[조정진의 건강클리닉] 추운 겨울 따뜻하게 보내는 법 2023-12-03 17:47:12

배부르다고 느끼는 포만중추와 공복감을 느끼는 섭식중추가 있어 식욕을 조절한다. 음식물 섭취 후 특수 역원 작용에 의해 체온이 상승하면 시상하부의 체온도 상승해 포만중추가 흥분하고 섭식중추가 억제돼 먹기를 멈추게 된다. 아마 가을철에 식욕이 왕성해지는 이유도 여름보다 체온이 낮아져 포만중추가 자극을 덜...

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"건강하지 않은 다이어트, 방송 안 나왔으면" 시청자 우려 왜 [건강!톡] 2023-09-05 20:00:03

공복감을 느끼며 탈수 증상과 피로감, 수면 시간이 줄기도 한다. 입 냄새와 설태, 피부 발진, 복통 등도 동반될 수 있다. 여성의 경우 생식선 활동도 활발히 이루어지지 않아 월경이 늦어지거나 중단될 위험이 있다. 혈압과 혈당이 떨어지면 메스꺼움, 두통, 오한, 변비가 나타나기도 한다. 단식 다이어트 성공하더라도...

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• #건강하지 않은 #단식 #다이어트 #섭취 #이장우 #체중 #건강 #시청자

실컷 먹으며 살 빼는 약 나온다 2023-08-31 23:44:50

발표했다. 공복감과 체내 에너지 균형은 뇌의 ‘측시상하부’가 조절한다. 연구단은 측시상하부에서 억제성 신경 물질인 ‘가바(GABA)’ 수용체를 발현하는 신경세포 군집 ‘가브라(GABRA)5’를 발견했다. 비만 쥐를 대상으로 가브라5 신경세포 활성을 억제했을 때 지방 조직의 열 발생(에너지 소진)이 줄어들면서 지방이...

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• #실컷 먹으며 #체중 #신경세포 #브라5 #연구단

`제로 슈거` 소주 살 안 찌나?...따져보니 2023-01-26 19:07:48

[오범조 / 보라매병원 가정의학과 교수: 인공 감미료로 맛을 낸 걸 자꾸 먹이면 사람이 식욕이라는 게 자극받는 신경 쪽 신경망 반응에 이상 반응이 생겨서 공복감이 증가하기 때문에 이걸 똑같은 음식을 먹어도 인공 감미료를 자꾸 섞어 먹였더니 더 먹더라 이런 내용이거든요.] 대체 감미료를 지속적으로 섭취하는 것이...

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활동량 줄어 혈당 치솟아…겨울에 더 조심해야 하는 당뇨병 2022-11-16 17:19:06

어려워 피로감을 쉽게 느끼고 공복감을 자주 경험한다. 하지만 아무리 먹어도 몸 안의 세포에서는 포도당을 이용하지 못하기 때문에 체중은 오히려 줄게 된다. 김은숙 가톨릭대 인천성모병원 내분비내과 교수는 “당뇨병이 무서운 것은 당뇨병으로 인한 합병증 때문”이라며 “살이 빠지거나 갈증이 심하고 소변이 자주...

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비만이 당뇨병 유발? 증상 초기부터 살찐다 2022-09-03 20:59:11

공복감이나 심한 과체중 같은 내분비 장애가 오는 것으로 알려졌다. 과학자들은 만족감을 주는 호르몬이 뇌에서 충분히 활성화되지 않는 데 원인이 있다고 짐작했다. 그런데 실험 결과는 이런 추론과 부합하지 않았다. 생쥐의 뇌에서 PC1/3의 발현을 차단해도 몸무게가 별로 늘지 않은 것이다. 포만감을 주는 뇌의 기능에...

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• #비만이 당뇨병 #인슐린 #당뇨병 #비만 #활성화 #생성

비만이 당뇨병 유발? 당뇨병은 증상 나타나기 전부터 살찐다 2022-09-03 15:42:05

제 기능을 하지 않으면 참을 수 없는 공복감이나 심한 과체중 같은 내분비 장애가 오는 것으로 알려졌다. 과학자들은 만족감을 주는 호르몬이 뇌에서 충분히 활성화되지 않는 데 원인이 있다고 짐작했다. 그런데 실험 결과는 이런 추론과 부합하지 않았다. 생쥐의 뇌에서 PC1/3의 발현을 차단해도 몸무게가 별로 늘지 않은...

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• #비만이 당뇨병 #당뇨병 #인슐린 #비만 #활성화 #생성

몸 안에서 지방이 탈 때 어떤 일이 벌어질까 2022-09-01 17:48:56

것이다. 지방조직은 공복감이나 물질대사와 관련이 있는 여러 유형의 호르몬과 신호 분자를 제어하기도 한다. 지방조직이 이런 기능을 제대로 하지 못하면 당뇨병, 지방간, 아테롬성 동맥경화, 비만 등이 올 수 있다. 오래전부터 과학자들은 지방조직에도 신경이 분포한다는 걸 알았다. 하지만 뇌로 메시지를 전달하는 지각...

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