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[이미아의 독서공감] '뇌가 굳었다' 느끼는 당신에게 2020-11-26 18:08:46
《슬로싱킹》은 황농문 서울대 재료공학부 교수가 제안하는 새로운 생각법 ‘슬로싱킹’을 소개하는 책이다. 저자가 말하는 슬로싱킹은 몸과 마음이 스트레스 없이 편안한 이완 상태를 유지하되, 머리로는 생각의 끈을 1초도 놓지 않을 정도로 집중하는 생각법이다. “뇌는 천천히 생각할수록 강해진다”는 게 저자의...
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