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[한경 오늘의 운세] 2024년 9월 19일 오늘의 띠별 운세 2024-09-19 06:00:05
리듬에 포인트를 주기 바랍니다. 집안에 있지 말고 야외로 나가 심신을 풀어주는 것이 꼭 요구되는 시기입니다. 몸과 마음을 달래는 시기이니 잠시간 일은 멈추시고, 집 안팎을 살피고 특히 집안의 화목에 신경쓴다면 밖의 일도 잘될 것입니다. 이것 저것 생각하면 일이 지연될 것입니다. 자기보다 나이 많은 조상을 모시고...
"밤마다 괴롭다"…'건강미인' 여배우도 괴롭힌 '이 병' [건강!톡] 2024-09-07 22:07:41
면역력이 무너져서 대학병원에 다니면서 피부약만 하루에 24알씩 먹었다. 이번 기회에 진짜 건강해지고 싶다"고 밝혀 안타까움을 자아내기도 했다. 조진웅 역시 최근 '채널십오야'에서 "불면증이 심해져서 혼술을 한다"고 밝힌 바 있다. 이 밖에도 최우식, 이경규, 가수 박서진, 브라이언 등이 불면증을 고백했다....
[한경 오늘의 운세] 2024년 8월 22일 오늘의 띠별 운세 2024-08-22 08:00:03
가벼운 운동으로 몸을 풀어주는 것이 좋습니다. 하루의 피로를 풀기 위해 충분한 휴식을 취하는 것도 잊지 마세요. 소띠 49년생 받는 것보다는 주는 것이 많은 시기입니다. 자신의 주변 사람들에게 감사하는 마음을 가지기 바랍니다. 평소의 행동이 평가받는 시기이기도 합니다. 61년생 지쳐 있는 시기입니다. 여유롭고 만...
[아르떼 칼럼] 빈의 2월은 왈츠의 시간 2024-02-02 17:57:19
차게 세웠지만 작심삼일을 거듭하다가 새로운 사람이 되기는커녕 바로 한 달 전 자기 모습으로 돌아가 버리는 시점. 하지만 2월은 우리에게 ‘설날’이라는 또 다른 시작을 선사한다. 마침 올해는 윤년이 끼어 2월의 하루를 더 선물 받았다. 언 땅은 녹기 시작한다. 호흡은 계속 위로, 다시 몸을 일으켜 세운다. 왈츠의...
[사이테크+] '빨간 코 루돌프' 순록은 먹이 새김질하면서 잠잔다 2023-12-23 05:00:00
낮과 밤 일주기가 존재하지 않는다. 이전 연구에 따르면 북극에 사는 순록은 봄과 가을 낮에는 활동성이 커지지만, 여름과 겨울에는 일주기 행동 리듬을 보이지 않으며 이런 계절적 차이가 순록의 수면에 미치는 영향도 밝혀지지 않았다. 연구팀은 이 연구에서 노르웨이 트롬쇠에 있는 북극대학(UiT)에서 유라시아 툰드라...
갤워치6 차고 사과 갈아먹는 손흥민…애플 저격한 삼성 [영상] 2023-10-20 15:46:05
시간과 주기, 깨어있는 시간, 신체·정신건강 회복 정도 등의 요인에 대해 심층 분석 결과를 바로 확인할 수 있다. 특히 '삼성 헬스 모니터' 앱의 '불규칙 심장 리듬 알림(IHRN)' 기능을 탑재해 사용자의 불규칙 심장 리듬을 연속으로 감지해 '심방세동' 가능성을 알려준다. 바이오 액티브 센서를...
"일찍 자야지" 다짐해놓고…침대서 스마트폰 놓지 못하는 이유 2023-06-26 15:38:28
일주기 리듬을 방해하고 만성 수면부족으로 이어질 수 있다. 우울, 불안에도 영향을 줘 신체건강과 정신건강을 위협하는 요인으로 꼽힌다. 서 교수팀은 건강한 20대 성인 60명을 대상으로 취침시간 지연행동의 원인을 조사했다. 이들은 '부정적 생각이나 불쾌한 기분에서 벗어나기 위해(31.3%)', '하루 동안...
[사이테크+] "생쥐 간에 사람 간세포 이식했더니…생체리듬이 변했다" 2023-05-18 12:06:17
동물과 식물에서도 나타나는 일정한 주기의 생체리듬을 결정하는 '일주기 생체 시계'(circadian clock)를 간세포(liver cell)가 제어한다는 연구 결과가 나왔다. 프랑스 국립과학연구센터와 파리시티대, 호주 퀸즐랜드대 공동 연구팀은 18일 과학저널 '사이언스 어드밴시스'(Science Advances)에서 생쥐의...
"총 수면 시간 불규칙하면 동맥경화 위험↑" 2023-02-17 09:53:56
하면서 환자의 움직임을 측정, 수면/활동 리듬을 보는 검사다. 이 장치에 기록된 자료는 컴퓨터로 옮겨져 깨어있는 시간과 잠자는 시간, 수면주기 등에 대한 정보를 얻을 수 있다. 분석 결과 매일 밤 총 수면시간의 차이가 클수록 동맥경화와 연관이 있는 관상동맥 석회화(CAC: coronary artery calcification) 점수가...
오후에 받는 항암 치료, 사망률 12.5배 낮춘다 2022-12-15 11:21:17
확인됐다. 여성의 골수 기능이 24시간을 주기로 늘어났다 줄어들기를 반복하는 하루 주기 리듬을 가진다는 의미다. 이에 반해 남성은 하루 중 백혈구 수 및 골수세포 확산 속도의 변화가 크지 않아 오전과 오후의 치료 효과가 유의미하게 나타나지 않았다. 고 교수는 “다른 변수를 완전히 통제한 대규모 후속 연구로 이번...