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동장군 기세에 감기환자 급증… 면역력 높이는 영양간식은? 2013-01-14 10:30:04
관리를 집중해야 한다.우리 가족 면역력 강화를 위한 겨울철 대표 간식으로는 무엇이 있을까?대표적인 면역력 강화 음식으로는 호박죽을 꼽을 수 있다. 호박은 체내 흡수되면 비타민a로 전환되는 베타카로틴의 보고로 알려졌다. 호박에 함유된 베타카로틴은 백혈구의 생성을 도와 면역체계를 강화시킨다. 또한 호박죽은...
[건강한 인생] 이지스한의원, 류머티즘 관절염…면역치료로 '말끔히' 2013-01-14 09:14:20
면역력이 오히려 자신의 몸을 공격해 발생하는 면역질환으로 규정하고 있다. 이런 심각한 면역질환인 류머티즘 관절염을 다년간 연구해온 이지스한의원이 최근 뛰어난 류머티즘 관절염 치료효과를 보여주며 류머티즘 관절염 환자들에게 새로운 희망을 제시하고 있다. 효과는 이지스한의원에서 내원 환자 310명을 대상으로...
[건강한 인생] 독감 예방부터 당뇨 개선 효과까지…초유, 현대인 건강 필수식품으로 주목 2013-01-14 09:14:02
면역력. 이 때문에 면역성분의 함량을 꼼꼼히 따져야 한다. 초유는 착유시간 및 회수에 따라 단백질 함량이 달라지는데, 대표적 면역성분인 igg 함량이 높을수록 고품질 초유로 보면 된다. 초유에 들어 있는 기능성 성분들은 대부분 고열에 약하기 때문에, 어떤 방법으로 건조했는지가 중요하다. 저온건조나 동결건조가...
[건강한 인생] 아이 키 작아 고민?…근본 원인 찾아 맞춤처방 받으면 '쑥쑥' 2013-01-14 09:13:31
○면역력 저하가 키 성장 방해 이솝한의원은 2004년 11월 문을 열고 현재까지 성장·성조숙증 환자만 4만4000여명을 진료했다. 성장클리닉 분야에서 국내 최고 수준이다. 통상 한의학에서는 면역력 저하를 저성장의 주요 원인으로 꼽는다. 이명덕 이솝한의원 원장은 “과거와 달리 아이의 성장을 방해하는 근본적인 원인을...
[건강한 인생] 무병장수 식습관? 배고플 때, 조금씩, 자주 드세요 2013-01-14 09:12:23
사람을 ‘잡식놈’이라고 불렀다.○공복, 면역력 키운다 나구모 요시노리는 굶으면 ‘시르투인’(sirtuin) 유전자가 활성화돼 세포의 소멸을 막을 수 있다고 주장했다. 예컨대 배가 ‘꼬르륵~’할 때까지 음식을 먹지 않고 있으면 신체 내에서 스스로 부족한 부분을 채워주는 면역력이 강화된다는 것이다. 현대인들은 배가...
건조해도 너~무 건조한 ‘겨울철 건성ㆍ악건성 피부 관리법’ ② 2013-01-10 07:26:02
피부가 간지럽고 갈라지는 경우, 겨울철 피부건조증이나 면역력 약화로 인한 건선일 수 있으므로 반드시 전문병원에서 진료를 통해 원인을 파악한 후 치료해야 한다”라고 조언했다. (사진출처: 영화 ‘로맨틱 홀리데이’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 life@wstarnews.com ▶ 삼성전자, 노트북 ‘크로노스와 울트라...
호혹병이라 불리는 베체트병 2013-01-09 18:15:32
치료 초기에는 면역력이 안정화 된 것이 아니기 때문에 감정이나 주변환경의 영향을 많이 받게 된다. 따라서 본인의 상태를 수시로 체크하고 꾸준한 치료와 생활 관리로 면역력이 안정화 단계에 이를 수 있도록 해야 베체트병을 치료할 수 있다.이준혁 기자 rainbow@hankyung.com [한국경제 구독신청] [온라인 기사구매]...
[시론] '국민 발전소' 5천만개를 기대하며 2013-01-09 17:21:23
실내 온도를 유지해 줘야 질병에 대한 면역력이 높아져서 잔병치레 없이 건강하게 자랄 수 있다고 한다.전기를 아끼면서 우리 몸을 건강하게 하는 손쉬운 방법 중 하나가 바로 ‘내복 입기’다. 내복을 입으면 체감온도가 3도 정도 높아져 그 어떤 난방기구를 쓰는 것보다도 안전하고 경제적이다. 또한 사무실이나 가정의...
[김소형의 웰빙맘 프로젝트] '쑥쑥' 성장 돕는 건강한 아이 밥상 2013-01-09 10:51:43
고추 역시 노폐물 배출을 도와 신체 면역력을 높여주며 생강은 복통과 두통, 기침, 코 막힘에 좋고 대파는 열을 내리는 데 효과가 있다. 된장과 청국장은 건강에 좋은 대표적 발효식품인데 혈관에 쌓인 각종 노폐물들을 분해해주며 항암효과까지 갖고 있다. 따라서 짜지 않게만 한다면 꾸준히 밥상에 올리는 것만으로도...
소화기 질환은 우리아이 성장의 적(敵) 2013-01-09 09:37:46
제 기능을 못하고 면역력이 저하돼 쉽게 질병에 노출된다. 뿐만 아니라 영양가 있는 음식을 아무리 많이 먹어도 소장에서 흡수하지 못한다면 성장에도 나쁜 영향을 미칠 수밖에 없다. 따라서 배가 자주 아프다고 하고 식욕이 부진하고 흡수장애가 있다면 전문의와의 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋다. 이때는...
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