"엉덩이, 방석처럼 썼다가는 위험"…한국체대 교수도 '경고' [건강!톡] 2024-11-21 06:37:21

혈액순환에 도움을 준다. 우리 몸에서 엉덩이와 하체 근육은 70%를 차지하기 때문에 엉덩이가 크면 당 조절과 혈액순환에도 큰 효과를 볼 수 있다. 오재근 한국체대 교수는 20일 KBS 한 건강 프로그램에 출연해 "엉덩이가 납작하다면 당장 일어나야 한다"고 강조했다. 오 교수는 "엉덩이를 방석처럼 썼다가는 위험하다"면서...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #엉덩이 방석처럼 #엉덩이 #근육 #교수 #균형 #중둔근

'바쁘다 바빠 현대사회' 이 아이템 있어야 '찐 현대인'이지 2024-11-20 17:15:52

혈액 순환과 피부 탄력 개선에 도움을 주며, Red LED 케어 기능은 피부 진피까지 침투해 칙칙했던 눈 밑 피부를 환하게 해 준다. 사용자의 피부 상태 및 컨디션에 따라 약, 중, 강 등 3단계의 강도 조절이 가능하다. 진동 단계는 각 모드에서 모두 조절할 수 있어 효과적이다. 인체공학적 설계를 적용해 편안한 그립감을...

• 뉴스 > 취업
• 바로가기
• #바쁘다 바빠 #피부 #속눈썹 #관리 #시간 #모발 #눈가 #온도 #사용 #효과 #고주파

아모레퍼시픽, '에이피 뷰티'로 피부 회복·리프팅하며 호텔에서 휴식을 2024-11-20 15:50:01

제공된다. 사우나를 하면 체온이 올라가며 혈액 순환이 활발해지고, 그 결과 스킨케어 성분의 흡수가 더욱 원활해진다. 사우나를 마친 후 호텔 객실에서 에이피 뷰티의 고효능 스킨케어 제품을 바르면 제품의 영양 성분이 깊이 흡수되어 피부가 더욱 탱탱해지고 밝아지는 효과를 느낄 수 있다. ‘리프트 유어 웰니스 패키지...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #아모레퍼시픽 에이피 #피부 #성분 #뷰티 #에이피 #패키지 #효능

[미술관 속 해부학자] 깃털보다 가벼운 심장을 가지려면 2024-11-17 17:06:41

더 많은 압력으로 혈액을 펌프질해야 하니 심장 근육이 두꺼워진다. 판막이 제대로 여닫지 못하는 심장판막 질환도 마찬가지다. 비만도 혈액순환에 더 많은 에너지가 필요해 심장이 커지게 만든다. 과도한 스트레스로 가슴근육이 수축 긴장하게 되면 심장이 해야 할 일이 늘어난다. 심리적으로도 불안이나 두려움이 가슴에...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #미술관 속

원웨이브, '바른 자세 빈백방석 원모멘트' 론칭 2024-11-15 13:50:00

줄여 혈액순환을 원활하게 해줘 다리 저림 현상을 예방하며, 장시간 앉아 있어도 편안함을 유지할 수 있다. 콤팩트하며 적절한 높이를 제공해 양반다리나 무릎 꿇는 자세 등 다양한 좌식 생활에 활용할 수 있다. 또한 물방울 모양의 경사진 방석은 심미적 가치를 높이며, 기존 방석 사용자들이 느꼈던 자세 교정과 디자인적...

• 뉴스 > 산업
• 바로가기
• #원웨이브 바른 #명상 #자세 #방석 #론칭 #원모멘트 #다리

"매일 밤마다 해요"…손흥민 이어 제니도 푹 빠진 냉찜질 [건강!톡] 2024-11-11 16:03:39

있다"면서도 "냉탕이나 냉찜질이 혈액 순환이나 피로 해소에 도움이 된다는 의학적 증거는 부족하다"고 설명했다. 아울러 찬물에 갑자기 들어가는 행동은 호흡, 심박수, 혈압을 급격히 심장에 무리를 줄 우려도 있다. 강 교수는 "기존에 심장질환이 있거나 심혈관질환 고위험군일 경우 위험을 초래할 수 있어 주의를 필요로...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #매일 밤마다 #제니 #콜드 #찬물 #긴장 #근육 #손흥민 #피로

회전 동작이 많은 운동, 반월상연골판 손상 '주의' 2024-11-11 14:17:22

하체 근력을 강화하고 전신의 혈액순환을 촉진해 관절염 예방에 효과적이다. 걷기 운동시에는 평지나 잘 정비된 길을 선택해 무릎에 가해지는 부담을 덜어주는 것이 좋다. 또한 초기 관절염의 경우 스쿼트와 런지같은 관절 주변 근육을 강화하는 운동은 관절 안정성을 높여주는 데 도움이 된다. 스쿼트는 허벅지...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #회전 동작이 #관절 #운동 #무릎 #손상 #근육 #건강 #치료

"아들 낳자마자 이혼하게 생겼어요"…피부 검은 아기에 '발칵' 2024-11-07 19:25:45

의료진 역시 신생아는 피부 조직이 얇고 혈액 순환이 잘되지 않아 자연스럽게 이런 현상이 발생할 수도 있다"면서 "검붉은 피부가 하얗게 되는 경우는 무척 많다"고 밝혔다. 실제로 갓 태어난 신생아 중 피부색이 어둡거나 붉은 아기가 많은 것으로 전해졌다. 신생아 피부 조직은 성인보다 얇고 투명해 깨끗하고 새하얀...

• 뉴스 > 정치·사회
• 바로가기
• #아들 낳자마자 #피부 #아기 #신생아 #여성

지드래곤이 신자 '품절 대란'…"지압 슬리퍼까지 힙해서 어이없다" 2024-11-04 13:31:25

맞게 슬리퍼 바닥에 트위스트 돌기를 배치해 혈액순환 개선, 피로회복, 부기 제거 등의 효과를 기대할 수 있다는 것이 판매자 측의 설명이다. 네티즌들은 "슈퍼스타는 건강 관리 디테일이 다르다", "지압 슬리퍼까지 힙해서 어이없다", "소문나서 못 사기 전에 빨리 찾아서 구매했다" 등의 반응을 보였다. 한편 지난달 31일...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #지드래곤이 신자 #지드 #슬리퍼 #지압 #컴백 #차트