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"닭가슴살 '단백질' 믿고 주문했는데…" 배신 당한 다이어터들 2024-09-26 09:22:36
비율보다 40.5%포인트나 높은 수치다. 다이어트 제품군에서 기준을 충족하지 못한 주요 영양성분은 나트륨, 당류, 콜레스테롤 등이었다. 특히 다이어트를 하는 중인 소비자에게 영양성분 표시는 식품을 고르는 중요한 지표다. 당뇨병이나 고혈압 환자들들도 저당·저나트륨 표시를 제품을 선택하는 기준으로 삼고 있다. 식...
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엄정화, 늘씬한 몸매 이유 있네…추석에도 살 안찌는 비결은? 2024-09-16 13:05:12
엄정화가 추석을 앞두고 다이어터들을 위해 '살 안 찌는' 레시피를 공개했다. 엄정화는 최근 자신의 유튜브 채널 엄정화TV를 통해 "전도 송편도 있는 추석 명절. 다이어터들이 건강하게 먹을 수 있는 명절 요리를 소개하겠다"고 전했다. 엄정화가 추천한 요리는 등갈비, 돼지고기 튀김, 목살포케다. 등갈비찜을...
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공복 생수 원샷부터 닭주스까지…'10kg 다이어트' 나선 배성재 2024-06-21 15:33:08
달하는 몸무게에 충격을 받고 스포츠 캐스터 중계 단복을 입기 위해 다이어트에도 집중하는 인간 배성재의 모습은 공감대를 자아냈다. 배성재는 "다이어트가 일생의 목표"라며 "항상 다이어트를 입에 달고 산다"고 말해 왔다. 식단표를 무시하는 채소를 잔뜩 넣은 식단에 서장훈이 "저럴 거면 굳이 닭가슴살을 안 먹어도 될...
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"살 빠지는데 노화까지 늦춘다" 돌풍…2030 푹 빠진 음식 2024-06-08 12:27:26
집중하고 있다"고 말했다. 최근 20~30대 '다이어터'(살 빼는 사람) 사이 저속 노화 식단이 인기를 끌고 있다. 액상과당이나 단순 당류, 밀가루나 흰쌀밥 같은 정제 곡물을 피하고 현미·렌틸콩·귀리 등 잡곡을 섞은 밥과 통곡물, 신선한 채소로 구성된 메뉴와 식단에 지갑을 열고 있다. 7일 식품업계에 따르면 올...
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"배 부르게 먹는데 살 빠져"…여름 앞두고 1000만개 팔린 제품 2024-05-28 10:41:09
적게 섭취하고자 하는 '다이어터'(살 빼는 사람)들에게 호평을 받은 것으로 풀이된다. 실제 웰니스(건강) 즉석밥에 대한 관심은 늘었다. 지난해 국내 햇반 매출에서 곤약밥을 비롯해 솥반, 저단백밥 등 웰니스 즉석밥 부문 비중은 6.3%로, 2022년 대비 두배 증가했다. 회사는 이 같은 수요를 반영해 지난 3월...
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먹으면서 빼는 ‘헬시플레저’ 트렌드, 대학생 기자가 직접 만들어 봤다 2024-05-27 15:55:28
칼로리를 보장하는 다이어트 레시피를 추구한다. 이는 다이어터에게 요리의 즐거움을 더해줘 장기간에 걸친 체중 감량의 지루함을 줄이고 요요 현상을 방지하는 데 효과적이다. 과거 다이어터는 스타의 명언과 몸매가 강조된 사진을 개인 SNS 프로필에 등록해 체중 감량에 대한 각오를 다지고, 연예인의 극성수기 관리용...
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미친듯 살 빠지는데 극악 난이도…엄정화도 포기한 '극한식단' 2024-05-27 09:51:15
완전식품인 달걀을 활용해 단기간 시행하는 다이어트법이다. 하루에 적어도 6개의 달걀과 달걀마다 1티스푼의 지방(버터, 마요네즈, 치즈)을 함께 섭취한다. 식사는 3시간 간격으로 하며 마지막 식사는 취침 3시간 전에 끝내는 것이 원칙이다. 키토 다이어터들은 신속히 체중 감량을 하거나 체중 정체기 돌파할 수 있는...
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"'제로 소주'만 마셔요" 주당들 민망해서 어쩌나…'씁쓸' [이슈+] 2024-05-25 16:50:31
소주나 제로 소주나 당이 별 차이 없다니...다이어트 중이라 제로소주 찾아마셨는데 허무하네요." 서울에 거주 중인 공무원 임 모(29) 씨는 "술자리에서 꼭 제로 소주를 시켰다"며 이같이 말했다. 임씨는 "평소 술을 좋아하다 보니 살도 부쩍 쪄서 다이어트를 시작한 상황"이라며 "주당 다이어터들에게 제로 소주는 정말...
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종근당건강, 하루 한 끼 체중조절용 음료 '다이어트코치' 편의점 출시 2024-05-13 12:00:00
두가지 종류로 출시되었으며, 오는 16일부터 전국 CU 편의점에서 2+1 행사로 만나볼 수 있다. 종근당건강 관계자는 “체중조절을 하는 사람들에게 새로운 선택지를 제공할 수 있는 음료”라며 “이번 신제품을 통해 평소 체중 조절에 대해 고민이거나 체중 감량 후 유지가 어려운 다이어터들에게 도움이 되는 제품이 되길...
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종근당건강, 체중조절용 음료 '다이어트코치' 출시 2024-05-13 11:30:02
다이어트코치’는 한 팩 당 22g의 고단백질과 BCAA 3종을 포함한 필수아미노산 9종을 함유한 제품이다. 당류 제로의 알룰로오스를 사용해 당 함량 부담 없이 섭취할 수 있으면서 식이섬유인 난소화성말토덱스트린을 함유한 것이 특징이다. 초코맛과 커피맛 두가지 종류로 출시됐으며 오는 16일부터 전국 CU 편의점에서 2+1...
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