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건강 챙기고 지구도 지키는 ‘K-퓨처푸드’가 뜬다 2024-10-31 14:45:47
가장 높은 칼슘 함량을 포함한 천연 칼슘제로 평가됐다. K-퓨처푸드, 친환경도 따진다 WWF는 각 식재료의 온실가스 배출량, 토지 이용량, 물 사용량 등을 검토해 K-퓨처푸드를 선정했다. 온실가스 배출량은 전 과정 평가(LCA) 방법론을 적용해 식품의 생산부터 폐기까지 전 과정을 추적, 온실가스 배출량이 과다한 식재료를...
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변비, 더이상 고생하지 말고 키위 껍질째 드세요 [건강!톡] 2024-08-09 19:52:01
느낌이에요." 거칠거칠한 껍질을 가진 키위. 칼슘, 칼륨, 엽산, 구리 등 각종 영양소가 골고루 들어있어 어린이부터 노약자까지 즐겨 먹지만 의외로 껍질째 먹어도 되는 과일이라는 걸 모르는 이들이 많다. 30대 직장인 김 모 씨는 "키위 껍질에 섬유질이 풍부하다길래 매일 식전에 한 개씩 먹었는데 변비가 해소됐다"면서...
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"바나나 두 달 먹고 25kg 감량"…'원푸드 다이어트' 알고보니 [건강!톡] 2023-07-01 18:00:57
것이 좋다. 대표적으로 바나나를 포함한 포도, 사과 등 과일류와 허브, 꿀, 곡류 등만을 섭취하는 방법이 있다. 같은 식품만 반복해서 먹으면 대개 식욕이 감소하기 때문에 섭취하는 열량이 급격히 줄어들어 즉각적인 체중 감량 효과를 볼 수 있다. 섭취하는 한 가지 음식만을 풍부하게 먹을 수 있어 포만감을 느낄 수 있다...
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[호서대학교 창업중심대학 예비창업패키지] 양송이버섯 재배에 사용되는 칼슘제 제조하는 스타트업 ‘수그린’ 2023-06-30 14:46:40
두 번째는 ‘액칼슘’이라는 제품이다. 양송이버섯 전용 칼슘제로 제품 사용 시 산도 조절, 생장 촉진, 품질개선, 저장성 증가 등의 장점을 가진 제품이다. 마지막은 ‘버섯튼튼’이라는 제품이다. 이 제품은 아미노산 영양제로 제품 사용 시 작물의 생장을 촉진하며, 아미노산을 특수 조제해 작물...
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우주소녀 다영, 아이돌 스트레칭 공개…'나는 몸신이다' 관절 강화법 전파 2023-06-16 15:58:14
좋다는 사골국은 오히려 많이 우릴수록 칼슘 흡수를 방해하는 인 성분이 나온다는 사실을 알 수 있었다. 김일천 닥터는 브로콜리, 사과, 고등어가 관절을 지키는 음식이라고 말해 또 하나의 건강 지식을 채워줬다. 이렇듯 폴댄스 몸신과 연체인간 몸신의 특급 비법을 통해 크루들의 관절과 근육이 한층 더 튼튼해진 상황....
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"이러다 맨밥만 먹을 판"…우크라 전쟁에 떨고 있는 日 [정영효의 인사이드 재팬] 2022-12-12 06:55:02
점심과 저녁도 조촐하다. 점심은 우동 한 그릇과 샐러드, 사과 5분의 1조각으로 해결해야 한다. 저녁식사는 쌀밥 한 그릇, 야채볶음 두 접시, 구운 생선 한 토막이다. 우유는 4일에 한 잔, 달걀은 13일에 한 알, 구운 고기는 14일에 한 접시 먹을 수 있다. 과장을 좀 보태자면 맨밥만 먹고 살아야 하는 셈이다. 후생노동성...
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“나에게 꼭 필요한 영양제만 골라줍니다”...국내 최초 DIY 서비스 2022-12-09 08:10:03
사과 2개나 시금치 한단이면 충분했지만, 현재는 사과 26개, 시금치 19단을 먹어야 한다. 영양 불균형은 건강기능(보조)식품 수요 증가로 이어졌다. 건강기능식품협회에 따르면 부족한 영양소 보충을 위해 한국인의 55.5%(미국은 49%)가 건강보조식품을 섭취하고 있는 것으로 조사됐다. 칼슘을 비롯해 셀레늄, 망간, 구리...
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고기는 14일에 한 번만…"이러다 맨밥 먹을 판" 日 공포 [정영효의 일본산업 분석] 2022-07-18 07:30:48
전부다. 점심은 우동 한 그릇과 샐러드, 사과 5분의 1조각으로 해결해야 한다. 이런 식단을 유지하면 비타민B2, 나트륨, 칼슘, 크롬, 비오틴 부족이 우려된다고 후생노동성은 분석했다. 러시아의 우크라이나 침공 여파로 식료품 가격이 세계적으로 급등하면서 일본의 식량안보가 위협받고 있다. 일본의 식량자급률은 주요...
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[금주신상] 롯데리아 한우버거 2종·이디야커피 민트초코 베이커리 2022-06-25 07:00:02
코팅한 펄 형태의 디저트다. 신제품 음료 3종은 '팝핑보바 핑크파인 블라스트', '팝핑보바 청포도 블라스트', '팝핑보바 리치베리티' 등이다. ▲ 풀무원녹즙은 무지방 발효유 '매일아침 비피더스 사과'를 출시했다. 신제품에는 비타민D, 칼슘, 아연 등도 포함돼 있다. (끝) <저작권자(c)...
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1주일 5kg 빠진다길래 밥 대신 과일 즐겨 먹었는데… [건강!톡] 2022-05-11 14:17:25
만만치 않다. 당도와 크기에 따라 칼로리가 달라지지만 보통 크기를 기준으로 사과 한 개에 150kcal, 배 200kcal로 생각보다 높다. 무심코 먹은 과일 몇 개가 밥 한 공기와 같은 에너지를 낼 수 있는 것이다. 바나나, 오렌지, 참외, 단감, 복숭아는 모두 100kcal, 키위 50kcal, 수박 1쪽이 25kcal이다. 딸기는 10개에...
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