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30대 여성, 한 달간 과일만 먹었더니…놀라운 변화 있었다 [건강!톡] 2025-01-17 09:55:30
정상으로 돌리려면 칼로리 섭취를 늘려야 한다"고 말했다. 한국영양학회의 '한국인 영양소 섭취 기준'에 따르면 과일의 일일 권장량은 200~300g이다. 사과 1개(200g), 귤 1~2개(100g) 정도가 하루 권장량에 해당한다. WHO(세계보건기구)는 야채(권장섭취량 330~470g)와 과일을 5대 1의 비율로 섭취할 것을 권장하고...
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hy, 하루야채 모델 임시완과 함께하는 '임시완게임' 진행 2025-01-08 16:53:57
프레딧 ‘선물하기’ 기능을 활용해 하루야채 1개월권을 친구에게 선물하면 된다. 선물한 사람과 선물 받은 사람 모두 하루야채 4종(▲하루야채 오리지널 ▲하루야채 퍼플 ▲하루야채 옐로우 ▲하루야채 라이트)을 받아볼 수 있다. 김나현 hy 마케팅 담당자는 “하루야채를 새롭게 찾아주시는 고객 여러분께 색다른 재미를...
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[위클리 스마트] "AI가 예측한 남은 수명 51년 325일"…'데스클락' 정산서 2025-01-04 10:00:07
건강검진 빈도 등을 물었다. 식습관 항목에서는 과일과 야채를 얼마나 자주 섭취하는지, 통조림·패스트푸드·냉동 식품은 자주 먹는지, 단 것은 얼마나 즐기는지, 하루 물은 몇 컵이나 마시는지 등을 입력했다. '단 것'을 얼마나 자주 먹는지 확인할 때 '매일'이라는 선택지를 클릭하기 부끄러웠지만 다들...
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배춧값 떨어지자 '반전'…불티나게 팔린 가전 뭐길래 2024-11-12 09:49:53
"김치냉장고가 김장 김치 외에도 육류, 과일, 야채 등 다양한 식재료를 맞춤 보관하는 목적으로 사용된 것으로 보인다"고 풀이했다. 실제로 가전 제조사들은 김치냉장고와 일반냉장고를 결합해 소비자 편의성을 강조한 프리미엄 제품으로 구매 심리를 자극하고 있다. 삼성전자·LG전자는 최근 'AI 김치냉장고'를...
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"김밥·만두·라면은 못 참지"…전국 곳곳 '분식 축제' 인기 폭발 2024-10-31 16:16:10
만두·야채이색만두 등 100여 가지가 넘는 다양한 만두 맛을 보기 위해 부스마다 대기 줄이 길게 늘어섰다. 하루 4회씩 진행한 김치만두 빨리 빚기 및 먹기 경연대회는 전국 각지의 다양한 방문객이 참여해 축제의 열기를 더했다. 원강수 원주시장은 "전국 유일의 원주만두축제가 올해도 안전한 축제를 치러질 수 있었던 데...
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우크라, 北 장병에 심리전…"투항 시 하루 세 끼 제공" [영상] 2024-10-24 10:57:35
이미 항복한 수천명의 러시아 군인도 하루 세 끼 따뜻한 식사와 의료 서비스를 받으면서 종전을 기다리고 있다"고 말했다. 이들이 공개한 영상에는 포로수용소의 모습이 담겨있다. 영상의 한국어 내레이션은 "전쟁 포로들은 별도의 수면 공간을 갖춘 크고 따뜻하고 밝은 방에 수용된다"며 "수용소의 포로들은 하루 세 끼...
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우크라 "북한군, 투항하라…하루 세 끼 고기 주겠다" 2024-10-24 08:22:05
현재 편안한 환경에서 하루 세 끼의 따뜻한 식사와 의료 서비스를 받으며 종전을 기다리고 있다고 덧붙였다. 우크라이나군은 '나는 살고 싶다'라는 이름의 투항 채널 텔레그램에 한국어로 제작한 1분14초짜리 홍보 동영상을 올리고 북한군 포로를 위한 수용시설을 준비했다고 소개하기도 했다. 영상에는 "포로들은...
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"하루 세끼, 고기 제공" 북한군 투항 촉구 2024-10-24 07:16:52
갖춘 크고 따뜻하고 밝은 방에 수용된다. 하루 세끼 식사를 받으며 식단에는 고기, 신선한 야채, 빵이 포함된다"고 덧붙였다. 우크라이나 당국은 이달 초 제기된 북한군 파병설을 연일 구체화하면서 서방에 대응책을 마련하라고 촉구하고 있다. 키릴로 부다노우 정보총국장은 전날 미국 군사매체 더워존(TWZ) 인터뷰에서...
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우크라 "북한군 투항하라…하루 세끼, 고기 제공"(종합) 2024-10-24 02:33:00
수용된다. 하루 세끼 식사를 받으며 식단에는 고기, 신선한 야채, 빵이 포함된다"고 덧붙였다. 우크라이나 당국은 이달 초 제기된 북한군 파병설을 연일 구체화하면서 서방에 대응책을 마련하라고 촉구하고 있다. 키릴로 부다노우 정보총국장은 전날 미국 군사매체 더워존(TWZ) 인터뷰에서 "우리는 내일(23일) 쿠르스크...
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한우보다 비싼 '김장김치', 김장 가격의 고공행진 [최보화의 원자재 인사이드] 2024-09-30 08:38:22
청경채 같은 야채 토핑을 최소화하고 대신 다른 재료들을 더 많이 넣어주는 등의 대응책을 좀 강구하는 듯 하고요, 기타 다른 외식업체들도 밑반찬으로 나갔던 배추 김치 대신 양배추 김치나 단무지로 대신하는 분위기입니다. Q. 알겠습니다. 마트에서도 배추 대란이겠어요? = 그렇죠. 영등포구 이마트는 이제 배추를 한...
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