"모유 수유 중 산모, 코로나19 백신 맞아도 될까요?" 2021-08-03 14:15:03

운동기능 발달 장애 등을 가져올 수 있다. 모유 수유 중 음주 시에는 술의 종류에 상관없이 1잔을 마시는 경우 2시간 지나서 모유 수유가 가능하다. 아기의 간은 카페인을 분해하고 제거하는 능력이 부족하므로 카페인 섭취도 제한하는 게 좋다. 카페인의 경우 모유 수유 중에는 하루에 300mg(커피 2∼3잔) 이하의 섭취를...

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원희룡 "대선주자라면 선거운동에 모든 것 걸어야" 이재명 저격 2021-08-02 09:43:29

운동인가"라고 반문했다. 원 지사는 "문재인 정부 들어 위선이 판을 치고 염치는 실종됐다"면서 "대선 후보에게는 정책 비전도 중요하지만 ‘품격’과 ‘정직’이 기본이 되어야 한다"라며 "솔직해지자. 지금 국민은 이 지사와 모 연예인 사이에 벌어지는 진실 공방에 자존심이 상할 대로 상했다. 선거 운동 전략상 고발을...

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역도 김수현, 석연치 않은 실격…"장미란 언니" 언급하며 눈물 2021-08-02 07:28:33

자세를 유지하고 있었으나 심판 3명 중 2명이 '실패' 판정을 했다. 팔이 흔들렸다는 이유에서다. 지난 1일 김수현은 일본 도쿄 국제포럼에서 열린 2020 도쿄올림픽 역도 여자 76kg급 A 그룹 경기에서 인상 106kg을 들었지만 용상 3차례를 모두 실패해 8위로 대회를 마감했다. 인상 1차 시기에서 김수현은 106kg을...

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주말의 홈트｜한수진의 요가 한 수, ‘탄탄한 허벅지를 만드는 운동 pt.2' 2021-07-31 08:00:05

안녕하세요 주말의 홈트입니다. 이번주 운동은 탄탄한 허벅지를 만들어주는 운동을 가지고 왔습니다. 함께 따라해 보시고 주변분들에게 소개해주세요. 무릎을 벌리고 앉아 개구리 자세 취해준다. 이때 뒤꿈치와 엉덩이를 최대한 붙여준다. 양발 8자 모양으로 벌려주고 무릎 90도 각도를 유지한 채 합장한 팔꿈치로 무릎을...

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[올림픽] 정치메시지 금지 뚫고 '흑인 목숨도 소중하다' 2021-07-29 15:40:30

알바라도(18)는 지난 25일 도쿄에서 열린 여자 마루운동 예선에서 오른쪽 무릎을 바닥에 꿇고 오른쪽 주먹을 위로 치켜든 자세로 연기를 마쳤다. 이 자세는 '흑인 목숨도 소중하다(Black Lives Matter·BLM)' 운동을 존중하는 퍼포먼스로 드러났다. 알바라도는 AP 통신과 인터뷰에서 평등권의 중요성을 강조하려고...

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• #올림픽 정치메시지 #연기 #무릎 #알바라 #금지 #올림픽

유진 마스크팩 `비클라오`, 20만장 판매 달성 기념 이벤트 진행 2021-07-29 09:00:00

EMS를 통해 얼굴 근육을 수축 이완시키면서 얼굴 근육 운동이 가능한 제품이다. 비클라오는 탤런트 유진이 모델로 활동하고 있어 대중들에게 `유진마스크팩`으로 선보이고 있으며, 지난 6월 2STEP 구성의 `라이티 블랜딩 마스크`와 , 3STEP 구성의 `파워 래디언트 마스크` 2종류로 출신된 바 있다. 관계자는 "비클라오...

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• #유진 마스크팩 #비클 #이벤트 #마스크 #이번

‘너는 나의 봄’ 황승언, 지승현과 묘한 썸의 기류 포착…설렘 가득 케미스트리 자랑 2021-07-28 10:30:08

헬스장 데이트를 하는 모습이 그려졌다. 하늘이 운동을 못할 거라 예상했던 진호는 생각보다 곧 잘하는 하늘의 반전모습에 애써 당황한 기색을 감췄다. 이 가운데 진호는 프로 못지 않은 FM자세로 푸시업과 2단 줄넘기 시범을 선보여 시청자들을 놀라 게 만들기도. 이후 한강 둔치에서 맥주를 마시고 취기가 잔뜩 오른...

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천안·아산, 스파산업 메카로 도약 2021-07-26 18:15:49

맞춤 운동 및 자세 균형 측정기, 척추 기능 회복기, 보행·재활운동기, 인지기능 복합훈련 시스템 등 8종의 장비를 추가 도입했다. 대학 및 사회복지시설 네 곳과 협약을 맺고 이용자 동선을 고려해 재활, 스파, 뷰티 등 세 파트로 나눠 체험실을 구축하는 내부 리모델링 공사도 마쳤다. 웰니스스파임상지원센터는 온천수...

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• #천안아산 스파산업 #온천수 #온천 #충남 #천안 #공급 #아산 #스파체험 #장비

[한경에세이] '바위'가 가르쳐 준 것 2021-07-26 17:43:53

운동을 병행했다. 서울 근교의 여러 암벽장뿐 아니라, 전국에 산재한 암벽 혹은 암릉 산행지 정보들도 수집하고, 현장감을 키우기 위해 전국 암벽장 순례도 꾸준히 했다. 암벽등반과 관련된 전문 서적이나 강의, 동영상 등도 열심히 모아 동호인들과 나눴다. 아마추어 암벽등반의 묘미는 아무래도 등반 루트에서 난도 높은...

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• #한경에세이 바위가