박진영 "이미경 CJ 부회장, 美 'K컬처 성공'에 큰 역할" 2024-11-22 11:42:45

전략으로로 △현재 활동하는 아티스트의 활동량을 늘리는 것 △활동 국가 및 지역에 맞춰 현지 아티스트로 활동하는 것 △국경을 초월할 수 있는 버추얼 아티스트를 늘리는 것 등 세 가지를 꼽았다. 그는 “결국 이 세 가지 전략의 공통점은 팬들에 대한 이해”라며 “팬들에 대한 이해나 관심에 집중하는 것이야말로 K팝의...

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• #박진영 이미경 #미국 #부회장 #대표 #대한

"주 2시간이면 충분하다"…사망위험 22% '뚝↓' 2024-11-22 10:13:30

연구팀은 신체활동과 사망 위험 간 연관성이 전 생애에 걸쳐 일관되게 유지됐다며 이는 교육 수준이나 흡연, 음주, 체중, 고혈압, 당뇨병 등 다른 요인들과 사망 위험 간 연관성이 나이가 들면서 감소하는 것과는 대조되는 것으로 모든 연령대에 동일한 신체 활동량을 권장하는 현행 가이드라인을 뒷받침한다고 말했다....

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• #주 2시간이면 #신체활동 #사망 #위험 #연관성 #이상 #운동량

"주당 150분 이상 운동, 사망위험 22%↓…고령층 효과 더 커" 2024-11-22 09:08:12

위험 간 연관성이 나이가 들면서 감소하는 것과는 대조되는 것으로 모든 연령대에 동일한 신체 활동량을 권장하는 현행 가이드라인을 뒷받침한다고 말했다. ◆ 출처 : JAMA Network Open, : David Martinez-Gomez et al., 'Physical Activity and All-Cause Mortality by Age in 4 Multinational Megacohorts',...

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• #주당 150분 #사망 #신체활동 #위험 #운동 #이상 #연관성

'슛돌이' 지승준 맞아?…한동안 소식 뜸하더니 '깜짝 근황' 2024-11-19 19:34:38

맡았다. 왕성한 활동량을 바탕으로 공격과 수비 모두에 기여하는 팀의 핵심 자원이지만 경기장에서 엉뚱한 활약을 펼쳐 감독을 당황케 만드는 인물이다. 지승준은 "데뷔작이다 보니 긴장되지만, 좋은 분들과 함께 만들어 가고 있어서 기대가 많이 되는 것 같다. 배정배가 밝고 활달한 캐릭터라 다채로운 매력들을 보여드릴...

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• #슛돌이 지승준 #지승준 #슛돌이 #인간 #배우

40대, 매일 2시간40분씩 걸었더니…놀라운 결과 나왔다 [건강!톡] 2024-11-15 11:06:21

수 있다. 활동량 하위 25%인 사람이 활동량을 상위 25%만큼 늘리면, 기대수명이 최대 11년까지 증가한다. 연구팀은 신체활동 수준이 낮으면 심장질환, 뇌졸중 등 질병과 조기 사망 위험이 높아진다는 것은 잘 알려졌지만 특정 집단이나 국가에서 신체활동 수준이 낮으면 수명이 얼마나 단축되는지는 명확하지 않았다며 연구...

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• #40대 매일 #신체활동 #기대수명 #데이터 #이상 #수준

걷기만 오래 해도..."기대수명 5년 넘게 늘어" 2024-11-15 09:29:20

이 연구에 따르면 활동량이 하위 25%인 사람이 활동량을 상위 25%만큼 늘리면 기대수명이 11년 증가하는 것으로 나타났다. 호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 15일 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에 미국 40세 이상 국민 신체활동 추적 데이터와 국립보건통계센터의 사망자 데이터를...

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• #걷기만 오래 #신체활동 #기대수명 #데이터 #활동량

"40대 이후 매일 160분이상 걸으면 기대수명 5년이상 늘어난다" 2024-11-15 09:14:40

길어지고, 활동량이 하위 25%인 사람이 활동량을 상위 25%만큼 늘리면 기대수명이 11년 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 호주 그리피스대 레너트 비어만 교수팀은 15일 영국 스포츠 의학 저널(British Journal of Sports Medicine)에서 미국 40세 이상 국민의 신체활동 추적 데이터와 국립보건통계센터의 사망자 데이터를...

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• #40대 이후 #신체활동 #기대수명 #데이터 #수준 #연구

"7주 만에 10kg 뺐다"…'기러기 아빠' 정형돈 파격 근황 [건강!톡] 2024-10-21 14:16:52

잘 걷지 않았는데 요즘은 몸이 가벼워지니 활동량이 더 많아지는 것 같다. 주치의와 상의 후 혈압약을 반으로 줄여볼 계획이다"라고 말했다. 이어 "목표한 체중까지 감량한 후에는 내 손으로 내 등을 긁어 보는 게 버킷 리스트다"라며 "바지를 입으면 주먹 하나가 허리에 들어갈 정도로 옷이 커지고 있는데 새 옷을 사지...

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• #7주 만에 #고혈압 #체중 #정형돈

정형돈, 쥬비스 다이어트 후 10kg 감량 모습 공개 2024-10-21 10:03:26

요즘은 몸이 가벼워지니 활동량이 더 많아지는 것 같다. 특히 요즘에는 동네 걷는 재미에 푹 빠져 있다”고 전했다. 공개한 사진을 보면 밝은 얼굴 모습에 데뷔 초창기 보여주었던 보조개도 살짝 보이는 모습이다. 그는 “내가 사실 보조개가 있다. 살 때문에 파묻혀서 사람들이 잘 몰랐지만 요즘 살이 빠지니 보조개가 좀...

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• #정형돈 쥬비스 #모습 #다이어트 #감량