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덴프스, '휘게 비움라인 효소' 첫 론칭 방송 2025-02-12 13:41:34
200% 이상 강화해 100만 역가수치를 보장한다. 탄수화물 섭취가 많은 한국인의 식습관을 반영해서 탄수화물 분해효소인 α-아밀라아제 함량을 강화해 기존의 50만 역가/1포(3g)에서 리뉴얼된 100만 역가/1포(2g)의 소량 섭취만으로도 체내 효소 활성도를 극대화할 수 있도록 설계됐다. 50여 가지 이상의 곡물과 채소, 생균...
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"따라했더니 3일 만에 3kg 빠졌어요"…MZ '급찐살' 빼는 법 [건강!톡] 2025-02-01 07:04:35
2주 차에는 일부 탄수화물이 허용되며 '근육 회복'에 돌입하는 기간이다. 하루 네 끼 식사 중 점심 일반식과 저녁 탄수화물 제한식 섭취가 허용되며 24시간 간헐적 단식과 함께 진행된다. 만약 저녁에 밥을 먹었다면 밖에 나가 30분 이상 산책하는 것이 권장된다. 2주차 허용 식품은 1주차 허용 식품에서 견과류 한...
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김혜수 "'이것' 먹고 못생기게 살쪄" 충격 발언…정체 뭐길래 [건강!톡] 2025-01-27 07:46:36
지방이 그대로 살로 간다. 그렇기 때문에 단순 탄수화물인 과자, 빵, 케이크, 음료 등은 체중 관리를 위해 피하는 것이 좋다. 뇌는 무의식적으로 고지방-고당분 음식을 찾는다. 일부 유튜버들은 '단백질바'로 대체하라고 조언한다. 하지만 전문가들은 "단백질바는 탄수화물보다 불포화지방 함량이 높아 장기간 섭취...
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정식품, 맞춤형 균형 영양식 '그린비아 케어 시리즈' 2025-01-15 16:02:35
팩(200mL)에 단백질, 지방, 탄수화물의 3대 영양소와 26종의 비타민·미네랄을 균형 있게 설계했다. 식물성 위주의 혼합 단백질 7g과 대두추출액G 유래 유용 성분인 대두식이섬유 1.8g, 대두 아이소플라본 9mg, 대두올리고당 400mg을 함유했다. 단백질과 복합탄수화물의 조합으로 포만감을 채우고 구수한 맛까지 더해 바쁜...
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'어묵 국물' 즐겨 마셨는데 어쩌나…'무서운 경고' 나왔다 2025-01-14 14:33:01
15∼25%), 탄수화물 14∼32g(4∼10%), 지방 1.7∼5.8g(3∼11%), 포화지방 0.2∼1.0g(1∼7%) 등으로 일일 영양성분 기준치 대비 단백질 함량은 상대적으로 높고 탄수화물·지방·포화지방 함량은 낮았다. 어묵 100g당 단백질 함량이 가장 많았던 제품은 삼진식품 '100사각어묵'으로 14g의 단백질이 들어있었다. 가장...
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"어묵 단백질 많지만 나트륨 함량 높아…국물 섭취 주의해야" 2025-01-14 12:00:31
기준치 대비 15∼25%), 탄수화물 14∼32g(4∼10%), 지방 1.7∼5.8g(3∼11%), 포화지방 0.2∼1.0g(1∼7%) 등으로 일일 영양성분 기준치 대비 단백질 함량은 상대적으로 높고 탄수화물·지방·포화지방 함량은 낮았다. 어묵 100g당 단백질 함량은 삼진식품 '100사각어묵'이 14g으로 가장 많고 CJ제일제당의 '삼호...
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[2025 한국소비자만족지수 1위] 단백질 헬스 보충제 브랜드, 킹콩팩토리 2025-01-14 03:10:02
또한 탄수화물 게이너 대표 상품인 1152는 마카분말을 추가로 함유하고 있으며 탄수화물과 단백질 비율이 적절하게 배합되어 벌크업 또는 체중증가에 특화되어 있는 것이 특징이다. 이외에도 킹콩팩토리는 BCAA, 아미노산, 글루타민, 크레아틴, 헬스 부스터, 헬스장갑, 쉐이커 등 소비자 선택의 폭을 넓히는 다양한 제품을...
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[책마을] "탄수화물 늘려라" 권고 이후에 벌어진 일 2025-01-10 18:40:30
탄수화물 섭취를 줄이고, 간헐적 단식을 하라는 것이다. 스트레스와 수면 장애도 내분비계에 문제를 일으킬 수 있다고 말한다. 저자는 더 나아가 고혈압, 심혈관 질환, 암, 알츠하이머, 정신 질환 등도 탄수화물 과다 섭취로 인한 대사 기능 장애에서 원인을 찾는다. 지나치게 과감한 주장이라 주의가 필요하다. 의학계에서...
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건강식으로 먹었는데…대장균 '득실' 2025-01-09 12:31:50
탄수화물 표시량이 36g이지만 측정값은 27g, 지방 표시량은 4.8g인데 측정값은 8.0g으로 각각 차이가 났다. 소비자원은 30개 제품 중 19개가 '소비기한' 등 반드시 표시해야 하는 의무 표시사항을 누락한 점도 지적했다. 특히 3개 제품은 용기·포장 재질 항목을 제외한 전체 표시사항을 누락했다. 아울러 12개...
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소비자원 "온라인 배송 닭가슴살 샐러드 13개서 대장균 검출" 2025-01-09 12:00:13
탄수화물 표시량이 36g이지만 측정값은 27g, 지방 표시량은 4.8g인데 측정값은 8.0g으로 각각 차이가 났다. 소비자원은 30개 제품 중 19개가 '소비기한' 등 반드시 표시해야 하는 의무 표시사항을 누락한 점도 지적했다. 특히 3개 제품은 용기·포장 재질 항목을 제외한 전체 표시사항을 누락했다. 아울러 12개...
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