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"20대에 정자 부족"…9개월 만에 '64kg' 독하게 뺀 비결은 2024-11-23 15:43:01
64kg을 감량해 화제다. 20대부터 불임 문제로 절망감에 빠져 체중이 급격히 불어난 후 운동과 식단 관리로 체중 변화를 이뤄낸 것으로 알려졌다. 23일 영국 매체 미러 등에 따르면 영국 남성인 레이 리처드슨(34)은 22세에 정자 수가 부족하다는 사실을 알게 되면서 충격과 무기력감에 빠졌다. 어린 시절부터 축구 선수로...
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김종국도 먹길래 사봤는데…"효과 대박" 40대 직장인 극찬 [건강!톡] 2024-08-27 06:00:08
씨는 올여름 무기력감을 많이 느꼈다. 그는 "몸이 축축 처지고 만사가 귀찮다"며 "운동을 해도 쉽게 지쳐서 체력을 올리는 게 쉽지 않다"고 토로했다. 그는 건장한 체격의 가수 김종국이 한 아르기닌(아르지닌) 혼합음료 모델을 하고 있는 것을 본 후 반신반의한 마음으로 아르기닌 영양제를 구입해 먹기 시작했다. A 씨는...
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"나이 들면 잠 없어진다더니…" 노인 건강 '뜻밖의 결과' [건강!톡] 2024-07-26 10:29:06
느낌, 아침 두통, 무기력감, 집중력과 기억력 저하, 우울감 등을 호소하게 된다. 수면무호흡증을 장기간 방치하면 치매 등 인지장애, 뇌혈관 질환, 심장 질환, 당뇨 등으로 이어질 수 있다. 하지불안증후군은 잠들 무렵 다리 등 특정 부위에 불편감이 느껴져 잠들기 힘든 상태다. 전기가 흐르는 느낌, 벌레가 기어가는 느낌...
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자녀 학대한 친모, 찾아온 교사 '스토킹' 신고 2024-07-19 17:22:15
3∼10월 긴장형 두통과 스트레스로 인한 무기력감, 불안장애 및 적응장애 등으로 정신건강의학과 진료를 받는 등 피해를 봤다. 이에 신경호 도교육감은 지난 5월 교사의 교육활동을 심각하게 침해한 A씨를 경찰에 고발했다. 도 교육감이 교육활동 침해를 이유로 학부모를 형사고발 한 것은 최초다. (사진=연합뉴스)
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시청역 역주행 사고 충격…서울 중구, 트라우마 극복 돕는다 2024-07-05 09:51:42
등이 있다. 정신적으로는 우울증, 분노, 무기력감이 나타난다. 이는 무의식적으로 반응하기 때문에 극복이 어렵고 시간이 지나 자연스레 회복되기도 하지만 심각한 경우 전문가의 도움이 필요하다. 중구 관계자는 "사고 희생자분들께 깊은 애도를 표한다"며 "충격과 슬픔을 당한 유가족과 부상자, 시민들을 위해 구 차원에...
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[이근미 작가의 BOOK STORY] 긍정적으로 생각하는 습관 키우면 삶도 달라져 2024-07-01 10:00:10
걱정이 많아 우울하고, 자주 무기력했다는 작가는 자신의 체험과 상담을 통해 만난 사람들의 사례에서 깨달은 ‘긍정이라는 기쁨의 여행길에 오르는 법’을 잔잔하게 펼쳐 보인다. ‘내 감정을 책임지고 행복한 삶을 사는 법’이라는 부제처럼 되길 바라지만 우울함에 빠져 무기력한 삶을 사는 이들이 많은 세상이다....
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공중보건의 차출로 농어촌 남은 공보의 67%는 스트레스 경험 2024-06-07 19:29:18
'업무량의 증가'가 78.0%, '업무 강제로 인한 무기력감'이 71.1%, '추가 차출에 대한 두려움'이 58.6% 순으로 높았다. 동료 파견 이후 비파견자의 순회 진료가 증가했는지를 총 222명에게 물어본 결과, 약 88%가 그렇다고 답했다. 그만큼 남아있는 공보의들이 파견자들의 빈자리를 돌아가며...
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[이근미 작가의 BOOK STORY] 무의식을 이해하고 '전체의 나'를 파악하라 2024-06-03 10:01:18
내적 긴장과 갈등이 커지고 이를 도저히 감당하기 어려울 때 사람들이 선택하는 것이 우울’이다. 억압하는 힘에 대해 ‘지금 나는 우울하고 무기력해. 더 이상 너의 요구를 들어줄 수 없어’라며 피한다는 것이다. 정신분석의 목표는 ‘억압의 힘을 점차 걷어내고 느슨하게 하는 데’ 있고, 그 억압을 완화하는 것도 결국...
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키위 브랜드 제스프리, 청정 자연 뉴질랜드서 온 키위 국내 첫 출하 2024-04-22 11:17:55
생성을 촉진하며 봄철이면 찾아오는 춘곤증 등의 무기력감을 해소하는 데에도 도움이 된다. 이와 함께 제스프리가 10여 년 만에 선보인 신품종 루비레드키위 역시 높은 기대감 속에서 이 달 첫 선을 보인다. 약 한 달만 맛볼 수 있는 특별한 시즌 과일로, 루비처럼 선명한 붉은 과육과 천연 베리류 과일의 달콤한 맛을 갖...
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"보기만 해도 짜증 나요" 권태기 왔다는 신호 2024-04-15 09:43:44
무기력감을 느낀다'(15.6%), '배우자와 함께하는 시간이 지루하다'(14.4%) 등의 순이었다. 권태기를 의심할 수 있는 배우자의 행동적 변화로는 '갈등 및 다툼 증가'(36.4%), '대화 감소'(25.4%), '스킨십 감소'(18.8%), '불만 증가'(10%) 등이 거론됐다. 부부의 권태 극복에...
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