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"마스크 벗기 겁나요"…직장인들 우울해진 진짜 이유가 [건강!톡] 2023-01-30 20:11:43
시도할 수 있는 얼굴 살 빼기 방법은 셀프 경락, 얼굴 마사지, 부기 빼는 차를 마시는 방법 등이 있다. 이 밖에도 서 원장은 "테니스공을 턱과 목 사이에 끼고 고개를 누르는 것도 체중감량에 도움이 된다"며 "이 방법은 목을 지지하는 흉쇄유돌근과 넓은목근을 마사지하는 효과가 있어서 이중 턱 개선에 도움이 된다"고...
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SARA 스킨스파, 뷰티 스파 라운지 구축…수련생 현장 적응력 쑥 2022-11-28 16:07:31
마사지 등으로 정평이 난 것은 모두 제 원장의 꾸준한 노력에서 비롯됐다. 제 원장은 효과적인 신체 관리를 위해 중국 상하이대에서 해부학과 해부생리학, 내장기 도수치료 과정까지 마쳤다. 직접 인체를 다루는 만큼 만전을 기했다. 중국 추나요법, 산모관리 전문가 과정, 카이로프락틱, 타이요가, 헤비스웨디쉬, 체질별...
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"드디어 마스크 벗는데…'달덩이' 된 얼굴 어쩌죠?" [건강!톡] 2022-05-01 10:32:04
시도할 수 있는 얼굴 살 빼기 방법은 셀프 경락, 얼굴 마사지, 부기 빼는 차를 마시는 방법 등이 있다. 이 밖에도 서 원장은 "테니스공을 턱과 목 사이에 끼고 고개를 누르는 것도 체중감량에 도움이 된다"며 "이 방법은 목을 지지하는 흉쇄유돌근과 넓은목근을 마사지하는 효과가 있어서 이중 턱 개선에 도움이 된다"고...
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[인터뷰] 김태희의 균형을 맞추는 것들 2022-04-15 07:40:54
‘본로고스’ 경락마사지다. 이곳에서 경락마사지를 17년 동안 받고 있다. 꾸준히 받아보다 보니 효과가 배가 되는 것 같다. 정말 사심 없이 좋은 곳이라 많은 분들에게도 추천하고 싶다” q. 2022년 새롭게 세운 계획과 목표 “지난해 ‘사단법인 한중왕홍교류협회’를 설립했고, 현재는 ‘한중라이브커머스센터’ 오픈을...
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괄사 마사지에 진심인 뷰튜버들 2022-01-28 14:02:00
5분 마사지 루틴에 이어 유쾌하고 솔직한 리뷰 영상으로 웃음을 자아냈다. 그는 전체적인 리프팅을 위해 관자놀이와 승모근의 뭉친 근육을 풀어주는가 하면 웃상을 만드는 입꼬리 경락 노하우를 전수했다. 또한 구독자들이 인생템을 찾을 수 있도록 친근한 말투로 제품별 특징과 효과 부위를 설명하며 도구에 대한 이해를...
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`전현무♥` 이혜성, "외모 강박으로 폭식·우울증" 고백 2022-01-11 12:33:55
이혜성은 "어마어마한 돈을 들여서 경락 마사지도 받고, 한의원에 가서 다이어트 한약도 처방받고, 몸을 혹사시켜서 운동을 했다"라며 "그때 아스팔트에서 뛰었던 것 때문에 지금도 무릎이 안 좋다"고 덧붙였다. 다만 이전보다 여유로워졌다는 그는 "많이 방황하고 괴로워하고 우울증 때문에 힘들었지만, 이 와중에도...
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'전현무 여친' 이혜성, 서울대 시절 '식이 장애' 폭탄 고백 [건강! 톡] 2022-01-11 10:30:06
시작하기도 했다고 했다. 이혜성은 큰돈을 들여 경락 마사지를 받았으며 다이어트 한약을 먹었다고 했다. 뿐만 아니라 과한 운동, 예를 들어 20km 달리기를 하다 무릎이 상했다고 귀띔했다. 그는 "외모가 어떻든 어떤 신체적 조건을 가졌든 나를 사랑하고 존중하는 마음이 있어야 했다"며 "식이장애로 고통을 받았을 때 ...
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[생활속의 건강이야기] 가을철 '한방 건강법' 2021-10-17 17:45:55
잘되도록 운동과 마사지를 하거나 경락의 흐름에 맞춰 침 치료나 추나 치료를 하면 좋다. 또한 배가 차서 손발까지 따뜻한 기운을 보내주지 못하는 경우도 있는데, 이럴 때는 배 속을 따뜻하게 해주면서 장에 있는 면역세포를 활성화시키는 ‘인삼’을 복용하면 좋다. 하지만 지금까지 언급한 모든 재료는 체질과 증상에...
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‘평생동안’ 박효주, ‘썸머 퀸’ 수준급 웨이크 서핑 실력 공개 2021-07-08 15:10:01
함께 동참하게 된 멤버는 이전 방송에서 발레핏, 경락마사지 등 하드코어 일상을 함께 공유하며 박효주의 파워 넘치는 동안 라이프와 푹 빠졌던 김민정. 서핑에 처음 도전한 김민정이 ‘서핑 러버’ 박효주의 응원 하 무사히 서핑을 즐길 수 있을지 ‘평생동안’ 7회 방송에서 확인할 수 있다. 박효주가 소개하는...
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[인터뷰] Pretty Woman, 이유비 2021-06-23 14:29:00
피부가 정말 쉽게 망가지기 때문이다. 평소에 경락 마사지를 받는 것도 좋아한다. 마사지를 받고 안 받고 차이가 확실히 있더라. 최근에 ‘결이고은 에스테틱’ 모델이 되었는데 꾸준히 이용해서 더 좋은 모습 보여드리고 싶다” q. 왠지 모르게 감정에 있어 호불호가 강한 사람일 것 같다는 느낌이 든다. 실제로는 어떤 편...
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