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"다이어트도 금메달"…올림픽 종목 중 살 많이 빠지는 운동은 [건강!톡] 2024-08-02 15:52:46
가장 효과적인 운동은 무엇일까. 이길상 365mc 청주점 대표원장은 2일 전신 유산소 운동 최강자인 수영과 태권도 등을 칼로리 소모가 큰 운동으로 꼽았다. 수영은 전신을 사용하는 대표 유산소 운동이다. 시간당 500~800kcal를 소모할 수 있어 칼로리 소모가 높다. 자유형은 하체 근육 단련에 유리하다. 평영은 허벅지 안쪽...
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종근당건강, 체지방 감소 다이어트 유산균 '지엘핏 다이어트' 출시 2024-05-03 14:28:43
지엘핏 다이어트는 종근당건강이 다이어트 전문병원 365MC와 공동으로 개발한 제품으로, 체지방 감소와 장건강을 동시에 관리할 수 있는 듀얼 케어 유산균이다. 체지방 관리에 도움을 주는 락토바실러스 복합물과 장건강을 위한 핵심 균주인 B.lomgum NBM7-1을 함유하고 있으며, 인체적용시험을 통해 체지방률 및 체지방량...
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'AI 헬스케어' 피에트, SPOEX 이어 'KIMES 2024' 출격 2024-03-13 09:00:06
특화 병원인 365mc, 상상의원 등과 협력하는 중”이라고 설명했다. 피에트의 건강 관리 핵심은 일상과 운동을 결합해 현 상태를 측정 평가하고 개인 맞춤형 통합 건강 관리 방법을 제안하는 과정 속에 있다. 여기에 종합 건강 관리 리포트인 핏차트(FitChart)를 더해 지속 가능한 성장과 변화를 만들어 내는 것이다. 정...
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소아비만 키로 안 갑니다…성인병 위험만 커질 뿐 2024-03-12 16:01:20
앱도 활용할 만하다. 다이어트 중 체중 기록은 필수다. 인바디, 스마트 다이어트와 같은 체중 기록 앱을 활용하면 일일, 주간 등 다양한 주기로 체중을 기록하고 몸의 변화를 확인할 수 있다. 비만클리닉 365mc는 지난해 ‘걷지방’ 앱을 출시했다. 걸음 수 측정, 활동량 기록은 물론 일정 걸음 수 이상 걸었을 경우 전문...
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'치즈 100장 먹방' 유튜버 따라했다가…'무서운 경고' [건강!톡] 2023-11-25 10:41:13
7% 미만으로 제한하고 있다. 전은복 글로벌365mc병원 영양사는 "자극적인 맛을 내는 요리에는 대개 소금, 설탕 등의 양념이 많이 들어가고 밥과 국수, 떡 같은 고탄수화물과 곁들여 먹는 사례가 많다"며 "여기에 모조치즈가 더해지면 포화지방까지 과하게 섭취하게 돼 '치즈 사리' 추가는 되도록 피하는 게 좋다"고...
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경희의료원 스핀오프 기업 '오디엔', 중기부 팁스 선정 2023-11-17 17:34:25
질병을 예방하는 기술을 선도하는 기업이 되겠다”고 말했다. 한편, 오디엔은 내분비내과, 소아청소년과 등의 의료전문가, 의료 인공지능 전문가, 의학·영양학 전문가로 구성된 회사다. 비만, 당뇨병 등 내분비대사 관련 질환을 주로 다루며 경희의료원, 365mc 비만클리닉, 네이버, 휴레이 포지티브 등 주요 기관과...
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위스키 건강에 좋다는데 다이어트 효과까지?…의사 판단은 [건강!톡] 2023-08-27 21:42:09
칼로리도 2배인 142kcal이 된다. 소재용 비만클리닉 365mc 영등포점 대표원장은 "한 캔에 500mL인 맥주나 자연스럽게 들이켜는 소주에 비해 섭취량이 적다 보니 칼로리 섭취 면에서도 덜하게 느껴질 수는 있다"면서도 "분위기에 휩싸여 샷 잔으로 많이 마시다 보면 맥주나 소주 못지않게 높은 열량을 섭취할 우려가 커진다"...
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마케팅 차별화·혁신 아이디어…불황에도 빛난 남다른 '기업 DNA' 2023-08-24 16:12:42
풍성하게 개최된다. 비만 전문 기업인 365mc는 매일 걷는 걸음의 수만큼 소외계층에 기부하는 ‘걸음기부’를 도입해 주목받고 있다. 이 회사는 서울시와 함께 오는 28일 ‘걷지방’ 앱을 출시할 계획인데 이를 활용하면 걸음 수만큼 소외계층에 기부할 수 있다. 기부 문화 확산은 물론 국내 비만율 증가 억제에도 도움이...
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365mc, 매일 걸음 수만큼 소외계층에 기부…건강 더하고 마음 나누는 '걷지방' 2023-08-24 16:11:03
이날 협약식에는 김남철 365mc 대표와 오세훈 서울시장, 가족돌봄청년 사업 전문가, 유관 기관 관계자 등이 대거 참석했다. 이들은 28일 출시되는 ‘걷지방’ 활용도를 높이기 위해 힘을 합치기로 했다. 365mc가 자체 개발한 스마트폰 앱 ‘걷지방’은 건강은 더하고 마음은 나누는 1석2조 앱이다. 사용자의 걸음 수를 기부...
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"예약도 하늘의 별 따기"…'스님 음식' 9만원 넘는데 '완판' [이슈+] 2023-06-05 20:00:05
도움이 되는 것으로 풀이된다. 안재현 글로벌365mc인천병원 대표병원장은 "채소 위주의 사찰음식은 자극적인 맛에 익숙해진 현대인의 영양 불균형을 보완할 수 있는 자연주의 음식"이라며 "스님들처럼 100% 비건 식탁을 실천하기는 어렵겠지만, 사찰음식 조리법을 응용한다면 복부비만 해소 등 건강·몸매관리 측면에서 유...
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