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‘생생정보통’ 바나나무초, 다이어트 일등공신 ‘어떻게 만들지?’ 2014-06-11 18:55:06
방송에서 조충현 아나운서는 다이어트를 위해 바나나무초 만드는 방법을 소개했다. 그는 바나나무초를 만들기 위해 식초, 바나나, 흑설탕을 1:1:1의 비율로 넣었다. 1주에서 2주 정도 숙성시킨 식초에 파인애플과 무를 넣어 다시 섞으면 완성됐다. 특히 칼륨이 풍부한 바나나는 체내 나트륨을 배출시켜 혈압을 낮춰주는데...
SBS 모닝와이드, 부기 해소에 좋은 `바나나무초 다이어트`가 뜬다 2014-06-09 14:39:01
바나나무초 레시피`는 바나나 식초의 이러한 단점을 보완한 것으로 저녁 식사 대용으로, 또는 운동 후에 바나나무초 한잔을 마시면 되는 간단한 다이어트 방법이다. 이날 방송에 나온 폭풍감량에 성공한 치어리더 이선영(28세)씨는 쉬는 기간에 73kg까지 급격하게 불어난 체중을 바나나무초 다이어트를 통해 27kg를 감량에...
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