엘앤씨바이오, 유방재건술 개선 ‘메가덤 스타’ 특허권 취득 2024-09-24 12:11:03

후 재건과정에서 보형물을 흉근 아래 이식하는 방법 대신 추가 근육 손상이 발생하지 않는 흉근 위 이식 재건 방식이 지속적으로 주목받고 있다. 또한, 무세포동종진피(Acellular Dermal Matrix)는 보형물을 이용한 재건과정에서 피막형성 및 구형구축 등의 부작용 발생을 예방하기 위한 중요 수술 재료로 사용된다. 메가덤...

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주말의 홈트｜'목 통증 완화 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장) 2023-03-04 08:00:03

흉근 스트레칭 ─ R/L 20초 겨드랑이 밑에 폼롤러를 비스듬히 두고 엎드린 상태에서 살짝 팔을 들어 지그시 눌러준다. ③ 흉추 가동술 ─ R/L 10회·2세트 네 발 기기 자세를 만들어 한 쪽 손을 머리 뒤에 댄다. 날숨에 가슴을 열면서 팔꿈치를 바깥쪽으로 보내고, 들숨에 안쪽으로 보낸다. ④ 고관절 경첩 ─ 10회 네 발...

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• #주말의 홈트목 #운동 #한경닷컴 #폼롤러

주말의 홈트｜'운동 전 따라하는 전신 스트레칭 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장) 2022-12-14 08:00:02

소흉근 아래에 폼롤러를 45도 각도로 두고 아래쪽으로 팔을 쭉 편다. 위아래로 폼롤러를 굴리면서 소흉근을 풀어준다. 하체 ① 대퇴근막장근 스트레칭 폼롤러를 치우고 다리를 세워 눕는다. 한 쪽 다리의 바깥쪽 복숭아뼈를 반대쪽 무릎에 갖다 댄다. 올린 쪽 다리 힘으로 지그시 아래로 밀어주는데, 이때 밀리는 다리는...

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• #주말의 홈트운동 #다리 #상체

주말의 홈트｜'스미스 머신 활용 하체 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장) 2022-11-23 08:00:06

흉근 스트레칭 후 운동을 진행한다. ②스미스 머신 런지│R/L 10회 2세트 어깨 뒤에 스미스 머신 봉을 올리고 발은 11자로 골반 너비만큼 벌리고 한 쪽만 뒤로 보낸다. 무릎이 앞으로 나가지 않도록 유의하면서 천천히 내려갔다가 올라온다. ③스미스 머신 스모 데드리프트│10회 2세트 가동 범위를 늘리기 위해 스텝박스에...

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주말의 홈트｜황선주의 득근득근 '라운드 숄더 개선 운동' 2022-09-14 08:00:04

흉근 스트레칭 - 2 날개뼈 아래에 폼롤러를 두고 다리를 접어 눕는다. 팔을 뒤로 늘어뜨린 상태로 소흉근을 이완시킨다. ③폼롤러 흉추 로테이션 옆으로 누운 상태에서 위에 있는 다리를 접어 폼롤러를 고정한다. 바닥에 닿은 팔로는 머리를 받친 상태에서 반대쪽 팔은 앞으로 뻗었다가 뒤로 천천히 보내준다. 이때 시선은...

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• #주말의 홈트황선주의 #폼롤러 #상태

주말의 홈트｜황선주의 득근득근, 스트레칭부터 따라하는 '라운드 숄더 교정 운동' 2022-03-10 08:00:01

소흉근 스트레칭 11시 방향으로 폼롤러 위에 팔을 올리고 지그시 눌러준다. 반대쪽도 똑같이 진행한다. ② 능형근 스트레칭 날개뼈 바로 밑에 폼롤러를 대고 무릎을 세워 눕는다. 한 쪽 팔을 뻗어 몸 쪽으로 당겨주고, 다른 쪽 손으로 눌러준다. 폼롤러를 위아래로 움직이면서 날개뼈 쪽 근육을 지그시 눌러준다. 반대쪽도...

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폐 전문의사 "플로이드, 손가락·얼굴까지 이용해 숨 쉬려 애써" 2021-04-09 04:46:23

당신이 동원하는 것은 목에 있는 큰 근육인 흉근 근육이다"라고 설명했다. 그는 이어 "이런 것들을 다 쓰고 나면 그다음엔 당신은 몸 오른쪽 전체를 안정화하기 위해 손가락 같은 종류의 근육들에 의지하게 된다"며 "왜냐하면 그는 오른편으로 공기를 들이마시는 데 전적으로 의존하고 있기 때문"이라고 말했다. 토빈 박사...

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• #폐 전문의사 #손가락 #플로이드 #토빈 #박사 #오른쪽

"스윙 유연성과 직결…소흉근·광배근 꼭 풀어주세요" 2020-05-03 18:26:41

“소흉근과 광배근은 스윙 때 자주 사용하는 근육이지만 아마추어 골퍼들이 잘 모르는 경우가 대부분”이라는 게 그의 말이다. 소흉근, 광배근 운동은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 우려에 외출을 꺼리는 골퍼들에게 안성맞춤이다. ‘홈트레이닝’으로도 평소에 쉽게 풀어줄 수 있는 근육들이어서다. 안병훈이...

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• #스윙 유연성과 #광배근 #소흉근 #안병훈

시지바이오 `시지크라이오덤`, 유방재건술 연구 논문 국제학술지 게재 2020-02-05 11:07:36

연구진은 흉근 위 유방재건술에 시지바이오의 시지크라이오덤을 사용하고 수술 후 부작용 발생율과 환자 만족도 등을 평가하는 연구를 진행했다. 연구진은 2017년 2월부터 2018년 3월까지 총 23명의 완측 흉근 위 유방재건술(unilateral prepectoral breast reconstruction) 대상자에게 시지크라이오덤으로 완전히 감싼...

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• #시지바이오 시지크라이오덤 #흉근 #보형물 #유방재건술 #환자 #적용 #유방 #결과 #연구