박미경 한의사가 추천하는 여름철 한우 보양식 3대장 2023-07-07 17:06:58

땀을 흘리면 습열이 몸 밖으로 배출되어 건강관리에 도움이 된다. 한우자조금관리위원회(위원장 이동활, 이하 한우자조금)가 오는 11일 초복을 맞이해 한우 명예홍보대사 박미경 한의사와 함께 여름철 습열을 몰아내어 온 가족의 면역력을 지켜줄 한우 보양식을 소개한다. ● 단백질 풍부한 ‘한우 사태찜’, 맥문동·황기...

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• #박미경 한의사가 #한우 #보양식 #면역력 #도움 #여름철 #건강 #솥밥 #단백질

구운 거위고기와 '이것'을 먹으면 내옹이 생기지 않더라 2022-05-12 16:07:21

물었다. “내옹(內癰)은 사기(邪氣)가 실하고 습열(濕熱)이 많은 사람에게 많이 생기는 것으로 알고 있는데, 어찌 거위고기만 구워 먹을 때 생긴다는 말인가?” 의원이 답하기를 “내옹이란 장에 생긴 종기입니다. 어르신 말씀대로 정기가 허한 경우 사기(邪氣)가 뭉쳐서 장이 헐고 염증과 궤양을 일으키는 것이 맞습니다. ...

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• #구운 거위고기와 #거위고기 #의원 #마을 #사람 #터줏대감 #거위

[생활속의 건강이야기] 입안이 헐었어요 2021-04-11 17:07:07

편해져서 수술도 잘 받았다고 연락이 왔다. 이 밖에 심한 구취가 동반되는 경우는 위장에 열이 있는 것으로 보기도 한다. 그리고 피가 탁해지고 열이 많아진 현상으로 보기도 하며, 습열(濕熱)이나 허열(虛熱) 증상으로 파악하기도 한다. 만약 반복적으로 입에 궤양이 생기고, 더불어 생식기와 눈에 궤양과 염증이 반복되면...

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[책마을] 나폴레옹은 부하의 '맹목' 때문에 패배했다 2020-02-27 17:47:28

아니라 출신이 아닌 능력만으로 사람을 평가한 칭기즈칸의 개방적 사고, 늘 선봉에 섰던 알렉산더 대왕의 솔선수범, 끝내 놓지 않은 마키아벨리의 학습열을 통해 지도자의 어떤 장점이 조직을 성공으로 이끌었는지를 보여준다. 각 장의 호흡이 짧고 방대한 역사적 배경을 간명한 문장으로 풀어내 속도감 있게 읽힌다....

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• #책마을 나폴레옹은

[차 향기 그윽한 여행] 녹차의 본향(本鄕) 보성 2019-02-09 08:01:10

달리 찻잎을 쌓아두는 퇴적과정을 통해 습열(濕熱) 상태에서 차엽의 성분변화가 일어나 특유의 품질을 띠게 된다. 녹차 일색의 보성에도 작은 변화가 일어나고 있었다. 다음날엔 보성읍에 있는 전라남도농업기술원 소속 차 산업연구소를 찾았다. 우량 신품종 차를 육성하고 차나무 교배육종 등을 연구하는 곳이다. 가장...

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위장 질환과 과민성대장증후군을 동반한 입냄새, 조기 치료가 중요해 2019-01-17 11:27:17

비위습열, 식적, 비위습담, 위기허, 위음허 등 위장의 병리적인 상태가 입냄새, 잇몸출혈, 속쓰림, 역류성식도염, 위염, 위궤양 등의 다양한 증상을 유발하는 원인이 된다. 따라서 입냄새를 치료한다는 것은 입냄새를 유발하는 위장의 병리적인 상태를 바로 잡는 것이라 할 수 있다. 위장의 병리적 상태가 바로 잡혀야만...

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겨울철 심해지는 만성전립선염, 적절한 치료 통해 극복해야 2018-12-19 10:57:41

치료가 필요하다. 한방에서는 습열을 제거하고 해독작용과 농을 배출하는 약재들을 바탕으로 염증을 다스리고 관련된 장부의 기능적 회복을 돕는다. 이때 전립선 한약을 복용하는 환자가 온열찜질, 괄약근 운동, 좌욕 등 증상완화에 도움이 되는 생활적요법을 병행하고 충분한 휴식과 수면, 균형 잡힌 식습관을 길러준다면...

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