주말의 홈트 | 이가영의 올리비아 요가, ‘골반통·생리통 완화 요가’ 2020-08-15 08:00:03

한경닷컴이 요가강사 이가영를 만나 직장인, 학생, 주부 등 운동 시간이 부족한 현대인들을 위해 집에서 간단하게 따라 할 수 있는 ‘홈트레이닝’ 요가 운동법을 들어봤다. 매트에 편하게 앉아 오른쪽 무릎을 왼쪽 무릎위로 올려준다. 양 무릎과 배꼽을 일직선 상태로 유지한다. 발목을 잡고 30초간 호흡한다. 천천히...

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주말의 홈트ㅣ한수진의 요가 한 수, '탄력있는 하체 만들어주는 비라바드라아사나2' 2020-05-27 08:00:02

한경닷컴이 요가강사 한수진를 만나 직장인, 학생, 주부 등 운동 시간이 부족한 현대인들을 위해 집에서 간단하게 따라 할 수 있는 ‘홈트레이닝’ 요가 운동법을 들어봤다. 매트 위에서 테이블 자세를 취해준다. 엉덩이를 올려 아도무카스바나아사나(견상자세)를 취해준다. 복부를 당기고 엉덩이를 하늘향해 올려준다....

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심상찮은 강남 전셋값…"앞으로 더 뛴다" 2020-03-30 18:24:36

수요가 높은 전세는 안정세를 보일 것으로…" 다주택자 양도세 중과, 고가아파트 대출규제 등으로 위축된 매매수요가 전세수요로 넘어가게 되면 전세가격이 상승할 수 있다는 전망을 3월 부동산 시장이 증명한 겁니다. 이같은 예측과 같은 선상에서 앞으로 예상 가능한 시나리오는 전세가격 상승과 반전세 전환으로 인한...

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[호텔소식] 특급호텔 가을 패키지, 여유로운 가을 호텔에서 낭만 즐겨볼까 2019-08-29 21:58:41

코스로 운항된다. 갈매기 먹이주기 체험과 선상에서 펼쳐지는 음악 공연도 함께 즐길 수 있다. 선선한 바람을 맞으며 낮에는 도심의 전경을 여유롭게 감상하고, 저녁에는 붉은 석양과 함께 화려한 도심의 야경까지 즐기며 색다른 분위기를 누릴 수 있다. 객실 내 제공되는 판티니 그랑뀌베 로제 스와로브스키는 와인 라벨 ...

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"제주 관광 위상 흔들리나" 道 내국인 관광객 유치 총력 2019-02-10 07:00:13

대상으로는 제주돌담·해녀·숲속 요가와 같은 제주의 독특한 문화 콘텐츠를, 패러글라이딩·서핑·스킨스쿠버·승마 등 제주의 청정자원을 활용한 활동적인 관광 콘텐츠를 발굴한다. 베이비부머 세대를 대상으로는 알려지지 않은 제주 마을로 들어가 지역민과 함께 휴양을 즐기고 힐링하는 마케팅을 전개한다. 홍보 ...

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'회삿돈으로 200억대 개인별장' 오리온 이화경 부회장 검찰송치(종합) 2018-10-24 14:10:35

야외욕조, 요가룸, 와인 창고 등을 갖춘 전형적인 개인별장이라는 것이 경찰의 판단이다. 경찰은 이 건물이 법인 용도로 사용된 사실이 없고, 이 부회장이 사비로 수십억 원대의 가구를 들여놓은 사실을 확인했다. 또 부지 선정, 건축 설계, 자재 선택 등 모든 건축 과정이 이 부회장의 주도로 진행됐다고 경찰은 전했다....

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• #회삿돈으로 200억대 #부회장 #경찰 #회장 #횡령 #건물 #혐의 #사용

'횡령 의혹' 이화경 오리온 부회장, 기소 의견 검찰 송치 2018-10-24 13:56:43

야외욕조, 요가룸, 와인 창고 등을 갖춘 전형적인 개인별장이라는 것이 경찰의 판단이다. 경찰은 이 건물이 법인 용도로 사용된 사실이 없고, 이 부회장이 사비로 수십억 원대의 가구를 들여놓은 사실을 확인했다. 또 부지 선정, 건축 설계, 자재 선택 등 모든 건축 과정이 이 부회장의 주도로 진행됐다고 경찰은 전했다.이...

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'회삿돈으로 200억대 개인별장' 오리온 이화경 부회장 검찰송치 2018-10-24 12:00:47

야외욕조, 요가룸, 와인 창고 등을 갖춘 전형적인 개인별장이라는 것이 경찰의 판단이다. 경찰은 이 건물이 법인 용도로 사용된 사실이 없고, 이 부회장이 사비로 수십억 원대의 가구를 들여놓은 사실을 확인했다. 또 부지 선정, 건축 설계, 자재 선택 등 모든 건축 과정이 이 부회장의 주도로 진행됐다고 경찰은 전했다....

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서울마리나 그랜드 오픈, 제1회 `트렌디 스포츠 페스티벌` 개최 2018-08-10 11:00:00

1층 선상 비스트로펍 `오르티카` 에서 오가닉 푸드와 원프리드링크가 제공되며, 플리마켓도 함께 진행된다. 클래스 이후에는 한강 야경과 함께 음악을 즐길 수 있는 선셋에프터파티가 진행 된다. 에프터파티는 화려한 한강 뷰와 함께 DJ 스윙스, 스매셔, 코드라인, 루덴스, 주주, 조이의 신나는 디제잉으로 뜨거운 여름을...

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