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짜파구리 먹던 윤후, 이두 펌핑에 깜짝…"아직 미성년자인데" [건강!톡] 2024-10-20 20:06:59
웨이트 트레이닝 운동이다. 바벨을 이용해 팔꿈치를 구부리고 펴는 동작으로 이두근에 집중적으로 자극을 준다. 먼저 어깨너비로 바벨을 잡고 손바닥이 위를 향하도록 한다. 발은 어깨너비로 벌리고 상체를 곧게 세운 뒤 팔꿈치를 고정한 상태에서 바벨을 천천히 들어 올린다. 내려갈 때는 천천히 팔을 편다. 이때 팔꿈치가...
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미디어아트·스마트패스…인천공항, 1억명 '메가허브'로 2024-10-20 19:06:36
운항 가능 횟수가 기존 90회에서 107회로 증가한다. 스마트 공항을 구현하는 게 주요 특징이다. 출입국 시간을 20~30분대로 단축하는 스마트패스를 전면 도입한다. 지난해 7월 시범 도입한 스마트패스는 안면인식을 통해 여권·얼굴 확인, 탑승권 스캔 등의 전 과정을 한 번에 처리하는 시스템이다. 이용률을 높이기 위해...
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'실손24' 앱으로 실손보험 청구…서류 안떼도 된다 2024-10-20 18:57:08
자녀나 앱·홈페이지 이용이 어려운 고령층은 대리 청구도 가능하다. 공공마이데이터를 통해 자녀 정보를 자동으로 조회한 뒤 부모가 진료내역을 선택해 청구할 수 있다. 전산청구가 어려운 고령층은 위임동의 절차를 거쳐 자녀 등이 대신 보험금을 신청할 수 있다. 간소화 서비스 이용 시 유의사항도 있다. 흔히 알려진...
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고속道 통행료 감면액 5년간 2조원…정부 '공익비용 보전' 전무 2024-10-20 07:17:00
= 명절 통행료 면제 등으로 고속도로 이용요금 감면 금액이 매년 증가하고 있지만, 정부가 한국도로공사에 공익서비스비용(PSO) 보전을 해주지 않아 공사의 재정 악화를 유발한다는 주장이 나왔다. 20일 국회 국토교통위원회 소속 더불어민주당 안태준 의원실이 도로공사로부터 받은 자료에 따르면 지난 2020년부터 올해...
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"병원 서류 떼기 귀찮았는데"…실손보험금 손쉽게 받게 된다 2024-10-19 19:24:18
수 있다. 어린 자녀나 앱·홈페이지 이용이 어려운 고령층의 경우 대리 청구도 가능하다. 공공마이데이터를 통해 자녀 정보를 자동으로 조회한 뒤 부모가 진료내역을 선택해 청구할 수 있다. 전산청구가 어려운 고령층은 위임동의 절차를 거쳐 자녀 등이 대신 보험금을 신청할 수 있다. 간소화 서비스 이용 시 유의사항도...
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LG전자, 구독경제와 궁합 딱 맞네[안재광의 대기만성] 2024-10-19 11:13:15
것도 가능하고요. 세탁기 청소뿐만 아니라 집 청소나 냉장고 정리, 에어컨 청소 등으로 서비스를 확장하는 것도 가능해요. 또 렌털로 팔면 기존에 잘 안 팔렸던 제품도 팔릴 수 있습니다. 로봇이 그래요. 요즘 대형 식당에 가면 서빙 로봇을 흔하게 볼 수 있는데요. LG전자가 이 로봇을 렌털하는 서비스를 지난 7월부터...
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베테랑2·임영웅·하츄핑…9월 극장가 신기록 대잔치 [무비인사이드] 2024-10-19 09:39:01
없어 '베테랑2'의 흥행은 예상이 가능했다. 지난해엔 '천박사 퇴마 연구소: 설경의 비밀', '1947 보스톤', '거미집' 등이 경쟁을 벌였으나 올해엔 '베테랑2'가 유일한 대작 영화였고, 개봉일 기준 71%에 달하는 상영점유율 기록했다. 외화 영화가 크게 흥행하지 못한 이유도 있다....
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몬테네그로 법무장관 "권도형 송환국 금주내 발표" 2024-10-18 22:55:53
국제공항에서 위조 여권을 이용해 아랍에미리트(UAE) 두바이로 출국하려다 붙잡혔다. 그가 체포되자마자 한국과 미국은 거의 동시에 범죄인 인도를 요청했다. 몬테네그로 대법원은 지난달 19일 하급 법원에서 확정됐던 권씨의 한국 송환 결정을 파기하고 사건 자체를 법무부에 이관했다. 이에 따라 권씨가 한국과 미국 중...
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Z세대가 반한 2025 여행 트렌드 "올 인클루시브+미식+스크린 투어리즘" 2024-10-18 12:38:37
라자람은 "'올 인클루시브' 필터를 이용한 검색량이 전년 대비 60% 이상 늘어났고, 틱톡에서도 인기다"라며 "특히 젊은 층의 여행객 사이에서 올 인클루시브 인기가 늘어나고 있다"고 말했다. 이번 트렌드는 Z세대 등 젊은 층에 대한 분석이 주를 이룬다. 라비니아 PR 디렉터는 "다양한 연령층이 호텔스닷컴을...
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[단독] 30만원이나 싸길래…'로봇 청소기' 샀다가 날벼락 2024-10-18 11:36:43
후 자동으로 구매가 확정되는 시스템을 이용한 것이다. 피해자 정모 씨는 "구매 확정이 되니까 네이버 스마트스토어 상에서 주문 취소가 불가능했다"며 "수도 없이 전화를 걸고 문의를 남겼지만 한 달 넘게 돈을 못 돌려받아 결국 서울 금천경찰서에 고소장을 접수했다"고 말했다. 피해액이 소액임에도 전문가들은 이같은...
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