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"싹 난 감자, 독 있는데 안정환 먹였다" 폭탄 고백…고구마는? [건강!톡] 2024-08-09 14:45:55
단시간에 익히면 장 건강에 도움을 주는 맥아당이 활성화되지 않기 때문이다. 고구마의 전분을 맥아당으로 바꾸는 효소는 90도 이하에서 활성화되므로 천천히 오래 익히는 것이 좋다. 강재헌 교수는 "생고구마의 맥아당은 3% 정도인데 찔 경우 맥아당은 12%지만, 전자레인지로 익히면 맥아당은 7%에 그친다고 한다"면서...
전자레인지 편해서 애용했는데…고구마 NO·버섯 OK [건강!톡] 2023-09-08 20:53:13
가정의학과 교수는 "생고구마의 맥아당은 3% 정도인데 찔 경우 맥아당은 12%지만, 전자레인지로 익히면 맥아당은 7%에 그친다고 한다"면서 "맥아당이 많아지면 맛도 좋아진다"고 설명했다. 흔히 먹는 배추 또한 베타카로틴과 식이섬유 그리고 각종 항산화 물질이 풍부해 장과 폐 건강에 큰 도움을 준다. 배추에 함유된...
오리온, 고구마 풍미 담은 `무뚝뚝고구마칩` 출시 2022-08-03 10:08:40
시즈닝을 더해 고구마 풍미와 입안에서 퍼지는 달콤한 맛을 살렸다고 회사 측은 설명했다. 오리온이 고구마 원물을 이용한 제품을 개발한 것은 고구마가 아이스크림이나 음료 등 대중적으로 활용되고 있기 때문이다. 오리온 관계자는 "껍질 째 썰어 낸 생고구마에 오리온만의 스낵 제조 노하우를 접목한 매력적인...
[한경로보뉴스] 에이코넬 수주공시 - 국내산 농산물(생고구마) 2억원 (매출액대비 6.09%) 2018-10-25 17:46:56
- 국내산 농산물(생고구마) 2억원 (매출액대비 6.09%) 에이코넬(033600)은 국내산 농산물(생고구마)에 관한 단일판매ㆍ공급계약체결(자율공시)을 25일에 공시했다. 계약 상대방은 영광농협농산물유통센터이고, 계약금액은 2억원 규모로 최근 에이코넬 매출액 254.7억원 대비 약 6.09% 수준이다. 이번 계약의 기간은 2018년...
[한경로보뉴스] 에이코넬 수주공시 - 국내산 농산물(생고구마) 15.5억원 (매출액대비 6.09%) 2018-10-25 17:46:50
- 국내산 농산물(생고구마) 15.5억원 (매출액대비 6.09%) 에이코넬(033600)은 국내산 농산물(생고구마)에 관한 단일판매ㆍ공급계약체결(자율공시)을 25일에 공시했다. 계약 상대방은 영광농협농산물유통센터이고, 계약금액은 15.5억원 규모로 최근 에이코넬 매출액 254.7억원 대비 약 6.09% 수준이다. 이번 계약의 기간은...
예년보다 쌀쌀한 10월 날씨…편의점 겨울 상품 매출 '껑충' 2017-10-31 14:22:48
일대의 고구마 산지에서 공급받은 생고구마를 점포 내의 전기구이 기기를 통해 직접 구워 판매한다. gs25가 지난해 동절기 군고구마 상품을 운영한 결과 전년 동기 대비 48.7% 증가하는 등 소비자들의 반응이 좋았다는 게 회사 측의 설명이다. 가격은 군고구마 1500원, 군밤 2500원, 군계란 700원이다.노정동 한경닷컴 기자...
[ 사진 송고 LIST ] 2017-05-06 15:00:02
05/06 10:09 서울 한상균 생고구마 먹는 안철수 후보 05/06 10:11 서울 최재구 미세먼지에 온 가족이 마스크 05/06 10:12 서울 홍해인 안철수, 호남 표심 다지기 05/06 10:12 서울 최재구 뿌연 사진 배경, 범인은 '미세먼지' 05/06 10:13 서울 최재구 '미세먼지 공습' 05/06 10:20 서울...
동서남북 부지런히 누빈 '역마의 노래' 2017-03-05 18:50:13
/ 그는 유기농 생고구마를 씹으며 창가에 서 있다. / 아이는 창 아래 공원에서 조깅을 한다. / 여자는 공원을 가로지르는 청담대교 위에 있다.”(‘서울’ 부분)다양한 사람의 너무나도 다른 모습에 가슴이 먹먹해진다. 표제작이기도 한 ‘여수’는 서 시인의 처가가 있는 곳이다. 그는 이 시에서...
예쁘고 날씬한 그녀들의 이색식단은 무엇일까? 2016-06-22 17:00:00
배가 고플 때마다 생고구마를 먹어 허기를 달랬다. 고구마에 저지방우유를 곁들이거나 단백질 보충을 위해 닭가슴살을 함께 섭취하면 건강한 식단을 구성할 수 있다. 고구마는 밥보다 칼로리는 적고 위에 머무는 시간이 길어 조금만 섭취해도 오랜 시간 포만감이 지속되기에 다이어트에 도움이 되는 식품이다. 또한 풍부한...
`30 kg 감량` 박지윤 산후 다이어트 요가와 식단은? 2016-05-13 20:00:41
둘째 아이 때 13kg 정도 쪘다가 본래 몸무게로 되돌린 경험자로서 비법 아닌 비법을 공유해볼까 한다"고 다이어트 팁을 공개했다. 박지윤은 `고구마 다이어트`를 언급하며 구운 고구마. 생고구마, 말린 고구마 등을 소개해 팬들의 시선을 모았다. 박지윤은 균형잡힌 식단과 함께 규칙적인 운동과 요가 등으로...