지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
-
"이제 고기 안 먹어요" 2030 女 난리더니…'대반전' [김세린의 트렌드랩] 2024-09-14 14:45:48
“비건(채식) 식단은 똑똑한 다이어트법인 것 같아요. 요즘엔 단순히 고기를 안 먹는 게 아니라 채소랑 두부 등을 활용한 맛있고 건강한 메뉴들이 많이 보이네요.” 얼마 전 아이돌 레드벨벳 멤버 슬기가 체중 조절 비결로 ‘두부 버섯요리’를 소개한 영상이 화제가 됐습니다. 말 그대로 두부와 버섯을 활용해 만든 비건...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
"척추뼈 보일 정도"…고민시 '폭풍 감량' 효과 본 다이어트법 [건강!톡] 2024-08-27 11:15:08
배우 고민시가 '아무도 없는 숲속에서(이하 '아없숲')' 유성아 캐릭터를 위해 체중을 극도로 감량했다고 밝혔다. 고민시는 과거 넷플릭스 '스위트홈'을 위해 14kg을 감량한 데 이어 '아없숲' 작품을 위해 또다시 6kg을 감량한 것이다. 고민시는 다이어트 과정에 대해 "척추의 뼈가 좀 더...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
미친듯 살 빠지는데 극악 난이도…엄정화도 포기한 '극한식단' 2024-05-27 09:51:15
Fasting)은 달걀 위주의 식단으로 체중을 감량하는 다이어트법을 말한다. 지난 26일 엄정화는 자신의 유튜브에 '다이어트라고 샐러드만 먹는 줄 알았지?'라는 제목의 영상을 게재했다. 엄정화는 지난 5월 7일 열린 백상예술대상에 참석하기 위해 7일간의 극한 다이어트를 시작한다고 설명했다. 다이어트 첫날 엄정...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
"'식단탄' 순서로 먹어요"…요즘 인기 MZ 다이어트 뭐길래 [건강!톡] 2024-04-17 10:08:19
다이어트법의 효과 등에 대해 알아봤다. 식사 순서 다이어트 당이나 탄수화물 등 고혈당 음식을 과도하게 섭취하면 혈당이 급격히 오르는 이른바 혈당 스파이크가 생길 수 있다. 최근엔 이를 조절하기 위해 식사 순서를 바꾸는 다이어트법이 유행이다. 식이섬유(섬유질), 단백질, 탄수화물 순서로 섭취해 혈당이 천천히...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
"뱃살 쏙 빠져요"…윤은혜, 아침마다 마시는 '주스' 뭐길래 [건강!톡] 2024-04-02 10:36:42
빼는 다이어트법을 공유했다. 윤은혜는 최근 "광고 아니다. 내 돈 주고 산 다이어트 장바구니, 추천 아이템"이라는 제목의 영상을 통해 "최근 다리가 아파서 운동을 못 했더니 몸이 아프다. 살이 찌니까 마음도 울적해지더라"라고 전했다. 기상 후 체중계에 올라갔다 충격을 받은 윤은혜는 "요즘 혈당 낮추는 다이어트가...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
전현무도 한 입 먹더니 "대박"…요즘 난리난 '다이어트 핫템' [이슈+] 2024-02-21 20:00:04
다이어트법'으로 급부상했다. 21일 키워드분석사이트 썸트렌드에 따르면 지난달 21일부터 지난 20일까지 한 달간 온라인상에서 애사비 검색량은 전년 동기 대비 505.49% 뛰었다. '나혼자산다'에서 애사비가 언급된 당일인 지난 16일부터 지난 20일까지는 검색량이 전년 동기 대비 725%나 급증했다. 네이버...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
"뼈말라 되고 싶어요"…10대 사이 퍼진 다이어트법 '충격' [이슈+] 2023-02-07 15:45:17
"초등학생 딸이 아이돌 언니들처럼 되고 싶다고 다이어트약을 사달라고 하네요. 혹시나 아이 건강에 문제가 생길까 봐 한숨밖에 안 나옵니다." 내년에 중학교에 입학한다는 딸을 둔 학부모 정 모씨(48)는 얼마 전 딸이 친구들과 '프로아나(pro-ana)'를 시작해 걱정이라며 이같이 말했다. 프로아나는...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
"5개월 만에 8kg 뺐다"…전문가도 극찬한 다이어트 비법 2022-11-10 09:44:49
전하며 "이영애 다이어트는 내가 생각해도 웃기는 다이어트법이다"라고 소개했다. A 씨에 따르면 이 다이어트를 하기 위해서는 '부캐'를 만들어야 한다. 머릿속에 배우 이영애나 이부진 호텔신라 사장 같은 사람을 떠올리면서 그 사람들이 먹을 것 같은 메뉴를 고르고, 그 사람들이 안 먹을 것 같은 메뉴는 피하는...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
운동 안 하고 22kg 감량도…살 쭉쭉 빠지는 식단 [건강!톡] 2022-04-18 15:02:29
건강한 다이어트에 도움을 줄 수 있지만 다른 원푸드 다이어트법과 마찬가지로 한가지 영양소만 집중적으로 섭취했다간 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "익힌 양배추 100g의 열량은 35kcal에 불과하지만, 단백질은 2.3g나 들어있고, 식이섬유, 비타민 B6, C, 칼륨, 칼슘,...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
-
단 2주 만에 11kg 감량도?…전문가가 추천하는 달걀 식단 [건강!톡] 2022-04-06 11:53:32
Diet)에서 소개한 다이어트법이다. 삶은 달걀과 함께 전분이 없는 채소, 저탄수화물 과일을 하루에 3회 이상 섭취하며 자전거 타기, 빠른 걷기, 에어로빅 등 가벼운 신체활동을 하면 다이어트에 도움을 받을 수 있다. 삶은 달걀 다이어트는 식사 때마다 특정 음식의 섭취만을 허용한다. 아침엔 토마토·아스파라거스 같은...
- 뉴스 > 생활문화
- 바로가기
