"노년기 1주일 150분 이상 신체활동 하면 사망 위험 31% 감소" 2025-01-27 15:23:21

태극권 등) 등이 다음으로 효과가 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 신체 활동을 더 많이 하는 노인은 잠재적으로 수명을 연장하고 삶의 질을 높일 수 있다며 신체 활동의 이점을 고려할 때 의사들은 노인에 대한 신체 활동 처방을 적극 고려할 필요가 있다고 밝혔다. 손턴 교수는 "노년기 활발한 신체 활동 수준은 인지,...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #노년기 1주일 #신체 #활동 #이상 #위험 #분석 #사망 #노년기 #운동

현대인에게 꼭 필요한 운동, 태극권...26일 제7회 태극권한마당 개최 2019-10-15 15:00:06

[라이프팀] 양식정자태극권을 좋아하는 모든 사람들을 위한 큰잔치가 열린다. 대한태극권협회 측은 금일(15일), “26일 토요일 오후 서울 서초구 법원로 15 정곡빌딩 서관에 있는 이찬태극권도관에서 ‘2019 제7회 태극권 한마당’ 행사를 개최한다”고 소식을 전했다. 현재 태극권을 수련하고 있거나, 부드러운...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #현대인에게 꼭 #태극권 #대한태극권협회 #행사

서울성모병원서 태극권의 의학적 활용을 위한 세미나 열려 2019-04-11 13:29:07

대부분 시간을 강연과 시연을 통해 태극권의 효능을 보여준 대한태극권협회는 이찬 명예회장의 교육 및 치유 경험담을 통해 기공으로서의 태극권 활용방안에 대해 깊이 있는 케이스들을 제시했다. 또한 유연하고 부드러운 움직임을 통해 자연스럽게 깊은 호흡을 이뤄내는 방식과 이찬태극권도관 사범들과 함께 그 실용적 ...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #서울성모병원서 태극권의 #태극권 #기공 #대해 #이번 #세미나

태극권 사제의 연 맺는 배사식(拜師式), 이찬태극권도관서 열려 2019-02-01 17:53:49

사제 결연식인 배사식(拜師式)이 대한태극권협회의 연무장인 이찬태극권도관에서 열렸다. 배사식은 스승께 절을 올리고 제자가 되는 예식이며 하나의 무술 문파에 정식으로 소속됨을 세상에 천명하는 자리다. 현대무술에서는 그다지 활성화돼 있지 않지만 전통의 문파에서는 시행하기도 한다. 2019년 설을 일주일쯤 앞둔...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #태극권 사제의 #문파 #배사 #전인

‘태극권 한마당’ 13일 개최..“테라피타이치로 건강하게 장수하길” 2018-10-11 17:22:01

했다. 테라피타이치는 세계태극권연맹 부주석 이찬 선생이 누구나 쉽게 익힐 수 있도록 보급형으로 제정한 양식 태극권으로, 사무실이나 거실 등 좁은 공간에서도 동영상과 책을 보면서 익힐 수 있는 쉬운 동작들로 구성되어 있다. 한편, 이 대회에는 태극권 동호인은 물론, 태극권에 관심 있는 사람은 누구나 참여할 수...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #태극권 한마당 #태극권 #테라피타이 #확인

대한태극권협회, 2017년 송년모임 겸 태극권 시범행사 가져 2017-12-15 11:01:59

[라이프팀] 대한태극권협회(회장 조원혁)는 12월9일 서울 서초구 서초동 이찬태극권도관에서 2017년 송년모임을 겸한 태극권 시범행사를 가졌다. 이번 시범행사에서는 세계태극권연맹 부주석이며 한국 총교련으로 태극권을 이끌고 있는 이찬 관장이 검과 창 등 다양한 무술을 선보였다.  이날 모임에는 전국에서...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #대한태극권협회 2017년 #태극권 #시범행사