점진적으로 운동방법에 변화를 주어야 한다. 스트레칭으로 같은 부위의 근육을 늘린다고 해도 동작의 자세에 따라서 당기는 느낌이 다르다. 준비운동과 정리운동의 개념이 아닌 독립적인 운동으로서의 스트레칭을 할 때 가장 기본이 되는...
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"온라인 폐지로 한남더힐 산다?"…돈 없이 돈 모으는 법 [월급이 모자라] 2021-08-06 17:23:57
불태웠어요`라는 식으로 재미있게 알려줘 운동 욕구를 부르기도 하는데요. 돈도 벌고 건강에도 좋은 그야말로 `누이 좋고 매부 좋은` 재테크가 아닐까요. ● 쓰고 남은 영수증 돈 된다…`네이버` 마이플레이스 식당이나 카페 등에서 식사를 하고 받은 구매 영수증으로 돈을 버는 방법도 있습니다. 네이버 앱은 지난...
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정진욱 "이재명 경기지사 퇴진 요구는 구시대적 발상" 2021-08-06 16:39:45
도정을 생각한다면 책임있는 공직자의 자세를 보이시라"며 사퇴를 촉구했다. 이에 대해 이 지사는 같은 날 경기 수원 팔달구보건소에서 코로나19 백신 2차 접종을 마치고 기자들을 만나 “대선 경선 완주와 도지사직 유지 중 굳이 하나를 선택하라면 도지사직을 사수하겠다”며 “도지사직은 1400만 도민이 맡긴 책임이기...
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110년근 천연 산삼과 99.9% 일치... 아이비엘 ‘제주제에 산삼이라니’ 출시 2021-08-06 10:54:50
강렬한 운동을 하는 트라이애슬론(철인3종 경기) 선수들의 체력 증진을 위해 힘쓰고 있다. 코로나19로 인해 면역력 등의 건강을 중시하는 소비가 확산되며 건강기능식품 시장이 가파르게성장 중이다. 이에 ‘제주제에 산삼이라니’도 출시 되자마자 소비자들의 많은 호응으로 인해 오프라인 입점 문의가 쇄도하고 있다....
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장성민 "대통령, 간첩 지원받아 당선된건가…의혹 밝혀야" 2021-08-05 13:51:43
운동을 펼친 것"이라며 "문 대통령은 간첩이 미는 후보였고, 간첩의 지원을 받아 대한민국 대통령에 당선되었다는 말이냐"고 말했다. 장 이사장은 "문 대통령은 지난 대선 때 어떻게 간첩들이 문 대통령의 특보단에 들어왔고 특보로 임명했는지 국민 앞에 밝혀야 한다"면서 "그리고 이들을 사전에 어떻게 알았는지도 밝혀야...
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"허벅지에 살이 많아서"…'쩍벌' 해명한 윤석열, 반려견과 운동 2021-08-05 09:20:47
게시물에는 "아빠랑 마리랑 열심히 금쩍(쩍벌금지) 운동 중이다. 조금 줄어들었나요?"라는 글이 적혔다. 윤 전 총장은 이준석 국민의힘 대표와의 '치맥회동', 기자간담회 등 공식적인 자리에서 '쩍벌' 자세를 해왔다. 이에 지난 2일 국회 의원회관을 돌며 입당 신고식을 치르던 중 조응천 더불어민주당...
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