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"혈압 떨어뜨리는 데 아이소메트릭 운동이 제일 좋다" 2023-08-01 08:44:50
데 아이소메트릭 운동이 제일 좋다" 영국 의학지, 기존 권장운동보다 큰 효과 주목 벽 기대고 앉아 버티기·엎드려 자세 지키기 등 새 면목 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 몸은 움직이지 않고 힘만 쓰는 아이소메트릭(isometric) 운동이 혈압 강하 효과가 가장 크다는 연구 결과가 나왔다. 아이소메트릭 운동은 몸 전체를...
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OGQ, 비톡과 60억 규모 지분 맞교환…크리에이터 생태계 확장 상호 협력 2022-12-07 15:02:17
자유도 등을 탑재한 메타버스 소셜 플랫폼 아이소박스를 개발 중에 있는 스타트업이다. 아이소박스는 누구나 손쉽게 일반 콘텐츠 아이템과 NFT를 창작하여 나의 공간을 꾸밀 수 있는 하이브리드 메타버스 소셜 플랫폼으로 메타버스를 보다 쉽고 재미있게 즐길 수 있도록 2D기반으로 구현하여 저사양 스마트폰으로도 부담 ...
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