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핸드폰 볼수록 우울한 아이들..."운동량 늘려야" 2025-02-15 09:49:36
핀란드 이위베스퀼레 대학 에로 하팔라 박사팀은 핀란드 어린이들의 신체활동과 생활습관, 정신건강 등을 8년간 추적 조사한 결과 이같이 나타났다고 15일 미국의학협회 저널 JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)에 밝혔다. 연구팀은 2007년 10월~2009년 11월 수집된 6~9세 어린이 187명의 신체활동과 생활 습관 등에 ...
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청소년 정신건강 지키려면…"몸 움직이고 스크린타임 줄여야" 2025-02-15 06:00:01
Open)에서 핀란드 어린이들의 신체활동과 생활습관, 정신건강 등을 8년간 추적 조사한 결과 이같이 나타났다며 청소년 건강 증진을 위해서는 스크린 타임을 줄이고 신체활동을 늘리는 게 중요하다고 말했다. 연구팀에 따르면 정신 건강 문제, 특히 우울증과 불안은 전 세계적으로 일상생활에 많은 장애를 초래하는 주요 원...
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대우건설, 으쓱(ESG) 워킹그룹 창단…"임직원 참여 유도" 2025-02-14 09:50:35
가능하고 건강습관도 바로 잡을 수 있다. 나아가 탄소 중립에도 기여할 것으로 기대된다. 회사 관계자는 "지속가능경영을 위한 기업의 사회적 책임이 늘어나면서 경영진뿐만 아니라 임직원의 자발적인 참여가 중요해졌다"며 "작년에 이어 올해도 많은 임직원의 참여를 유도함으로써 생활 속의 지속가능경영을 몸소 실천할...
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[한국여성벤처협회 2024년 예비창업패키지 우수기업 CEO] 누구나 건강한 다이어트를 쉽고 지속 가능하게 만드는 ‘베스트미’ 2025-02-12 15:39:32
회사 생활로 체중이 40kg 이상 증가, 생리불순과 두통, 무릎 통증 등 건강 문제를 겪었다. “다이어트 약, 주사, 한약, 저탄고지 등 정말 안 해본 방법이 없었습니다. 하지만 감량은 잠시일 뿐, 결국 다시 요요가 왔습니다. 다이어트 자체가 잘못된 게 아니라, ‘나에게 맞지 않는 방식’이 문제라는 걸...
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블루래빗, CJ온스타일서 2025년 신버전 '우리 아기 첫 토이북' 공개 2025-02-11 09:00:14
식습관, 배변 습관 등 초보 부모들이 육아시 어려움을 느끼는 영·유아의 생활 습관 형성도 수월하게 하는 다양한 상품이 포함됐다. 아울러 2025년 NEW '우리 아기 첫 토이북' 론칭 기념 소문내기, 구매인증 등의 고객 참여 이벤트와 구매 고객 대상 리조트 스위트룸 숙박권 경품 행사도 진행된다. 임민철 블루래빗...
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[더 라이프이스트-홍석환의 인사 잘하는 남자] 매일 10분씩 지각하는 사원 2025-02-10 17:47:34
두 번 넘어가면 습관이 될 수도 있다. 잘못이라는 생각을 하지 않고 당연한 일로 신경을 쓰지 않게 된다. 상사 입장에서도 ‘이 정도 실수나 잘못으로 혼내는 것은 그렇지’, ‘바빠 그랬겠지’, ‘사소한 일인 만큼 주의를 주면 되겠지'하는 마음으로 무시하거나 가볍게 넘어간다. 만약 잘못한 사람이 세심하게 주의를...
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목이 뻣뻣하고 팔이 저리다면 목 디스크 아닐 수 도 2025-02-10 10:03:44
인해 발병할 수 있는 질환이다. 생활습관과도 밀접한 연관이 있기 때문에 평소 목에 뚝뚝 소리가 날 정도로 고개를 꺾거나 엎드려서 핸드폰을 보는 등 경추에 부담과 자극을 주는 자세는 피해야 한다. 목디스크와는 다르게 돌처럼 딱딱하게 굳은 인대가 팔과 다리로 뻗어 내려가는 신경을 압박하는 질환으로 적절한 치료...
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깨끗한나라, 행정안전부와 안전문화 사회공헌활동 업무협약 체결 2025-02-10 09:50:06
생활 제지 제조 기업인 깨끗한나라가 최근 행정안전부와 ‘안전문화 사회공헌활동 업무협약’을 체결하고, 안전문화 확산을 위한 협력에 나서기로 했다고 10일 발표했다. 행정안전부는 우리 사회 전반에 안전문화를 정착시키기 위해 지난 2015년부터 민간기업 및 공공기관과 ‘안전문화 사회공헌활동 업무협약’을 체결해...
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‘중증외상센터’의 글로벌 열풍…새 지평 연 한국 의학 드라마[김희경의 컬처 인사이트] 2025-02-10 08:52:06
더욱 매료됐다. 2020년 첫 방영된 ‘슬기로운 의사생활’은 중장년 중심이었던 의학 드라마 시청자층을 MZ세대로 확장하는 데 크게 기여했다. 병원 내 다섯 명의 의대 동기들 이야기를 중심으로 전개된 이 작품엔 의학과 멜로, 우정 등 다양한 소재가 결합됐다. 다양한 세대에 걸쳐 큰 사랑을 받은 덕분에 2021년...
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몸살인줄 알았는데 '깜짝'…성현아도 앓는다는 '이 병'[건강!톡] 2025-02-09 11:59:46
수분 섭취로 배뇨가 원활하게 이루어져 세균이 배출되게 하는 것이 좋다. 대동병원 인공신장센터 김민지 과장은 "특히 여성의 경우 구조적으로 요로 감염에 취약하므로 이상 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문해 진단을 받아야 하며, 평소 건강한 생활습관을 유지해 감염을 예방하는 것이 중요하다"고 말했다. 이슬기...
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