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무리한 다이어트 운동의 함정...연골연화증 환자 증가 2025-01-10 15:04:00
원인으로 작용한다. 중년 여성의 경우 근육량이 부족한 상태에서 폐경기로 인한 호르몬 감소가 뼈의 약화를 초래해 결과적으로 연골연화증의 발병 위험을 높인다. 대표적인 증상으로는 무릎 앞쪽에 뻐근한 통증이 나타나며, 계단을 내려가거나 앉았다가 일어나는 동작에서 극심한 통증을 호소하기도 한다. 초기에는 불편...
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"지금도 아프다"…박정민, 군화 신고 드라마 찍다 생긴 질병 [건강!톡] 2025-01-07 13:59:52
따르면 한 손으로 발뒤꿈치를 잡은 상태에서 반대 손으로 발가락을 잡고 몸쪽을 당겨주고, 발바닥 밑에 테니스공, 물병 등을 놓고 압력을 주며 앞뒤로 5분 굴려주기와 같은 동작을 자주 해주면 좋다. 10~15%의 환자는 심한 통증으로 일상생활에 제한받을 수 있다. 이때에는 체외 충격파, 약물치료, 주사 치료 등이...
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윤찬 대표 "스마트폰으로 어디서나 근육동작검사 가능" 2024-05-16 16:17:29
들던 근육동작검사를 스마트폰만 있다면 어디서나 할 수 있게 간편화했습니다. 근골격계 질환을 더 세밀하게 검사하고, 치료 경과를 파악할 수 있는 방법이 생긴 것입니다.” 윤찬 에버엑스 대표는 최근 한국경제신문과 만나 “10여년간 제자리걸음이던 근골격계 질환 치료 방법을 인공지능(AI) 기술로 발전시킬 것”이라며...
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"간단한 피부 생체검사로 파킨슨병 진단 가능" 2024-03-22 11:04:34
검사로 파킨슨병 진단 가능" (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 간단한 피부 생검(skin biopsy)으로 파킨슨병을 진단할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파킨슨병은 운동을 조절하는 뇌 부위에서 분비되는 신경 전달 물질 도파민 생산 세포가 소실되면서 근육 경직, 몸 떨림, 느린 동작 같은 운동 장애가 나타나는 중추신경계...
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가벼운 두통이었는데…"그러다간 평생 고생" 날벼락 [건강!톡] 2024-01-27 08:57:51
정밀검사를 거쳐야 한다. 치료는 소염제나 진통제, 근육이완제 등을 사용해볼 수 있으나 의사의 처방에 따르는 것이 안전하다. 통증이 심한 경우 목등뼈 부위 근육이나 관절에 혹은 경추 신경에 주사 치료 등을 시도해볼 수 있다. 근육 강화 및 스트레칭을 이용한 기본 운동을 병행하는 것도 효과적이다. 근육 강화는 주로...
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[무릎팍 박사 이수찬의 관절건강 이야기] 실내 낙상, 예방이 최선의 치료법 2023-10-08 17:34:52
때문이다. 관절 주변의 근육을 강화하는 것도 중요하다. 특히 허벅지 근육은 고관절과 무릎관절을 보호하는 데 큰 도움이 되므로 허벅지 스트레칭과 근력운동을 꾸준히 해야 한다. 가장 간단하게 할 수 있는 운동은 허벅지에 힘을 주었다 푸는 동작이다. 서서 해도 좋고, 앉아서 해도 괜찮다. 허벅지에 있는 힘껏 힘을 꽉...
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[이수찬의 관절건강 이야기] 관절염, 남성도 안심할 수 없다 2023-06-18 18:10:28
관절, 근육이 여성보다 튼튼하긴 해도 관절에 무리가 많이 가는 스포츠 액티비티를 즐기는 사람이 많아졌다. 거친 운동을 하다가 십자인대파열로 고생하는 사람도 많은데, 십자인대가 파열되면 퇴행성관절염으로 이어질 확률이 높아진다. 운동이 아니더라도 일상생활을 하면서 남성은 여성에 비해 상대적으로 무거운 짐을...
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'허리둘레 12인치'…코르셋 입어야 사는 20대 여성 사연 [건강!톡] 2023-05-26 14:23:20
과거에 발레리나로 활동했던 루잔은 자신의 동작에 문제가 있는 것을 진단한 코치의 권유로 병원 진료를 받았다. 의료진의 검사 결과, 그는 관절을 지지하는 인대가 비정상적으로 늘어나는 희귀 질환인 '관절 과이완 증후군'을 진단받았다. 이 질환을 가지면 근육과 관절이 쉽게 피로해지고 통증, 뻣뻣함 등과 같은...
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"다리 저려 걷는 거리 짧아지면 척추관협착증 의심해봐야" 2023-03-15 15:56:23
여성 환자가 훨씬 많다. 여성이 남성보다 근육량이 적기 때문이다. 과거에 비해 환자들이 적극적으로 치료받으려고 한다. 최근엔 92세 환자를 수술했다.” ▷진단은 어떻게 하나. “엑스레이 검사가 기본이다. 상태에 따라 자기공명영상(MRI) 검사와 근전도 검사 등을 추가해 종합적으로 판단한다.” ▷치료법은 어떤 게...
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"걸음걸이로 병 예측"…애플·구글 박차고 나온 엔지니어의 도전 [황정수의 인(人) 실리콘밸리] 2022-05-03 21:00:01
풀고 싶다"고 포부를 밝혔다. 스마트폰이나 태블릿으로 근육, 뼈, 인대 건강 측정 ▶바이파이브(ViFiVE)는 어떤 회사입니까 “시력을 측정하면 1.0, 2.0 등의 수치가 나오고 피검사를 해도 간 수치 같은 데이터가 나오잖아요. 사람 몸 전체, 근육, 뼈, 인대 등을 주관하는 근골격계 관련해서도 이런 데이터가 필요합니다....
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