"엉덩이, 방석처럼 썼다가는 위험"…한국체대 교수도 '경고' [건강!톡] 2024-11-21 06:37:21

한 건강 프로그램에 출연해 "엉덩이가 납작하다면 당장 일어나야 한다"고 강조했다. 오 교수는 "엉덩이를 방석처럼 썼다가는 위험하다"면서 "오래 앉아 있으면 안 된다"고 경고했다. 이어 "의자에서 빨리 일어나고 앉기를 반복해도 엉덩이 근육이 줄어드는 걸 막을 수 있다"면서 "이때는 무릎이 발 앞 끝보다 나가지 않게...

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• #엉덩이 방석처럼 #엉덩이 #근육 #교수 #균형 #중둔근

男아이돌, 사생에 수차례 폭행 당했다…위치추적기까지 '충격' 2024-11-15 09:18:39

현관문을 열고 들어가려던 중, 해당 층 비상계단에 숨어 있던 사생이 접근해오는 사건이 발생했다"고 14일 밝혔다. 소속사에 따르면 선우는 해당 사생에게 위협을 느껴 회사 직원에게 즉시 사실을 알렸고, 직원과 주거침입을 한 사생을 붙잡아 경찰에 인계했다. 이 과정에서 폭행 피해를 입기도 했다. 소속사는 "도주하려던...

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• #아이돌 사생에 #행위 #사생 #소속사 #선우 #사건 #해당

"아파트 저층 고층 어디가 좋나요?"…글 올렸더니 난리가 났다 [오세성의 헌집만세] 2024-11-02 08:41:17

말했습니다 "엘리베이터 기다리기 불편하고 건강에도 나쁘다는데 어떻게 살아요"저층을 선호하는 이들이 고층에 대해 가장 문제 삼는 것은 엘리베이터로 인한 불편입니다. 가구 수 대비 엘리베이터 대수가 적으면 올라가고 내려가는 데 불편이 크다는 지적입니다. 이러한 문제는 노후 아파트일수록 심한 편입니다. 1991년 ...

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• #아파트 저층 #고층 #저층 #아파트 #엘리베이터 #경우 #노후 #소음 #이상 #문제

"한동훈 대표님 승리"…취임 100일 건재한 '팬덤' 과시 2024-10-30 11:33:27

승리한다", "강강약약 항상 응원합니다. 건강 잘 챙기세요", "한동훈 힘껏 펼쳐라, 뒤에 대구가 있다", "한동훈 대표님의 모든 날을 응원합니다", "우주에서 가장 빛나는 우리들의 한동훈"이라는 내용의 문구가 적혀 있다. 한 대표의 지지자들은 그가 법무부 장관 시절부터 꽃바구니와 화환을 보내며 그를 응원해왔다....

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• #한동훈 대표님 #한동훈 #대표 #취임

ESG평가원 "KB금융, 신한, 현대차, 우리금융 최우수 등급" 2024-10-28 16:59:29

미래에샛증권[0068000], 롯데지주[004990], 현대건설[000720], LG생활건강[051900], 한화생명[088350] 등 22개사는 'A' 등급을 얻었다. 한국ESG평가원은 2021년부터 지속가능경영보고서를 발표하는 상장 대기업 중 상위 100개사를 선정해 ESG평가를 정례적으로 실시해 기관투자자와 이해관계자에게 제공하고 있다....

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• #ESG평가원 KB금융 #등급 #금융 #평가 #점수 #올해 #현대차 #이번 #상승

한미글로벌 디앤아이 공급 ‘위례 심포니아’ 입주 앞두고 수요자들 주목 2024-10-28 10:35:42

피트니스, 다목적 강당 등 입주민의 신체건강은 물론 심리적으로 안정적인 환경을 위한 다양한 커뮤니티 시설 설계도 선보인다. 하이시니어를 위한 특화설계도 주목할 만하다. 단지 진·출입로는 완만한 경사 계단과 경사로 디자인 설계로 외부 출입이 자유롭도록 하였으며, 위례신도시의 상징과도 같은 4.4㎞ 길이의 휴먼...

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• #한미글로벌 디앤아이 #위례 #다양 #심리 #건강 #시니어 #실버타운 #단지 #물론

서서 일하면 건강에 좋다더니…"위험하다" 뜻밖의 경고 [건강!톡] 2024-10-21 07:36:33

"단순히 서서만 있는 사람들은 실제로 심혈관 건강이 좋지 않다"며 "심혈관 건강은 움직임이 중요한 요소"라고 말했다. 그는 하루 동안 앉아 있거나 서 있거나 상관없이 더 많이 움직일 것을 권했다. 콘트레라스 박사는 "움직이지 않으면 활동적이지 않다는 것"이라며 "정기적으로 직장 주변을 걷거나, 전화를 하면서 걷거...

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• #서서 일하면 #위험 #건강 #질환 #연구

'무료 AI 검색'에 앱 설치 순위 73계단 급등 2024-10-16 07:09:31

2위로 3계단 높아졌다. 틱톡 라이트는 70만7천307건으로 3위를 기록해 외국계 앱이 1~3위를 차지했다. 반면 8월 설치 건수 1위였던 행정안전부의 '정부24'는 지난달 38만8천753건을 기록하며 15위로 급락했다. 8월 말까지 한달여간 진행된 비대면 주민등록 사실조사가 완료되면서 수요가 급감한 데 따른 것으로...

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• #39무료 AI #지난달 #설치

中 테무, 앱 설치건수 1위 복귀…외국계 1~3위 차지 2024-10-16 06:00:15

따른 것으로 분석된다. 국민건강보험공단의 모바일 건강보험증은 63만6천299건으로 두 달째 4위를 유지했다. SK텔레콤[017670]의 인공지능(AI) 서비스 '에이닷'은 63만5천147건으로 전월 21만3천362건의 3배로 급증하며 5위를 기록했다. 순위가 8월 78위에서 한 달 새 73계단 껑충 뛰었다. SKT가 8월 말 에이닷의...

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• #테무 앱 #지난달