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가을 식재료와 함께 만드는 따뜻한 밀크티 3 2018-10-11 15:52:53
뿌려주면 간단하게 대추라떼가 완성된다. 대추는 찐고구마, 찐단호박 등으로 대체해 다양한 라떼로 활용할 수 있다. 4. 맛있는 밀크티를 만드는 황금 비율 전진주 요리연구가에 따르면, “우유 1잔, 홍차 1큰술, 설탕이 필요하다. 7분 동안 우려낸 홍차와 데운 우유를 1대 1 비율로 섞으면 향과 맛을 살릴 수 있다”고...
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논산서 9∼10월 고구마·대추·젓갈축제 2017-08-23 15:59:56
상월명품 고구마축제'가 열린다. 군고구마·찐고구마 무료 시식부터 고구마 캐기 체험 등 프로그램이 마련된다. 선홍빛을 띠는 상월면 고구마는 지형적 요건과 기온 편차가 큰 기후 조건 때문에 당도가 높고 껍질이 얇다는 특징을 갖고 있다. 10월 14∼15일 연산전통시장 일원에서는 전국적인 대추 집산지인 연산을 ...
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이효리-김사랑-김태리, 건강 미녀들의 공통점은 요가와 요리? 2017-07-24 11:50:47
급속 냉각해 맛과 영양을 고스란히 살렸다. 찐고구마보다 수분이 적어 포만감이 오래 지속되는 것이 특징이다. 2 아임웰 ‘뜯어서 바로먹는 간편 샐러드 2종’ 친환경 농장에서 정성껏 재배된 신선한 채소로 만든 샐러드. 첨가물을 넣지 않은 채소를 4단계로 세척해 신선도를 높였다. 풍미를 더하고 싶다면 취향에 따라 구...
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"엄마의 마음으로 기다립니다" 세월호가족 손 맞잡은 시민들 2017-05-14 15:44:31
팽목항에 전해주던 백발노인도 또다시 찐고구마 두 상자를 가족들에게 전달했다. 상자 안에는 지난 3년을 애태우며 견딘 미수습자 가족들이 더 힘을 내서 꼭 가족을 찾아 집에 돌아가길 바라는 마음이 가득 담겼다. 간혹 아무것도 모른 채 해맑게 뛰어다니는 어린아이들을 바라보는 미수습자 가족들의 얼굴에는 엷은 미소가...
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'비만과의 전쟁' 나선 여고…급식 개선, 에어로빅교실도 2017-03-22 15:47:23
여고생들의 특성을 고려해 견과류, 찐고구마, 과일류 등 '건강한 간식'은 갖고 올 수 있도록 했고 물도 최대한 많이 마시도록 독려했다. 6개월간 체중 3㎏을 감량하고서 9개월간 유지하는 건강 369 프로젝트를 도입하고, 학부모를 대상으로 비만 예방 건강증진 교육도 했다. 학교 주변 왕복 2차로에는 중앙선에...
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'가는 겨울 아쉬워'…눈·빗속 나들이객 발걸음 분주 2017-02-05 15:34:59
작물을 이용해 호박죽, 찐고구마, 기름떡 등을 해먹는 체험행사도 진행됐다. 봄소식을 재촉하는 비가 내리는 가운데 서귀포시 걸매생태공원과 칠십리시공원에는 매화와 유채꽃 등이 일찌감치 꽃을 피워 나들이객의 눈길을 사로잡았다. 부산 남구와 북구 거리에서도 매화가 꽃망울을 터뜨려 시민들의 휴대전화를 꺼내 들고...
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[주말 N 여행] 제주권: 매화·유채꽃 '방긋'…제주는 봄맞이 준비 한창 2017-02-03 11:00:07
우영(텃밭)에서 한해 동안 기른 작물을 이용해 호박죽, 찐고구마, 기름떡 등 겨울철 민속음식을 체험하는 행사가 마련된다. ◇ 봄 소식 성큼…매화, 유채꽃 등 '활짝' 봄 소식을 재촉하는 비가 올 것으로 예상하는 가운데 매화, 유채꽃 등 봄 분위기를 물씬 느끼게 해줄 꽃 구경에 나서보는 건 어떨까. 매화를 감상...
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롯데제과, 마가렛트 고구마 출시 2016-12-01 14:30:25
선보였다. 마가렛트 고유의 촉촉하고 부드러운 식감에 찐고구마의 달콤함이 조화를 이루는 쿠키라고 롯데제과는 설명했다. 겉은 보랏빛을 띄고 속은 노란 고구마에 볶은 검정깨가 박혀 있다. 편의점 기준으로 제품가격은 4400원(12봉), 6600원(18봉) 이다.고구마는 섬유질이 많아 변비에 좋고 혈압을 낮추며, 스트레스 감소...
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2015년 햇 영암 황토고구마 출하 시작 2015-11-23 14:24:09
호박 고구마, 황금호박 고구마, 고구마 페이스트, 찐고구마를 선보이고 있다. 일명 고구마의 ‘달인’들만 모인 셈이다.황금유통영농조합에서 생산한 고구마는 영산강 유역의 기름진 황토밭에서 풍부한 햇빛과 바람을 맞고 자란 것이 특징이다. 베타카로틴을 비롯해 미네랄과 칼륨이 풍부하고 당도가 높다. 일반,...
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고구마 칼로리 효능, 스테이크 칼로리는? 2015-08-20 19:25:24
높은 음식으로 유명하다. 생고구마, 찐고구마, 군고구마 칼로리가 모두 다르다. 고구마 100g당 생고구마는 111Kcal, 찐고구마 114Kcal, 군고구마는 141Kcal로 알려졌다. 이런 가운데 미국의 건강 잡지 `위민스 헬스(Women`s Health)`는 고구마를 비롯해 스트레스 해소 음식 몇가지를 추천했다. 고구마. 단맛이 강한...
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