근력 약하면 사망률 4배 '쑥'…노년층 건강 위협하는 사코페니아 2017-10-18 16:59:32

질 높여야사코페니아는 신체활동 저하, 영양불량, 환경요인, 질환, 염증, 미토콘드리아 이상, 호르몬 변화 등으로 인해 생긴다. 유전적 차이도 있다고 보고된다. 아직 치료 약제는 없다. 치료법이자 예방법은 적절한 운동을 하고 영양을 공급하는 것이다. 유산소 운동과 근력 운동을 병행해야 한다. 빨리 걷기, 조깅, 등산,...

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계란자조금, 혼밥족 계란요리 개발 품평회 열어 2017-08-29 09:05:08

참석한 계란자조금 관계자는 “계란 요리는 간단하지만 우리가 얻는 영양소는 굉장히 다양하다. 그중에서도 계란의 단백질 흡수율이 97%에 달하는 양질의 단백질 식품으로, 식사를 챙겨먹기 어려운 혼밥러들에게 꼭 필요한 완전식품”이라면서 ”오늘 맛 본 색다르고 맛있는 계란요리를 활용해 많은...

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한국인은 계란을 얼마나 먹을까…1인당 연간 268개 섭취 2017-08-19 06:00:02

1인당 소비량은 연간 268개이다. 계란에는 콜레스테롤이 많이 들어있다. 이 때문에 당뇨병·심혈관계질환 등 성인병 위험을 높인다는 논란을 일으키며 한때 '기피음식'으로 꼽혔다. 하지만 최근 이런 누명을 벗었다. 건강한 성인이 계란을 하루 1개 정도 섭취하면 각종 대사증후군을 예방하는 데 도움이 된다는...

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[ 분야별 송고기사 LIST ]-지방 2017-01-18 15:00:08

버린 20대 엄마…"반성한다" 법원 선처 170118-0438 지방-0062 10:41 담양한과 '아루화 하루영양바', 나라장터 쇼핑몰 등록 170118-0441 지방-0063 10:44 불법오락실 업주에 수사자료 넘긴 전직 경찰관 징역형 170118-0443 지방-0064 10:45 화성시민들 "군공항 이전 반대" 국방부 앞 상경 시위 170118-0446 지방-00...

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계란의 모든 것이 담긴 알찬 축제 `제5회 계란페스티벌` 18일 개최 2016-11-17 15:43:26

뮤지컬, 요리교실, 체험존이 마련됐다. 어린이 계란 창작 뮤지컬은 메인 무대에서 18일(금 오전 11시, 오후 1시, 2시30분), 19일(토 오전 11시, 오후 4시) 총 5회 진행된다. 계란자조금의 공식 계란 캐릭터인 에그스타가 어린이 눈높이에 맞춰 계란의 효능과 영양학적 우수성을 이야기한다. 어린이집, 유치원 등 단체관람도...

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