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"간헐적 절식, 지방간 감소·체중 감량에 효과적" 2024-11-19 17:38:37
80% 수준인 1천200∼1천800㎉를 매일 섭취하는 식단으로, 연속적으로 칼로리를 제한하는 방식이다. 간헐적 절식은 일주일 중 5일은 하루 세 번 총 2천∼2천500㎉ 이내의 식사를 하되 나머지 이틀은 하루 500∼600㎉ 이내로 섭취하는 방식이다. 특히 비만 환자군에서 간헐적 절식의 효과가 두드러졌다. 비만 환자의 간...
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"살빼는 약, 알코올 중독 입원 확률 낮출 수도" 2024-11-14 18:52:57
특히 세마글루타이드는 알코올 섭취를 줄이고 알코올 관련 질환의 발생을 예방하는 새로운 치료제가 될 수 있지만, 이러한 초기 결과를 검증하기 위해서는 무작위 임상시험이 필요하다"고 밝혔다. 연구진은 또한 약물을 사용한 환자군이 서로 달랐다는 점에서 신중한 비교가 필요하다고 덧붙였다. (사진=연합뉴스)
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"'살빼는 약' 세마글루타이드, 알코올 중독 입원 확률 낮출수도" 2024-11-14 17:43:15
특히 세마글루타이드는 알코올 섭취를 줄이고 알코올 관련 질환의 발생을 예방하는 새로운 치료제가 될 수 있지만, 이러한 초기 결과를 검증하기 위해서는 무작위 임상시험이 필요하다"고 밝혔다. 연구진은 또한 약물을 사용한 환자군이 서로 달랐다는 점에서 신중한 비교가 필요하다고 덧붙였다. dylee@yna.co.kr (끝)...
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"우유 마셔? 말아?"…'몸에 미치는 영향' 연구 결과 대혼란 [건강!톡] 2024-11-13 16:03:17
미만 섭취한 사람보다 더 낮았다. 그뿐만 아니라 40대 이후 우유를 주 3회 이상 마시면 심혈관 질환 예방에 도움이 된다는 국내 연구 결과도 있다. 공주대 연구팀은 2012~2016년 국민건강영양조사에 참여한 40세부터 64세까지의 4,113명을 대상으로 우유·두유 섭취와 심혈관 질환의 연관성을 분석했다. 연구팀은 조사 군을...
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[신상잇슈] 정관장 '맥스·컴피'·남양유업 '불가리스 제로' 2024-11-02 07:00:04
비타민 B군이 들어있고 에브리타임 필름 컴피에는 수면 건강 관련 기능성 원료인 락티움을 담았다. ▲ 남양유업은 유당을 섭취하면 속이 불편한 소비자를 위해 유당이 없는 '불가리스 제로'를 내놨다. 제품은 플레인, 딸기, 복숭아 등 세 가지 맛으로 나왔고, 플라스틱 사용량을 줄이기 위해 라벨을 없앴다. ▲...
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최민환 "7살 아들 코골이 심해져"…병원 갔다가 '화들짝' [건강!톡] 2024-10-12 10:32:51
지켜보기도 한다. 수술 직후에는 음식물 섭취에 주의해야 한다. 수술 후 2주까지는 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 좋다. 뜨겁고 맵고 짠 자극적인 음식은 수술 부위에 출혈을 일으킬 수 있다. 수술 후 코맹맹이 소리가 날 수 있는데, 이는 일시적인 현상으로 시간이 지나면 해결된다. 한규철 가천대...
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대상, 국제방위산업전시회 참가…군 급식 시장 입지 강화 2024-10-02 09:47:27
군 급식 시장을 공략하고 있다. 지난해 1월 군 급식 담당 부서도 신설했다. 대상은 이번 박람회의 '군 급식 인프라 특별관'에 참여해 최신 트렌드를 반영한 제품을 전시하고 시장에서 입지를 강화한다는 계획이다. 영양가 높고 특색 있는 제품을 선보이고 맞춤형 간편 조리 세트와 매뉴얼화한 조리법을 제공한다....
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매일 푸룬 섭취, 피임약 복용 젊은 여성 뼈 건강 지킨다 2024-09-30 14:21:22
참가자들은 경구피임약 복용군(60명)과 비복용군(30명)으로 나누고, 경구피임약 복용 기간이 1년 이상 5년 미만인 참가자들을 무작위로 푸룬 섭취군(30명)과 대조군(30명)으로 배정했다. 연구팀은 섭취군에게 하루 50g(약 5알)의 푸룬을 섭취하도록 지시했으며, 대조군은 푸룬을 섭취하지 않도록 안내했다. 경구피임약...
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이틀간 구토하던 16살 소년…배 속에서 발견된 물체 '충격' 2024-09-27 20:05:48
남성 A군이 지난 이틀 반 동안 담즙 섞인 구토를 지속해 보호자와 함께 병원을 찾았다고 밝혔다. 그런데 토사물 속에 정체가 불분명한 끈의 일부와 작은 플라스틱과 같은 물체가 섞여 있어 의료진은 음식이 아닌 물질을 먹는 정신과적 질환인 '이식증'을 의심했다. 이식증은 음식이 아닌 물질을 강박적, 반복적으로...
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스트레스·우울, 식이섬유 섭취와도 관련…서울대병원 연구 2024-09-23 14:02:20
소화력을 높이며, 염증을 감소시킨다고 알려진 식품군 중 하나다. 연구팀은 대상자의 일일 식이섬유 섭취량을 1~5분위로 나눠, ‘식이섬유 최소 섭취군(5분위)’과 나머지 집단의 정신건강 상태를 성별에 따라 비교했다. 정신건강은 ▲높은 스트레스 인식(BEPSI-K) ▲주관적 건강상태 ▲사회심리적 불편감(PWI-SF)...
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