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스윙 교정 옷·훅 막는 티…물 만난 '골프 특허' 2021-09-06 17:12:14
삼각근(어깨 곡선을 만드는 근육), 대흉근(가슴 앞쪽을 덮고 있는 부채꼴 모양 근육) 등의 움직임을 센서로 인식해 액추에이터(모터·감속기 등 물리적 동작을 가능케 하는 장치)로 연결하는 기술을 옷 안에 구현했다. 잘못된 스윙을 하면 진동으로 알려주는 게 기본 원리다. 붙이고 뗄 수 있는 컬러 초점 구조체를 안경에...
‘청순가련 약골녀’ 정소영, 갈비뼈 숨쉬기로 ‘인어 라인 몸매’ 도전 2020-07-21 11:27:34
사람들이 주 호흡근이 아닌 흉쇄유돌근, 사각근, 대흉근 등 보조 호흡근을 통해 호흡한다는 것. 주 호흡근을 사용해 숨을 쉬면 5%의 에너지만 사용해 편안하지만 보조 호흡근을 많이 쓰게 되면 숨을 쉴 때 무려 30%의 에너지를 사용하여 쉽게 지치게 된다. 또한 목과 어깨 주변 근육이 과도하게 쓰여 여러 통증을 일으킨다....
대흉근 스트레칭, 어드레스 때 어깨 오므려 수축되는 가슴근육 이완 2020-04-24 15:12:46
반복합니다. 이렇게 10회 정도 오른 대흉근을 자극한 뒤 팔을 바꿔 반대쪽 근육도 같은 자세로 풀어주면 됩니다.” 대흉근 스트레칭을 위해 꼭 짐볼이 필요한 것은 아니다. 벽처럼 단단히 지면에 고정돼 있는 물체만 있다면 어디서든 운동이 가능하다는 게 김 대표의 말이다. 김 대표는 “한쪽 팔을 벌려 벽의 모서리...
KIA 김윤동, 오른어깨 수술로 시즌아웃…6개월 후 재활 시작 2020-04-14 17:24:10
봉합술을 받았다. 지난해 대흉근과 관절와순 부상으로 힘든 레이스를 했던 김윤동은 수술 대신 재활 치료와 근력 강화 등으로 재기를 노렸으나 회복세가 더뎌 결국 수술을 결정했다. 구단에 따르면 김윤동은 정밀 검사 결과, 대흉근 손상 부위는 완치됐으나 관절와순 부위를 완전히 회복하지 못해 결국 수술 소견을 받았다....
[헬스플러스] 50살에 옷 입기도 힘들다…30~40대 환자도 급증 2019-05-26 14:19:53
(대흉근, 소흉근)의 스트레칭과 등근육의 강화운동을 일상적으로 하는 것이 좋습니다. 오십견이 이미 있는 분이라면 관절가동운동을 통해 운동범위를 넓히는 것이 중요합니다. 통증이 있어 절대 움직이면 안된다고 생각하시는 분이 있는데, 그러면 통증은 덜하더라도 관절이 굳어버리는 결과를 초래합니다. 팔을 앞으로,...
프로야구 KIA, 임시 마무리 문경찬 낙점…양현종 25일 등판 2019-04-23 17:21:27
어깨 통증을 호소하며 강판했다. 대흉근 손상 판정을 받고 1군에서 제외된 김윤동은 조만간 서울의 전문 병원에서 정밀 검진을 받는다. 김 감독은 "셋업맨은 하준영으로 정하고 7회에는 상황에 따라 투수를 기용할 생각"이라고 덧붙였다. 좌완 하준영은 올해 2승 2홀드, 평균자책점 5.40을 거뒀다. 최근 6연패 수렁에 빠져...
'노경은·임창용 난자리'에 롯데-KIA, 불펜진 동반 휘청 2019-04-23 10:27:48
컸다. 게다가 KIA는 마무리 김윤동이 지난 18일 대흉근 손상으로 전력에서 이탈하며 이제 시한폭탄을 안고 이번 주 일정을 치러야 한다. 옛 속담에 '든 자리는 몰라도 난자리는 안다'는 말이 있다. 시즌 초반 롯데와 KIA에 노경은과 임창용의 그림자가 길게 드리워지고 있다. changyong@yna.co.kr (끝)...
보형물 부작용 걱정된다면? Q&A로 알아보는 가슴성형 2018-03-09 14:14:01
후 보형물을 대흉근(가슴근육) 인접 조직으로부터 박리해 대흉근 앞(유방실질조직 속)이나 뒤쪽으로 넣게 되는 과정에서 보형물이 미세하게 손상되기 때문이다. 수술 직후에는 괜찮다가도 오랜 세월이 지나면 흠집이 난 부분을 통해 보형물 속에 있는 실리콘이 유출될 수 있다. 또 보형물이 덜 펴져 구겨지거나 연약해진...
내 몸 사용설명서, 박중현TV | `오십견`을 피하는, 어깨 관절 운동 편 2017-08-08 19:36:50
유형을 알아본 후, 동결견 예방 근력운동으로 대흉근, 승모근, 후방 관절낭 등 부위별 스트레칭 방법을 가르쳐준다. 운동 도중 궁금한 사항은 라이브 방송 채팅창에서 추가로 배워갈 수 있다. 박중현 크리에이터는 "동결견은 평소 고정된 자세에서 반복적인 일을 하는 회사원들이 많이 겪는 질환이다. 통증으로 밤에 잠을 ...
여수백병원 새로운 어깨힘줄 수술법…美 학회서 발표 2017-01-23 14:51:31
또 기존의 대흉근 이전술에서 대흉근과 견갑하건의 작용 방향이 서로 맞지 않았던 단점을 광배근 이전술로 보완하고 신경 손상의 위험을 줄였다. 백 원장은 이번 발표 논문에서 "광배근 수술방법이 견갑하건의 고유 기능인 내회전의 회복에서 대흉근 수술보다 월등히 뛰어나고 신경 손상의 합병증도 없었다"며 "그동안 환자...