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행복한 잠자리를 제안하는 클푸의 ‘우리집 수면환경 TIP’! 2014-01-02 14:35:05
교수가 17~26세의 여대생 300명을 대상으로 수면과 운동 등 생활 방식을 조사한 결과 취침 시간과 기상 시간이 일정한 사람들이 체지방이 더 감소하는 것으로 나타났다. 매일 아침 같은 시각에 일어나는 사람은 체중이 감소하는 데 비해 하루에 6시간 30분보다 덜 자거나 8시간 30분보다 더 많이 자는 사람은 살이 더 많이 ...
도약하는 그룹 ‘엠파이어’ 글로벌 K-POP신화를 꿈꾼다 2013-12-30 19:37:03
하루는 “이미지 때문에 그런지 나약하고 운동도 잘 못할 거라고 생각하시는 분들이 많은데 그렇지는 않아요. 즐기는 편은 아니지만 꺼리지도 않죠. 특히 기싸움에서는 절대 지지 않으려고 해요” 손재주가 좋은 편인 하루는 루민과 함께 숙소의 요리를 담당하고 있기도 하다. 스무 살 때부터 혼자 살았던 데다 요리에 ...
[인터뷰] 서영, 두 얼굴의 매력 “섹시 여배우? 사실은요…” 2013-12-30 08:00:06
다니고 운동도 꾸준히 하면서 작품을 고르는 시간을 가졌다고 한다. 특별히 해보고 싶은 역할이 있냐는 질문에 잠시 고민하는 듯 하더니 허를 찌르는 대답으로 놀라게 한다. 그가 도전하고 싶은 역할은 바로 ‘여전사’다. 평소 운동을 좋아하고 에너지가 넘치는 서영은 액션 연기라면 무엇이든 자신이 있다고 말한다. 이어...
김용판 징역 4년 구형 `국정원 수사 은폐` 혐의 "진실 밝혀질 것" 2013-12-27 11:14:15
대선 후보 지지·비방글이 발견되지 않았다는 언론 브리핑을 강행해 정치적 중립 의무를 어기고 선거 운동을 한 것"이라고 지적했다. 검찰은 또 "서울청 분석관과 수서서 수사팀 관계자의 진술 등을 종합하면 피고인은 어떤 변명에도 불구하고 직권남용 권리행사 방해의 책임 역시 면할 수 없다"고 덧붙였다. 김 전...
'국정원 대선개입' 김용판 전 서울청장, 징역 4년 구형 2013-12-26 16:08:10
인식했던 피고인이 대선 후보 지지·비방글이 발견되지 않았다는 언론 브리핑을 강행해 정치적 중립 의무를 어기고 선거 운동을 한 것"이라고 지적했다. 김 전 청장은 최후 진술에서 "정치 경찰이라는 오명을 덮어쓰고 이 자리에 서서 너무나도 참담한 심정"이라며 "진실은 결국 밝혀진다는 말을 생각해본다"고 말했다. 김...
엘리트 삼형제를 키워 낸 자녀교육 리얼 스토리 2013-12-25 08:50:03
운동가였다고 한다. 저자는 어머니를 통해 “누군가 정당한 권리를 인정하지 않을 때 저항해야 하며 가족, 친구, 동료, 심지어 모르는 사람이라도 도와야 한다”는 사실을 깨달았다. 어머니는 다른 사람에게 잔인하게 굴거나 존중하지 않을 때, 특히 형제간에 상처를 주는 행동을 용서하지 않았다고 한다. 이것이 바탕이...
만삭 발레리나 화보, 39주에도…의사도 추천? 2013-12-21 15:46:19
운동'을 멈추지 않을 것"이라고 덧붙였다. 담당 의사도 임신 중 꾸준한 발레가 태아와 산모에게 좋다며 적극적으로 권장했다고. 메리는 "의사 역시 내가 여전히 발레를 하는 것을 지지한다. 임신 기간은 내게 매우 흥미롭고 신나는 시간들"이라고 말했다. 한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com▶'박람회장 발칵'...
밤잠을 설친다면? 기능성 베개로 건강 찾자! 2013-12-11 10:37:15
운동센터, 척추 교정실등에서 활용될만큼 높은 선호도를 가진 제품이다. 여기에 가정에서도 효과적인 수면도구로 입소문이나 가족아이템으로도 뜨고 있는 중. 그렇다면 가누다 대표 아이템 견인 베개는 어떤효과를 가지고 있을까. ★ 인체공학 ‘기능성 베개’로 숙면 취하자! 가누다 견인베개는 심신 회복,...
[범죄 악용되는 소액주주운동] '정의' 외치며 경영참여 공시…합법 '탈' 쓰고 시세 조종도 2013-12-06 21:09:56
투자했다. 네비스탁은 소액주주운동을 무상으로 지원하며 일부 운동에서 국민연금의 지지를 이끌어낸 업체다. 네비스탁의 후광을 활용해 주가조작 의심을 차단하려는 포석이라고 증권업계 관계자는 분석했다. 권씨는 투자 이후 “네비스탁을 인수했다”며 투자자들에게 허위로 홍보하기 시작했다. 일부 소액주주들은 ...
[웰빙맘 프로젝트] 산후 우울증 극복하는 방법 2013-12-05 11:04:51
산모만의 문제가 아니라 보살핌과 지지가 필요한 아이에게도 악영향을 줄 수 있으며 가족 전체의 문제로 확대될 수 있기 때문입니다. 이런 산후 우울증의 경우 호르몬 변화나 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 방치할 경우 심각한 위험을 초래할 수 있기 때문에 빠른 대처가 필요합니다.기분이 우울할...
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