한국 '젊은 대장암' 세계1위인데…"이 음식 먹지 마라" 경고 [건강!톡] 2024-11-22 19:15:58

위험을 높인다. 자기얀 박사는 "소량 음주가 건강에 좋다는 통념은 잘못됐다"며 음주 습관에 주의할 것을 당부했다. 마지막으로 초가공식품도 피하는게 좋다. 기름에 튀긴 칩스, 공장에서 생산된 포장 빵, 과자 등을 예로 들었다. 실제로 초가공식품 섭취가 심장병, 당뇨병, 수면장애, 우울증, 조기사망 위험까지 증가시킨...

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• #한국 젊은 #대장암 #위험 #섭취 #발병 #증가 #박사 #자기얀

코골이 원인, '일자목' 영향일 수 도 2024-11-22 10:08:12

증상이 악화될 수 있기 때문에 목에 불편감이 수일 동안 지속된다면 병원에 방문하여 검사를 받아보기를 권장한다. 척추센터 임재현 병원장은 “일상 속에서 작은 습관과 행동이 목 건강을 지킬 수 있다”며 “수면시 머리와 어깨를 함께 받쳐주는 넓은 베개를 사용하기를 권장한다. 일상에서 학생들은 쉬는시간,...

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'세계 최대 뷰티 매장'…올리브영N 성수 미리 가보니 2024-11-21 15:04:45

성수는 화장품 위주였던 기존 매장과 달리 건강기능식품, 이너웨어 등 다른 카테고리도 대폭 강화했다. 속옷도 올리브영 매장 중에서는 처음으로 직접 입어보고 자신에게 맞는 치수를 찾을 수 있도록 피팅룸을 마련했다. 최근 관심도가 높아지고 있는 수면 관련 제품도 만나볼 수 있다. K뷰티 업계 상생을 위한 협력사 소통...

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[르포] 올리브영서 화장품은 물론 속옷·영양제도 '맞춤형' 체험 2024-11-21 14:00:01

건강한 아름다움'이라는 철학을 내세워 영양제, 속옷, 수면 등의 상품을 확대했다. 영양제와 이너뷰티(먹는 화장품)는 올리브영이 기존에도 판매하고 있었던 카테고리지만 여기에 전문 서비스를 덧붙였다. 고객이 수많은 영양제 중 자신에게 필요한 영양제를 찾을 수 있도록 약사가 상담해준다. 섭취 중인 영양제나...

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수면음료 코자아, '코엑스 푸드위크 2024' 참가 2024-11-21 10:08:11

행사와 무료 증정 이벤트를 진행해 수면에 도움을 주는 건강한 식품으로 바이어 및 소비자들의 이목을 끌고 있다“며 “이번 박람회를 통해 참관객들에게 건강한 수면 문화를 형성할 수 있는 하나의 솔루션으로 수면음료 코자아를 알리고 빠르게 성장중인 수면 식품 시장에서 수면고민을 세분화해 더욱 새롭고 효과적인 ...

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"김정은도 당해봐야 안다"…귀신소리에 하루하루가 '생지옥' 2024-11-21 10:01:54

정신건강 검사를 진행한 결과 2명은 '고위험군', 27명은 '관심군'으로 진단됐다. 나머지 73명은 정상군으로 분류됐다. 대부분 70~80대 고령자인 주민들은 이번 검사에서 수면 장애, 스트레스, 불안 증세 등을 보인 것으로 나타났다. 센터가 전문요원을 투입해 김포 월곶면 성동리와 하성면 시암·후평리...

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• #김정은도 당해봐야 #주민 #북한 #소음 #수면

'수면무호흡증' 위험한 줄은 알았지만…충격 결과에 '공포' [건강!톡] 2024-11-20 12:55:39

비만이나 고혈압 등이 있다. 연구용역 결과에 따르면, 수면무호흡증이 있는 사람은 없는 사람에 비해 급성 심장정지 발생 위험이 54% 높았다. 특히 심혈관질환이 없는 18∼64세의 젊은 연령층에서는 수면무호흡증이 있는 경우 급성 심장정지 위험도가 76% 높았다. 심혈관질환이 없는 65∼100세 고령층의 위험도는 34% 높아,...

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라돈 측정실·화학 실험실까지 갖춘 에이스침대…철저한 안전성 관리 2024-11-19 16:16:22

달하는 수면 시간을 책임지는 가구다. 심신의 회복과 재충전에 핵심적인 역할을 하는 수면 시간 동안 유해물질에 노출된다면 건강에 부정적인 영향을 끼칠 수밖에 없다. 따라서 침대에 사용되는 모든 재료와 성분은 그 어떤 가구보다 안전하게 관리돼야 하는 것이다. 에이스침대 관계자는 “에이스침대는 철저한 관리감독을...

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• #라돈 측정실화학 #검사 #에이스침대 #관리 #제품 #라돈 #침대 #안전성

시니어 소셜 특화 멤버십 '클럽H' 첫 발…하이퍼라이프케어, 맞춤 필라테스 특강 2024-11-18 20:59:32

프로그램으로 ▲인지 건강 개선 ▲장운동·소화 촉진 ▲근육 이완·단련 ▲수면 질 향상 등을 돕는 수업으로 구성됐다. 시니어 필라테스에 전문성을 지닌 앤필라테스 최윤정 원장이 커리큘럼을 직접 개발해 완성도를 높였다. 또한 수업 전 사전 문진과 함께 근감소증 솔루션 기업 엠투웬티(M20)의 '마요홈' 기기를...

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• #시니어 소셜 #시니어 #멤버십 #필라테스 #클럽 #하이퍼라이프케어 #건강