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'양신' 양준혁의 3할 비결은? 2015-09-21 14:12:12
언제나 자기 스윙을 할 줄 알아야 해요. 자신이 원하는 타이밍에 공이 오지 않더라도 항상 인정사정 보지 말고 강하게 친다는 마음을 먹어야 합니다. 그래야 내야 땅볼이 될 것이 1·2루 사이를 가르고 내야 뜬공이 행운의 안타로 변합니다. 이게 제 3할 타격의 비결이라면 비결입니다.”타격 훈련이 끝난 뒤...
"클럽 천천히 세우고 빠르게 좌향좌" 모든 샷은 다운블로…어, 박인비 스윙! 2015-09-02 18:37:50
싶었다. 마침 오락가락하는 쇼트 게임이 문제 였다. 하루 연습을 안 하면 자신이 알고, 이틀 안 하면 캐디가 알며, 사흘을 안 하면 갤러리가 안다던가. 딱 그짝이다. 그에게 말했다. “저 좀 잡아주세요!”○박인비처럼 다운블로로 쳐야“샷을 다운블로로 치세요? 어퍼블로로 치세요?”지난 1일 만난...
고진영·하민송 등 KLPGA 하이원리조트오픈 예선 탈락 2015-08-29 01:45:35
옆 연습그린에서 10m짜리 짧은 어프로치샷을 연습하던 고진영(20·넵스·사진)이 웨지샷을 홀컵에 굴려넣자 갤러리들이 “고진영 고(go)”를 외쳤다. 하지만 그의 표정은 어두웠다. 시즌 초부터 그를 괴롭혀온 무릎이 여전히 말을 듣지 않아서다. 지기 싫어하고 욕심도 많은 그는 화려하고 역동적인...
[김헌의 골프 재해석 (5)] 연습, 구체적인 목표부터 정하라 2015-08-28 18:37:56
있었다면 아이언으로 바꿔서 연습하고, 롱 게임을 하고 있었다면 쇼트 게임 샷을 연습하자.공을 많이 쳐도 안 된다. 골프는 좋은 운동이지만 공을 치는 행위, 샷은 나쁜 운동이다. 골프 샷은 한 방향으로 특정한 근육만 쓰는 운동이기 때문이다. 무리가 올 수밖에 없다. 샷을 적게 하면서 골프를 잘 칠 방도를 모색해야...
박세리, SBS ‘아빠를 부탁해’ 출연…부녀의 비하인드 스토리 솔직담백하게 풀어낼 예정 2015-08-28 11:13:36
한밤 중에 공동묘지에서 스윙연습을 시켰다는 과장된 일화가 전해질 정도로 박세리를 세계적인 골퍼로 키우기 위한 그의 혹독한 훈련법은 골프계에서는 이미 잘 알려져 있다. 이처럼 박세리에게 아버지 박준철씨는 최고의 스승이자 가장 친한 벗이다. 그렇기에 이 둘의 관계는 여느 아빠와 딸보다 조금 더 특별하다고 할 수...
[김헌의 골프 재해석 (4)] '똑바로'보다 '일관성'이 먼저다 2015-08-21 18:54:38
연습량 적은 아마추어들도 휘는 샷 일관되면 싱글 가능 슬라이스나 혹을 고쳐달라며 찾아오는 사람이 많다. 그런데 교정을 받으러 오는 이들 중 대다수는 자신이 문제라고 생각하는 샷을 재현해내지 못한다. 이상하다며 고개를 갸우뚱거린다. “어제는 분명 훅이 났는데….”문제의 샷을 제대로 재현하는...
"프로처럼 허리 돌리면 부상 위험…골프 오래 치려면 장타보다 정타" 2015-08-13 19:35:32
중심으로 스윙을 주입하다가 증세를 악화시키기도 한다는 게 그의 지적이다.아마추어들의 연습방식도 문제다. 딱딱한 매트에서 쉼 없이 칠수록 골퍼의 수명은 줄어들 수밖에 없다는 것. 그는 “뇌가 플래시 메모리처럼 동작을 기억하고 있기 때문에 30회 정도 연습한 다음 30초 이상 쉬고 연습해도 반복 연습효과는...
저스틴 로즈·짐 퓨릭, 시즌 2승 '내가 먼저' 2015-08-09 18:42:20
선두에 나섰다.퓨릭은 독특한 스윙 궤적으로 ‘8자 스윙’이란 별명이 있다. 3라운드를 단독 선두로 시작한 퓨릭은 버디 3개와 보기 2개를 묶어 1타를 줄이는 데 그쳐 공동 선두를 허용했다.로즈는 이번 시즌 취리히 클래식에서, 퓨릭은 rbc헤리티지 대회에서 우승했다. 둘은 4라운드에서 시즌 2승을 놓고 대결을...
[김헌의 골프 재해석 (2)] 슬라이스병(病) 치유하기 2015-08-07 18:41:18
제로로 줄이려는 감속운동을 한다. 골프 스윙은 때리기가 아니라 휘두르기다. 멀리 보내려는 욕구가 더 힘을 줘서 때려야겠다는 마음으로 변하는 순간 손목이 굳어지면서 슬라이스가 난다.또 하나의 문제는 공을 똑바로 보내려는 마음이다. 그 마음 또한 클럽의 자연스러운 로테이션 동작을 방해한다. 그냥 빈 스윙을 해보...
또 엉뚱한 곳 보고 에이밍했다고? 뒤 봐주는 '시어머니' 말이 맞네! 2015-08-05 18:57:25
에이밍을 교정해줘도 왜글과 연습 스윙을 한 뒤에는 십중팔구 슬금슬금 다시 제자리로 돌아간다는 지적이다.그는 오른발로 먼저 기준을 잡은 뒤 에이밍을 해야 한다고 강조했다. 왼쪽 어깨 기준으로 타깃을 바라보면 본능적으로 시선이 오른쪽으로 비스듬히 돌아가 푸시성 샷이 나올 확률이 높다는 이유에서다. 슬라이스나...
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